白果樹葉的功效與作用

俗話說得好，民以食為天。在這個快速發展的時代，生活節奏也越來越快，現代人是非常注意飲食健康的，同時各式各樣的食材深入到人們日常生活中。以前會有很多人們經常能接觸到的食材，但不會食用所以都會扔掉，是因為人們對於一些食材的瞭解並不多。比如說白果作為一種藥材廣泛運用在中藥中，但是很對人都不知道白果樹葉也是非常有用的一個食材。那麼，白果樹葉的功效與作用是什麼呢？接下來，由我帶領大家閱讀下面的內容去了解一下吧。

一、白果樹葉的功效與作用

1、白果樹葉能提高記憶力

白果樹葉是一種能健腦益智的保健食材，它能提高人類腦細胞活性，促進腦部發育，也能提高記憶力，另外白果樹葉中含有的甙類物質和黃酮類物質還能延緩大腦衰老，對老年痴呆的記憶力下降等不良症狀有很好的預防作用。

2、白果樹葉能預防心血管關病

白果樹葉中含有一些酚類物質和黃酮類物質，還有一些膽鹼和多種氨基酸，這些物質進入人體以後可以清理身體內的膽固醇，也能軟化血管，更能加快血液迴圈，另外它能預防血管老化，對人類高發的中風、心絞痛以及血栓和冠心病等常見疾病有很好的預防作用。

3、白果樹葉能美容

美容也是白果樹葉的重要作用之一，它含有的黃酮甙和氨基酸都是合成膠原蛋白的重要物質，人們食用白果樹葉以後可以滋養肌膚，增加面板彈性，也能抑制黑色素沉積，能起到不錯的美白作用，另外白果樹葉還能促進血液迴圈，提高面板的抗氧化能力，能在延緩面板衰老的同時，預防面板暗黃和痤瘡等不良症狀的出現，經常食用可以讓人們的面板越來越好，美容作用十分明顯。

二、白果樹葉的介紹

銀杏科落葉喬木銀杏葉子的俗稱。葉在長枝上螺旋狀散生，在短枝上簇生，柄長三至十釐米。葉片淡綠色，扇形，無毛，有多數兩叉狀並列的細脈，上緣寬五至八釐米，淺波狀，有時中央淺裂或深裂。秋季採收，除去雜質，洗淨晒乾儲藏或鮮用。以色黃綠、完整者為佳。味苦、甘、微澀;性平、有小毒。歸心、肺、脾經。具活血養心、斂肺澀腸功效。內服治胸痺心痛、喘咳痰嗽、洩瀉痢疾等。

種子核果狀，橢圓形至近球形，長2.5-3.5cm，徑約2cm;外種皮肉質，有白粉，熟時淡黃色或橙黃色;中種皮骨質，白色，具2-3稜;內種皮膜質，胚乳豐富。花期3-4月，種子成熟期9-10月。

通過上面的文字內容對“ 白果樹葉的功效與作用”進行了分析和解答，同時普及了關於白果樹葉的知識給大家。白果樹葉是銀杏葉子的俗稱，同時它是一種能健腦益智的保健食材被人們廣泛的在日常生活中食用。白果樹葉有提高記憶力、預防心血管關病等作用。對於許多的愛美人士來說，食用白果樹葉能夠美白養顏，比一些高檔的護膚產品還要好，最重要的是白果樹葉是自然食材具有健康的保證。因此，白果樹葉具有很多很好的功效和作用，希望大家能食用。

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