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好喝的蜜柚青瓜酸奶昔如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.01W
好喝的蜜柚青瓜酸奶昔怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

蜜柚潤肺,青瓜補水,兩個都是果蔬界平凡卻營養非凡的好東東,早上起來美美地喝上一杯蜜柚青瓜酸奶昔,一整天都像是容光煥發一樣,精神抖擻地去上班.製作這杯飲料,也不會浪費太多的時間,早上起來弄好後,放到冰箱裡儲存起來,下班了繼續喝,感覺一天的疲累都不見了.

主料

蜜柚 :2瓣

輔料

青瓜 :100
酸奶 :100
細砂糖 :15

具體步驟

青瓜去皮切片,蜜柚去幹淨白衣,酸奶我選擇最常見的,有自己做的當然更好!

統統一股腦兒放進料理機~

攪攪攪,打打打,一開始有可能轉不太動,要停止拿起抖幾下,因為青瓜和蜜柚裡面都是滿滿的水分,所以根本不用擔心打不動~多打幾次更細膩哦

趕緊來喝吧~青瓜香氣本來就很清新,加上蜜柚就更加生動啦