男性備孕期間不能吃什麼

都知道女性朋友想要寶寶都會提前備孕，當然這並不是女性朋友單方面的事情，男性朋友也需要調養，備孕期間是一個很重要的階段，男性備孕期間不能吃什麼，有哪些需要注意的，今天小編特別為大家整理了關於備孕期間需要注意的飲食安排，大家一起來看吧。

男性備孕期間不能吃什麼

一、燒烤

燒烤和油炸的澱粉類食物不僅容易造成肥胖，其中還含有致癌毒物丙烯醯胺，可導致男性少、弱精。

二、炸雞

油炸食品雖美味，卻不健康。和燒烤和油炸的澱粉類食物一樣，其中含有致癌毒物，可導致男性少、弱精。

三、啤酒

啤酒是男人夏天餐桌的常客，可是，這啤酒也是臭名昭著的殺精食物呢。如果備孕男性的腎臟還患有腎臟方面的疾病，過量的啤酒會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

四、咖啡

咖啡，能讓人精神更加飽滿。咖啡最明顯的特點就是其令人興奮的咖啡因，但在刺激人體的交感神經的同時卻壓抑了副交感神經，說的通俗一點，就是讓男同胞性慾減退。

五、豆腐

愛吃豆腐等大豆製品的備孕男性們，莫要小看這柔軟雪白的豆腐了。如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降，而且發生勃起功能障礙的機率是不常吃者的3.46倍。

六、奶茶

奶茶多數是用奶精、色素、香精等製成，奶精的主要成分是氫化植物油，會減少男性荷爾蒙的分泌，會降低精子的活躍性，中斷精子在身體內的反應過程。

七、豬腰

真的是吃什麼補什麼嗎?已經有研究表明，發現豬、牛、羊的肝、腎臟等，裡面均有不同含量的重金屬鎘，人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子裡，很可能會造成不育不孕，如果備孕男性本身又是吸菸人群，那麼其不育機率高達六成。

八、芹菜

芹菜是家庭中常吃的食物，而且具有降血壓的功效，但是芹菜中有抑制睪丸酮的作用，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後，精子量會明顯減少甚至無法讓妻子受孕，當然停止食用芹菜後還會恢復正常的。

以上就是關於男性備孕期間不能吃什麼的詳細介紹，希望大家，對自己負責，對寶寶負責，一旦想要寶寶就應該好好的備孕，不能吃的東西千萬不能吃，以免影響寶寶的基因，為了要寶寶，該做的準備工作一定要做好，以免寶寶生下來身體有缺陷。