關於你GET到了麼的知識

食材明細主料準備苦菊（一把）紫甘藍（兩片）雞蛋（一隻）檸檬（一隻）聖女果（4顆）雞胸肉（一塊）核桃（適量）輔料千島湖醬（適量）橄欖油（適量）黑胡椒（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜沙拉的做法步驟1、輕食...

對於起酥油來說可能大家都會有點陌生吧!這個起酥油是從英文翻譯出來的，意思是用油脂加工餅乾可以使製作的食物十分的酥脆，所以把具有這種性質的油脂叫做“起酥油。”起酥油一般作為食品...

不知道大家早餐通常都吃什麼呢?據小編所知，豆漿絕對可以算得上是早餐幾大巨頭之一了。想來也是，豆漿中含有豐富的蛋白質和纖維素。一杯熱騰騰的豆漿既百搭又可以提供給人體所需的營養增...

對於姜想必大家都不會陌生了吧!姜是一種日常生活中的調味品。新鮮的姜可以製作調料或者是製作醬菜，薑糖。姜的莖、葉子、根莖都是可以食用的。姜具有很大的營養價值，我們日常的都會食用...

俗話說，冬天是個減肥的好季節。冬天到了，一些愛美的女生已經迫不及待想要變瘦。但變瘦又是一件非常不容易的事，她們為了變瘦，什麼辦法都用上了。然而一些健康的減肥方法因為見效太緩慢而被...

葡萄作為我們中華傳統美食之一，直到現在也依然受到人們的喜愛。價格實惠不說，味道也是十分的香甜可口，夏天往冰箱裡冷藏一下拿出來吃，那滋味簡直爽翻天了。那這麼美味的葡萄是如何種出來的...

現代人們的養生意識普遍增強，對保健養生的需求也是日益旺盛，綠茶作為養生保健的一道健康飲品，備受各個年齡段人們的推崇和喜愛。那麼正確飲茶的方法你又知道多少？感冒能喝綠茶嗎？感冒了又該...

土豆是營養價值極高的一種蔬菜，在生活中也深受大家的喜愛。關於土豆的烹飪方法也是各式各樣的。那麼土豆除了炒炸還有一種吃法也非常的好吃，那就是蒸土豆了。那麼蒸土豆應該怎麼吃才是最...

現如今，越來越多的人喜歡吃肉絲了，因為這樣不僅好看，而且在炒菜的時候更容易熟更容易入味，特別像魚香肉絲啊、青椒肉絲啊這種我們常見的炒菜，都受到人們的喜愛，那麼如何把肉切成絲又快又好看...

很多愛美的女士都喜歡選擇一些滋補的湯水來進行養顏潤膚，，比如燉雪蛤、燕窩之類的，但是這些往往都需要花費上幾個小時的工夫，費時費力。今天要介紹的這道蘋果茶，取材十分方便，製作方法簡單，不...

提到咖啡和牛奶，想必大家一定不會陌生，可以說市面上隨處可見的各種各樣琳琅滿目的咖啡和牛奶，成了不少年輕朋友們最喜愛的飲品之一了，牛奶富含多種營養元素，有“白色血液”的美譽，咖啡可以幫...

說起黑豆大家並不陌生吧，是我們生活中常見的豆類食物了，平時多吃一點粗糧類食物，對我們身體是有許多好處的。如果自己在家的時候要怎麼煮黑豆才好吃呢？煮黑豆有沒有什麼技巧呢？要怎麼煮黑豆...

今天小編帶來的一道菜叫做幹蕨菜扣肉，聽起來有沒有覺得很香，小編的口水都要留下來了，不知道在家裡做什麼吃的的寶媽們，可以給自家的孩子做一下這道菜，非常解饞的哦！那光忽悠了，正事還沒做，接下...

亞麻籽可能大家並不是特別的熟悉，但是這種食物是麵食製作的零食裡面新增的必需品哦，可以和多種甜品搭配著來吃，味道非常好。生的亞麻籽和熟的亞麻籽都是可以吃的呢，那麼亞麻籽怎麼吃最好呢...

麵包不用我多說，大家肯定是非常瞭解的，是我們生活中很常見的一種美食了，不管是在大街還是在小巷都能看見它的身影，而且特別能管飽，吃著別人店裡做的麵包又軟又好吃，那麼我們自己在家要怎麼做...

當臘八豆作為調味料的時候，無疑是為菜式增添了不少的鮮味，還能夠作為一道美味佳餚。老一輩的基本上會在家中做一罈臘八豆作為調味料或是食材去食用，相信大家每年在臘八節的時候都能夠吃到...

燴飯是一種絕美的食物，在重慶那一帶的群民把燴飯叫做“懶飯。”燴飯的歷史比較悠久，相傳是出現於漢代。燴飯就是你把酸菜、冷飯、燒菜、醃菜、滷菜等都放到一個鍋進來翻炒。如果家裡面還...

曾經在日本生活過的你一定對於照燒飯的做法非常熟悉，沒錯今天要介紹的就是源自於日本的照燒雞腿。雞腿是生活中必不可少的肉類食物了，它的做法更是千千萬萬種。而照燒的做法可以讓雞腿變...

番薯有很多種，減肥的方法也有很多種，番薯減肥是其中的一種之一，熱量低、脂肪少、又含有大量膳食纖維，刺激腸胃的蠕動和消化、增強代謝，很是符合減肥人群的基本要求，作為主食既能飽腹又能享受...

說起魚，做的方法有很多種!那麼哪種做法既能吃肉又能喝湯呢!答案是：酸菜魚，說起酸菜魚咱就不得不提最近大熱的漁人傑酸菜魚。他們家酸菜魚是用酸菜加上多種祕料調配出來的魚湯，俗話說，飯前喝...

眾所周知，魚肝油可以補充人體的維生素A和維生素D，魚肝油可以治療小孩的佝僂病以及夜盲症，也可以治療小兒手足抽搐症，但是由於魚肝油的使用不是很廣泛，很多人對魚肝油的瞭解都只停留在表面，今...

你是否遇到過這樣的窘境—一個人在陌生的城市生活，租住在狹小的出租屋，除卻點外賣的時間，每天買一點小菜，做一頓簡陋的晚餐，對付一口。超市、菜市場遙遠，一次只買一點點蔬菜水果，往返時間全都...

小吃貨們，快快搬起小板凳來集合啦!今天要教大家把爛大街的蘿蔔做成美味又可口的佳餚。眾所周知，蘿蔔分為白蘿蔔和胡蘿蔔，也有眾多的做法，比如，如果是白蘿蔔就可以和排骨煮在一起，如果是胡羅...

近期，Pantone潘通釋出了2018流行色——PANTONE18-3838UltraViolet紫外光色，但這一次，這位色彩界的風向標和老司機似乎未能服眾。全球時髦精們甚至毫不客氣地嘲諷道，我怎麼不知道紫色和時尚...

寶寶是媽媽懷胎十月艱苦生下來的摯愛，每個媽媽都希望把最好的給寶寶，都希望有足夠的乳汁提供給寶寶，所以媽媽們都在到處尋找回奶的方法和食物。然而，許多媽媽都曾聽說過一種含有豐富的維生...