誰吃誰知道的辣炒知了猴如何做簡單又美味

富含蛋白質的有哪些？肉類還是脂肪類？還可以這麼說，大自然這麼神奇，蛋白質也隨處可見，對的，我們說的就是蟲類。蟲子本身就富含蛋白質，營養價值也許超過了蟲子本身名字的價值。這次我們這道菜的主角正是蟬科昆蟲知了猴，辣炒知了猴，吃下營養的同時還能品出美味，有膽量的也可以試試看，這是一道不容錯過的佳餚。

主料

輔料

具體步驟

1.準備好所有材料。

2.把知了猴放在盆裡洗淨，要洗仔細點。

3.把蔥 姜 尖椒切好。

4.然後開啟煤氣灶，放入適量油燒熱。

5.待油燒熱放入蔥姜幹辣椒翻炒。

6.把知了猴倒入鍋中，小火翻炒，加入鹽花椒粉。

7.最後把尖椒放入鍋中翻炒片刻，放點雞精就好了。

烹飪技巧

1、知了猴要小火大炒一會。