“流感季節,老公公司好幾個同事都相續中招,咳嗽不停,特意煮了這個甜湯,化痰止咳,潤一潤。”
1、川貝泡水半小時。
2、幹百合也用水泡半小時。主要是怕有防腐劑啥的。
3、雪耳用水泡發。
4、鴨梨去皮切小塊放入鍋裡。
5、泡發的雪耳去掉根蒂,撕小塊,放鍋裡,注入適量的水。
6、川貝百合也一起放入鍋裡。
7、放入適量黃冰糖。
8、把材料煮開。我電壓力鍋內膽是不鏽鋼的,我一般先用爐火煮開,再放入電壓力鍋裡煮,省時省電。
9、放入壓力鍋,按煮湯鍵開煮。
10、經常喝這湯,潤肺止咳還養顏。