關於豌豆米糊怎麼做好吃的知識

食材明細主料豌豆（適量）大米（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆米糊的做法步驟1、新鮮豌豆、大米適量。2、大米淘洗，和豌豆一起放入破壁機中，加水啟動滋補糊程式。3、養眼的豌豆...

“綠豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、菸鹼酸、葉酸以及礦物質。在所含磷脂中有磷脂醯膽鹼、磷脂醯乙醇胺、磷脂醯肌醇、磷脂醯甘油，磷脂醯絲氨酸等成分。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在我朋友跟我講豌豆糊之前我還一直都不知道原來有這麼一道料理的啊，反正我在聽的時候呢就是一臉懵逼的樣子了，完全都不...

“豌豆營養價值非常高，有抗菌消炎，保護視力，減肥瘦身的功效。可與米煮粥。由於豌豆富含賴氨酸，大米又缺賴氨酸，豆谷共煮食，可起到與蛋白質互補的作用。”食材明細主料大米（2碗）輔料豌豆（1碗）水（適...

“買少了，價效比不合適。價效比合適了吧，量就稍微多一些了。每次網購後的弊端就是接連幾天都是各種吃網購食材。繼續吃豌豆。”食材明細主料豌豆（適量）小米（豌豆的三分之一）純淨水（適量）輔料大...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘好吃的豌豆米糊，濃香怡口，新鮮的大顆大顆的豌豆粒，不僅營養價值高，更是大顆豆粒厚實的嚼感帶給人的滿足感，以及大米的香糯...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豌豆米糊是用青豌豆、白糖、大米以及花生粉等幾種主要的原材料加工製作而成的，豌豆顏色是青色的，口感軟糯鮮香，大米經過...

“養生功效：此款蛋黃豌豆米糊含有豐富的蛋白質、維生素C等營養元素，尤其適宜六個月以上開始長乳牙的嬰兒食用。”食材明細主料大米（70克）豌豆（20克）蛋黃（1個）輔料食鹽（少許）清水（300毫升）清淡（口味）...

食材明細主料板栗（適量）玉米（適量）豌豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）板栗豌豆玉米糊的做法步驟1、豌豆、板栗、玉米粒。2、全部食材放入破壁機中，加水選擇滋補糊程式。...

“喜歡鮮碗豆，加入大米，打出色澤瑩綠的豌豆米潤。這是春天的顏色麼？漂亮極啦。口感細膩香甜，很好喝😋”食材明細主料鮮豌豆（2把）大米（2把）輔料冰糖（5粒）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豌豆...

“這款豌豆玉米汁特別的美味好喝，而且營養，適合給1歲以上的寶寶喝，好吸收易消化，而且做法簡單，用東菱破壁機10分鐘就可以做好。老年人喝也是很養生的，因為用了破壁機，玉米汁特別的細滑，沒有任...

準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豌豆糊是以雞肉主要食材的菜餚，這道菜主要是由豌豆搭配燕麥和不同的調味料烹飪而成。豌豆燕麥是十分營養的食材，許多人...

食材明細主料芋頭（適量）豌豆（適量）輔料蔥花（適量）調料胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭豌豆糊的做法步驟1、材料如下，芋頭切塊，蔥切圈。2、鍋子燒熱爆香蔥花。3、放入芋...

“香甜，光滑細膩的豌豆小米糊，漂亮又好喝😋😍”食材明細主料熟豌豆（2把）小米（2把）輔料大米（一把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豌豆小米糊的做法步驟1、煮熟的鮮豌豆2把。2、小...

“第一次黑芝麻與豌豆搭配在一起，黑芝麻是整粒，豌豆加工熟用攪拌器打成糊，軟中有硬的口感很不錯，加一點點白糖，香中有甜，味道也很好。得益於兩種利好食材的組合，這道美味的營養很豐富，食療功效...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘培根豌豆米糊，一道簡單易做的美味菜餚，培根鮮香入味，豌豆粒粒起沙，口感飽滿，米糊不僅是嬰幼兒的食品，大人也可以嘗試，不僅容...

食材明細主料豌豆（適量）甜玉米（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆玉米糊的做法步驟1、甜玉米、豌豆。2、甜玉米和豌豆放入破壁機中，加適量水啟動玉米汁程式。3、淡淡...

食材明細主料紅豆（適量）大米（適量）綠豆（適量）輔料冰糖（6顆）水（適量）原味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）米糊的做法步驟1、紅豆綠豆大米提前一天泡水，泡過的豆子放入破壁機裡。2、加水至1400的刻度，不能超...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘培根經常被用於手抓餅，燒烤等各類小吃中。R豌豆大家都知道是非常有營養的一種食物。這道營養的培根，豌豆，米糊是非常營...

“豌豆含有膳食纖維，還含有其他的維生素和礦物質，含有止杈酸、赤黴素和植物凝集素等物質，具有抗菌消炎的作用，豌豆含的粗纖維能夠促進大腸蠕動。豌豆性甘平，歸脾、胃經，一般人均可食用。100g...

“好吃又方便製作，小時候的回憶”食材明細主料豌豆粉（20g）輔料蔥（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆粉糊的做法步驟1、豌豆粉調成水狀。2、蔥切細。3、鍋中放入適量...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘豌豆糊這道美食所需要的食材主要為豌豆、淡奶油，淡奶油採用新鮮的牛奶製作而成，不僅口感爽滑而且富含豐富的營養物質，但...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘明媚又美好的清晨。一道美味可口營養豐富的培根豌豆米糊搭配著全麥麵包食用，讓人一整天充滿活力，心情舒暢。食材採用新...

“豌豆加工熟用攪拌器打成糊，加一點點白糖，香中有甜，味道也很好。再撒些黑芝麻，得益於兩種利好食材的組合，這道美味的營養很豐富，食療功效很顯著。”食材明細主料豌豆（300g）輔料黑芝麻（適量）白糖...

“連翹花是一種非常美麗的花，它也是一種非常好的中藥材，連翹早春發葉開花，滿枝金黃，豔麗可愛，是很多人都非常喜歡的一種花。連翹莖、葉、果實、根均可入藥。花則可以食用，也有清熱解毒，消腫散...