準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘冰涼冰涼的奶昔簡直不能太適合夏天了,奶昔裡的奶味散發出誘人的香氣,放冰箱冷藏後在空氣中形成能見的冰涼軌跡,簡直是解渴神器啊。夏天來一小杯自制三味奶昔,蘋果汁、酸奶、藍莓、香蕉相得益彰,酸酸甜甜,冰涼怡人,就是美好的下午茶時光啦。
主料
香蕉 :
60蘋果汁 :
20 藍莓 :
30 輔料
冰塊 :
150酸牛奶 :
20 具體步驟
1.香蕉切塊放入
2.放入藍莓
3.放入冰塊
4.放入酸奶
5.還有最後的蘋果汁,美美噠!
6.啟動榨汁機
7.倒入杯子裡就完美辣!(?>?<?)