關於清肝的知識

中醫認為肝能夠明亮眼睛，疏通大便，有貯藏和調節血液的功能，肝臟的好壞可以說是與明目息息相關。如果肝臟功能不好，還會導致脂肪代謝紊亂，食慾不振，內分泌失調等疾病。那麼日常生活中，吃什麼食...

從古至今，人類認識的蔬菜已經有成千上萬種了。在千千萬萬中蔬菜裡，總有一些對於清肝明目有著神奇的功效。可又有些蔬菜不適合肝臟功能不全的人群食用。接下來我就來給你們介紹一些清肝明...

現代人養生的觀念不斷增強，提高對於身體健康的重視，對於肝臟的問題越來越關注，那麼如何通過飲食結構的改善，來提高身體機能呢？這是困擾大家許久的問題。接下來正文中將詳細介紹清肝明目湯水...

清肝明目簡單的說就是用具有清肝瀉火、解毒明目作用的方藥，治療熱性眼病。現在在很多電子裝置的盛行的時期，眼睛的近視越來越罕見。所以如果可以通過吃來緩解就最好不過了。那麼吃什麼東...

到夏天了，很多人容易肝上火，也有些人晚上一到，視力就會降下來，這就是所謂的夜盲症，那麼想要這些病好些，我們該怎麼辦呢，清肝明目用什麼菊花，吃了會對身體造成什麼樣的影響呢，帶著這些問題仔細地...

中醫說，眼睛的健康和肝功能有很密切的關係。現在越來越多的人為了工作、為了生活，不顧一切，拼命工作。應酬、喝酒更是常事。導致很多人都得了脂肪肝、酒精肝，卻還不上心。肝臟不好一定要引...

自古以來枸杞就一直在中藥領域，可以說起到了作用是比較巨大的，枸杞的作用有很多，所以當前使用的量也比較大，因此很多人為了自己的健康，就想了解一下長期喝清肝明目枸杞茶的功效作用嗎？就來看...

由於現代生活的快節奏和工作學習的壓力等各種原因，導致我們生活習慣的不規律和不健康，經常會有損肝目。這時候就需要吃一些清肝明目的食物來進行調理，那麼什麼東西清肝明目呢？這樣的食物在...

菊花，自古以來就在中國的本土生長著，是我國一種種植最廣泛最常見的傳統名花，根據古書的記載，早在唐朝，就有了以菊花進行泡茶的事情了。既然菊花的用處多多，還能用來欣賞，那麼我們就該要去進行...

在中醫學上覺得肝血不足的話，容易造成兩隻眼睛乾澀，眼睛看東西很模糊很花。所以嘛，想明目最重要的在於養肝，事實上很多茶都可以入肝經的，肝好了眼睛自然就能看的很清楚。那麼接下來我們來說...

春季的時候很多人都很容易出現眼睛乾澀、肝火旺的症狀，這些症狀雖不構成疾病但是也影響到了我們的正常生活。那麼如何清肝明目，其實生活中有很多食物是可以達到清肝明目的效果的，如果您想...

什麼是“清肝明目茶”？它的作用於能保護視神經，維持正常視力，並且防止視神經退化。此茶有助於清肝瀉火，具有解毒明目的作用。對於治療眼睛疲勞、視力模糊也是有很好的療效。那麼清肝明目茶...

隨著各種電子產品的普及，很多人長時間盯著螢幕，造成眼睛乾澀、疲勞。清肝明目的食物雖然很多，但很多人卻懶於處理。如果有這樣一種可直接飲用的清肝明目茶，是否可以幫您減少很多麻煩呢？那麼...

很多人的肝不好，眼睛渾濁，看東西經常看不清楚，吃藥也不見效，該怎麼辦才好呢？其實不需要那麼麻煩的，最簡單的方法往往也是最有效的，有一些病症，是食療就可以緩解的。那麼，怎麼樣清肝明目呢？下面一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘夏天天氣炎熱，做一碗土茯苓雞骨草清肝湯就非常不錯，清熱去火，可以在炎炎夏日為人解暑，這道湯尤其適合經常熬夜和抽菸的人...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘桑葉豆漿，是將桑葉與大豆一同榨汁而製成的飲品，非常有益健康，桑葉又稱神仙葉，保健效果甚佳，可以清肝明目，潤肺祛痰，味道清新...

“看球要熬夜~~有人不看球也喜歡熬夜~~我們家也有一個夜貓子~~時常熬夜很傷身體。菊花是中醫的常用中藥，它有疏風解毒、清肝明目的作用。很多人喜歡泡菊花茶喝，菊花茶屬於偏凉性，中醫說陽虛...

春季，肝火過旺使人們常有的困擾，這是人們會眼睛乾澀，感到非常疲乏。這時就需要一些食物來明目清肝，其實我們平時飲用的許多茶就能很好的起到這樣的效果，能有效地解決我們的困擾。下面就讓小...

清肝明目是現代人應該注重的一個問題，因為很多人都只顧著工作賺錢，而忽視了自己的身體。所以很多人往往都在身體受損了才會想著如何保護，肝臟和眼睛對身體的重要性自然不用多說，那麼怎樣可...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這是一杯有助於清除身體有肝火的茶，一杯好茶有助於幫助身體清除疾病，決明子涼茶具有清心明目的功效，菊花和枸杞也能起到...

在大家在養護眼睛的時候，別忽略也要養護好肝，肝養護好了，就等同於養護好了眼睛。現在的社會，太多雜七雜八的食物和數不清的電子產品，長期食用或使用，有可能會導致視力下降和肝臟出現問題。那...

現在的近視的人也越來越多了，長時間的對著電腦，長時間的半夜玩手機等等這些，都會導致近視眼的度數加深。有人說：和菊花可以明目。那麼，那種菊花清肝明目？是不是有一定的效果。下面，小編就一起...

由於很多人的生活習慣不太規律和健康，所以常常有損肝目。那麼在我們的生活中吃什麼東西清肝明目呢？其實這樣的食物有很多，並且十分常見，例如菊花、胡蘿蔔、黃花菜、枸杞子等等。除此之外還...

一到夏天，很多人容易肝上火，也有些人晚上一到，視力就會降下來了，這就是所謂的夜盲症，那麼想要這些病好些，我們該怎麼辦呢，怎麼清肝明目呢，吃了會對身體造成什麼樣的影響呢，帶著這些問題仔細地去...

現在的許多年輕人，整天低頭對著手機或電腦，而且一盯就是一整天，從而導致視力越來越差，而且生活習慣的變差使肝臟也越來越差。那麼要怎麼緩解這種症狀呢?其實，只要我們吃對了飲食，是有辦法讓...