關於美食，很多很普通的食物也可以讓人回味無窮。蒸飯，就是很簡單的蒸煮米飯，但是這麼普通的食物，也有很美味的味道。蒸飯，每個人都吃過，但每個人認為的味道都不一樣，有人喜歡清淡的，有人喜歡重口的，有人喜歡軟一些的米飯，有人喜歡硬一點的。今天，小編就教大家做一款清淡蒸飯，簡單易學省時間，很適合上班族，上班族的朋友們一定要學會！
清淡蒸飯怎麼做
1.首先準備大米、土豆、豌豆1、香腸、胡蘿蔔、生抽、醬油等調味品。
2.大米清洗一下，注意不要大力搓洗，以免讓大米中的營養成分流失。用水淘洗3次，就可以了。
3.將大米倒入鍋中，加適量的水，需要比平時煮飯時放的水要少一些。因為在蒸飯的過程中我們還會放入蔬菜，蔬菜也會有水分，少加一些水，會讓米飯的軟硬程度適中。
4.在米飯中加一勺生抽、醬油等調味品，攪拌一下，讓調味品充分的和米飯結合在一起。
5.土豆洗乾淨之後，去掉土豆皮，切成適量的小塊，然後放進鍋中。
6.胡蘿蔔清洗乾淨之後，去掉皮，切成適量的小塊，然後放進鍋中。
7.香腸切成小片，鋪在蔬菜上。香腸可以採用超市買的直接可以吃的香腸，這樣比較容易熟，香腸中的油脂也比較容易和米飯融合在一起，味道會更加鮮美。
8.香腸可以切成自己喜歡的形狀和大小。
9.所有的步驟完成之後，便可以開啟電源，蒸煮米飯了。
10.在炒鍋中加水，將豌豆放進鍋中焯水，然後撈出，放置在一旁，備用。
11.米飯蒸好後，將豌豆均勻的撒在蒸好的米飯上，再燜煮一會就好。
12.等待3-5分鐘，蒸飯就做好了，可以盛入碗中食用了。色香味俱全，蒸出的米飯吸收了蔬菜的湯汁，口感鮮美，最關鍵的是這樣做出來的蒸飯很清淡，無鹽無油，包含營養並且更加健康。
此外，需要注意的是，這種蒸飯可以根據個人口味調整蔬菜的含量，也可以根據個人的愛好隨意調整口味。上面的蒸飯做法中，因為添加了香腸，本身香腸就含有鹽分和油，所以就沒有額外的新增鹽。如果是喜歡味道比較重的朋友，還可以多新增一些調味品，很簡單易學，可以自己在家嘗試一下。
簡單的食材，用簡單的做法，做出不簡單的飯菜。這款清淡蒸飯比較簡單，更適合上班族，在完成了一天的工作之後，為自己做一份清淡蒸飯，加入自己喜歡的蔬菜，撫慰忙碌了一天的身體，美味又暖心。這款清淡蒸飯，你學會了嗎？
千里飄香谷
