主料
茼蒿 :適量輔料
鹽 :適量具體步驟
1. 我這兒冬春兩季正是新鮮扇貝上市的季節,有帶殼的,也有這樣單純的新鮮貝丁,買回來用水稍洗一下,加少許料酒醃製下
2. 準備北豆腐一塊。
3. 將新鮮茼蒿洗淨控水後,切末
4. 將豆腐搗碎。
5. 炒鍋加熱,加入適量食用油,加入蒜末爆香
6. 將鮮貝丁倒入鍋中稍加滑炒
7. 加入茼蒿末翻炒至變綠
8. 再加入豆腐翻炒至湯汁成乳白色,關火,加鹽調味兒
9. 盛出,大快朵頤吧
因為鮮貝丁之類的海鮮有腥味兒,所以稍加料酒醃製下。而且我喜歡先過油滑炒下。有了新鮮的鮮貝丁,後面無需再加雞精,我在輔料裡只是按照習慣填寫的。