醪糟麥片如何做簡單又美味

醪糟的味甘辛，性溫，有益氣、生津、活血之功效。醪糟發酵產生的酶類，適合所有人食用，對中老年人、孕產婦和身體虛弱者更加適合；燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，可預防心腦血管病。醪糟燕麥一起搭配是一道美味可口，且對身體健康有很大保健功效。

主料

輔料

具體步驟

1.醪糟一碗

2.麥片一包

3.鍋里加清水，開電源

4.加入醪糟煮開

5.加入燕麥再煮幾分鐘即可

6.最後加入白糖攪拌一下

烹飪技巧

糖別放太多，太甜膩了破壞醪糟的口感。