大家都知道我們的身體都離不開水，成年人體內的水分佔比是70%，而嬰兒水分佔比可以高達80%，我們每天都會攝入大量的水分來給身體補充能量和營養。因為嬰兒小的時候是靠母乳餵養長大的，那麼他還會需要在喝水嗎？大家跟著小編一起往下看！
一、嬰兒喝水麼
嬰兒是不需要喝水的。
通常建議六個月內母乳餵養的新生兒是不需要額外補充水分的，因為母乳中的水分能夠完全滿足新生兒所需。如果盲目給寶寶多喂水，容易造成以下傷害：
1、妨礙母乳進食
寶寶的胃部是很小的，出生不久的寶寶胃部大約只有玻璃球一樣大，如果喝了太多水，胃部有飽脹感，後續母乳餵養會受到干擾。所以六個月內建議給寶寶吃純母乳就好了，沒必要額外補充水分。
2、影響生長髮育
水喝多了，人的排尿量也會增加。但尿液中可不單純只有水，還含有鹽分及其它的廢物。如果新生兒飲用過量的水，排尿量增加，那麼體內的鹽分就會損失一部分，影響寶寶生長髮育。
3、飲用過量的水，在少部分情況下還會導致水中毒
所以六個月內的寶寶，只要餵養得當，一般是不必額外補充水分的。如果天氣炎熱，或者寶寶感冒、腹瀉了，這種特殊情況下可適量補充水分。
二、補充水分就是喝開水嗎
寶寶生病的時候，比如發燒、嘔吐或腹瀉，急需增加水分的攝入避免寶寶脫水。可是，寶寶還不願意喝開水，一直鬧騰怎麼辦?
如果確實喝不下開水，寶寶可以通過多喝母乳或奶粉來補充水分。新增輔食後的寶寶可以多吃點蔬菜和水果。蔬菜中一些瓜類、綠葉菜類和白菜的水分含量都在90%左右。比如夏季的蔬菜冬瓜，含水量95%。
水果中蘋果、橙、西紅柿等都是含水量高的水果。寶寶長牙後建議直接吃水果，不要打成果汁、蔬菜汁。否則對人體有益的維生素、纖維素等營養物質都會大量流失。
三、不喝開水可以喝糖水和鹽水嗎
不可以，不管是糖水還是鹽水會增加孩子的腎臟負擔，也是不好的飲食習慣。攝入過多的糖分會導致寶寶肥胖、齲齒;攝入過多的鹽，增加寶寶高血壓、心血管疾病風險。
嬰兒喝水麼？通過上文的描述，我們瞭解到嬰兒在6個月以下是不需要補充水分的，因為母乳中的水分含量就非常高了，再補充水分的話很有可能會造成其他不好的現象。6個月以後可以給寶寶適量的喝點白開水，以及可以開始新增輔食和水果蔬菜了。
千里飄香谷
