1、芒果切塊。
2、桃子去皮切塊。
3、西瓜切塊。
4、獼猴桃去皮切塊。
5、百合放入沸水中燙30秒後撈出過涼。
6、碗中放入芒果塊和桃子塊。
7、放入西瓜塊和獼猴桃塊。
8、放入藍莓和百合,再倒入牛奶,可以直接吃,也可以冷藏後再吃。