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金槍魚沙拉如何做簡單又美味|減肥菜

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.53W
減肥菜:金槍魚沙拉怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

水浸金槍魚 :一份
甜玉米粒 :適量
豌豆粒 :適量
蘿蔔粒 :適量

輔料

蘋果醋 :一小勺
沙拉醬 :適量

具體步驟

1. 胡蘿蔔切小方粒,和玉米粒豌豆粒一起放入鍋中煮兩三分鐘,撈出控水。

2. 水浸金槍魚倒入盤子,有大塊的適當撕小塊。

3. 把控好水的蔬菜粒倒在金槍魚上,我喜歡酸味,所以加了一小勺蘋果醋,也可不加。擠上沙拉醬,拌勻就好了。