現在越來越多的人希望減肥，一方面減肥是為了讓自己的體型更好看，不管是在交際還是平時的工作中都能有一個良好的形象，更重要的是通過減肥可以讓一些肥胖引起的疾病遠離自己，讓我們的身體變得更加健康。今天我們就來一起來學習一下海帶減肥湯的做法。
海帶減肥湯讓你越來越瘦
食材準備：海帶，香菜，黑木耳，鹽。
製作步驟：
1.將新鮮海帶乾淨，然後把它切成絲或切成塊放在一旁備用。
2.新鮮的木耳把它先洗乾淨放在一旁，或者是用幹木耳將它泡發之後，把它切碎放在一旁備用。
3.新鮮的香菜洗乾淨之後剁成末，放在一旁備用。
4.新鮮的冬瓜洗乾淨去皮，然後切成片放在一旁備用。
5.在鍋中放入一鍋清水，水燒開之後將冬瓜放入水中開始煮，煮的有點爛的時候，然後放入海帶。
6.將海帶放進去冬瓜一起煮，煮熟之後將我們切好的黑木耳以及香菜末一同放入鍋中開始煮。
7.如果喜歡吃爛一點的話，可以煮的時間較為長一些，如果喜歡吃口感比較脆的話，那麼煮的時間就可以相對的短一些。
8.煮好的之後，可以加入一些鹽就行了，不要放油也不要放味精。
9.將煮好的海帶減肥湯盛出來就可以直接食用了。如果覺得口味比較清淡難以下嚥的話，可以放上一些辣椒醬來吃，這樣的話就可以改善口味。
10.或者可以在裡面放入一些榨菜，或者是一些其他味道的調味料，加強一下它的味道，讓海帶減肥湯吃起來味道更加好一些。
以上就是關於減肥海帶湯的做法，所以小夥伴如果想減肥，想吃的好的話可以學習這這道湯的製作方法，堅持吃一段時間，就會讓你的身材變得越來越好。同時一定要記住在煮海帶減肥湯的時候，不需要放任何的油，只有這樣吃才會讓我們越吃越瘦。
千里飄香谷
