炎炎夏日裡喝一杯檸檬雞尾酒是再好不過了。檸檬的酸融入酒的香甜,宛如一場有激情的美麗邂逅。檸檬中含有豐富的檸檬酸,有濃郁的香氣,可以激發人的食慾;常食用檸檬可以補充維生素C,生津健胃。並且有研究表明,適量飲酒可以促進血液迴圈,延年益壽。
主料
朗姆酒 :100ml輔料
砂糖 :10具體步驟
將檸檬一切為2,一半捏汁,一半切片。
將雞蛋打成蛋液。
把蝦皮加入到蛋液中並倒入料酒。
將切好的苦瓜匯入沸水中焯一下。
燒鍋倒油燒熱,加入蝦皮蛋液翻炒成塊。
合入焯好的苦瓜翻炒一下。
加入適量的鹽,翻炒均勻。
放入檸檬片和薄荷葉進行點綴
1、所有食材冰鎮後,風味更佳。可以加入冰塊。