香椿和香椿芽其實是同一種植物,在一些地區還叫春苗,當然這和地區的叫法也有關係。香椿主要分佈在大江南北,所以除了大江南北和附近地區比較常見之外,其他地區幾乎很少見。但香椿的營養價值豐富,且它有食療的作用,還主治風寒,胃痛等。
一、香椿過敏怎麼辦
香椿是時鮮的野菜,或涼拌,或炒蛋,吃的是個新鮮。可是,你知道嗎?香椿並非適合所有人食用。
據瞭解,吃香椿過敏與體質無關,很多非過敏體質的人在食用香椿之後也會引起過敏。這是因為春天人的面板容易受到病毒的感染,一旦食用香椿這種我們平時說的“發物”之後,就會出現過敏症狀。現在正值春季,很多人有采野菜和吃野菜的愛好,但是需要注意的是,很多野菜會導致過敏或者中毒,在採摘和食用的時候一定要謹慎。是過敏體質或抵抗力差的人群,儘量避免食用。
吃點抗組胺的藥物,就是抗過敏的藥物,不過還是建議在醫師指導下服用,不要自己盲目的使用藥物
二、香椿的做法
(一)炸香椿魚
香椿是春天特有的食材,具有保健功能。吃法也很多,涼拌、煎炒、做餡、炸還有醃漬等做法。我最喜歡的還是炸香椿魚,炸好的香椿魚可以下酒、做零食,特別是沾些椒鹽,味道更是獨特。
食材明細
主料:香椿100克
輔料:麵粉30克、玉米澱粉30克、雞蛋1個、椒鹽適量、食鹽適量
做法步驟
1、香椿洗淨切除老根。
2、將切除老根的香椿放入沸水中焯燙一下,香椿變色後快速撈出。
3、焯燙好的香椿放入涼水中過涼。
4、麵粉中加入澱粉、麵粉、雞蛋以及適量食鹽。
5、加入適量清水攪拌成麵糊,麵糊的濃稠度以香椿能掛住麵糊即可。
6、過涼的香椿擠幹水分,逐個沾上調好的麵糊
7、鍋中放適量食用油,油溫七成熱的時候逐個放入裹了麵糊的香椿
8、炸至金黃鬆脆即可撈出。
9、成品!
小竅門
1、香椿含有較高的亞硝酸鹽,不管你怎麼吃,都要用開水焯燙一下。
2、因為沒有加泡打粉,涼了會變軟,不在意新增劑的可以加入少量泡打粉,能保持外皮更長時間的酥脆。
(二)香椿煎土豆
食材明細
主料:土豆3個、香椿100克
輔料:辣椒幹適量、色拉油少許、細鹽1小匙、鮮辣粉1小匙
做法步驟
1、備好所用食材。
2、鍋里加水煮開,將香椿下鍋焯燙一下。
3、鍋里加油下辣椒煸香。
4、再將焯好切好的香椿下鍋微微炒至出味。
5、將事先用微波叮好的土豆下鍋。
6、加少許的細鹽調個味。
7、再加入一小匙的鮮辣粉提個鮮即可。
8、這樣子一份香椿煎土豆就完成了。
香椿過敏怎麼辦,其實吃香椿過敏也是正常的,只要 知道自己對它過敏,不要碰便好。因為有些人會對芒果、花粉等過敏的人大有人在。而香椿有個特點就是它還分雌雄,而且形狀也不一樣。香椿雖然有食療作用,但慢性疾病患者要少吃或不吃,以防疾病發作。