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彩椒怎麼做好吃

欄目: 烹飪技巧 / 釋出於: / 人氣:1.21W

彩椒,顧名思義,是青椒的一種,因有多種彩色而得名,它是由雜交而來的。通常我們都將彩椒作為烹飪的輔助材料,平時炒肉或者炒豆類食物都會加一些彩椒,增添了主菜的色澤和滋味,讓食物看起來更加可口。那麼,作為主菜,彩椒怎麼做好吃呢?下面將為大家介紹幾道簡單的以彩椒為主角的菜。

彩椒怎麼做好吃

一、彩椒怎麼做好吃

1、彩椒炒雞丁

用料:雞脯肉、紅黃綠彩椒、鹽、生粉、雞精、少許糖

做法

a.雞脯肉用水沖洗乾淨去掉筋膜

b.把雞脯肉切成小丁加入鹽,生粉,少許糖,用手抓勻後加入少許植物油,再次抓勻醃製15到20分鐘

c.把鍋燒熱後倒入油放蒜片爆香,下入醃製好的雞丁翻炒

d.雞丁炒至顏色發白後倒入切好的彩椒丁翻炒1分鐘,加入適量的食鹽、雞精翻炒均勻即可

2、夏日清涼彩椒

用料:彩椒2個、橄欖油1小勺、檸檬汁1小勺、鹽1/4小勺、糖1/4小勺

做法

a.彩椒洗乾淨,不用去皮。

b.烤箱180度,烤20分鐘左右,讓彩椒變軟,如圖狀態。

c.去皮,去籽,去蒂。

d.切成一口大小的小塊,放入液體材料(鹽,糖,檸檬汁,橄欖油),混合均勻後,放入冰箱冷藏。

要吃的時候,提前冰箱取出,裝盤,顏色很漂亮,口感很清爽,直接吃當冷盤就很好吃。當然,用來做三明治,搭配恰巴塔也是非常棒!

3、彩椒圈太陽花煎蛋

用料:紅黃彩椒、雞蛋、鹽、黑胡椒、醬油

彩椒怎麼做好吃 第2張

做法

a.紅黃彩椒任意,雞蛋2—3個

b.將彩椒洗淨後去蒂切成寬度約0.5—0.8cm的彩椒圈

c.平底鍋加熱,倒入少量食用油抹勻鍋底,彩椒圈入鍋

d.取雞蛋分別打入彩椒圈中,中小火單面煎制

e.待雞蛋凝固可自如移動彩椒圈時,撒適量鹽、黑胡椒調味

f.取出,隨個人喜好搭配醬油或其他調料食用

4、彩椒釀肉

用料:彩椒2只(紅黃色各1只)、青椒1只、瘦肉餡、糯米、香菇、鹽、生抽、料酒、芝麻油、香蔥

做法

a.將香菇切成碎末,香蔥切成蔥花

b.與瘦肉餡拌勻,加入適量料酒、鹽和生抽,再加入少許芝麻油,醃製一到兩小時

c.醃好後將肉餡放入蒸鍋蒸15分鐘左右取紅椒,沿頂部約一釐米處將頂部切下,用刀將紅椒內部掏空,其它兩隻菜椒如法炮製從蒸鍋中取出肉餡,將肉餡依次填入三隻菜椒中將填好肉餡的三隻菜椒放入蒸鍋,蒸5分鐘左右出鍋出鍋即可享用。

如果一開始就將生肉餡填入菜椒再入鍋蒸熟,菜椒可能會因為吸水而變軟、變色,影響美觀,因此此處採用的是先蒸肉餡再填入菜椒的方法。如果希望肉汁浸入菜椒、提升菜椒口感的話,可以直接將生肉餡填入菜椒蒸熟。

彩椒怎麼做好吃 第3張

關於彩椒怎麼做好吃,以上四種菜品可以參考一下,方法十分簡單,在家就可以試著做一下。彩椒雖然是雜交品種,但並不是轉基因食品,因此大可以放心食用,不僅如此,彩椒還含有多種維C,尤其是含有大量的維生素C,具有高營養價值,是很典型的搭配性食材,十分受歡迎。

Tags:彩椒 好吃