關於南瓜小湯圓紅豆湯的做法的知識

“冬天天氣乾燥，需要多吃點湯湯水水滋潤我們的肌膚，今天就為大家推薦一道紅豆湯吧。別看小小的不起眼的紅豆，不僅能瘦身消脂，還能健脾養胃、清熱利尿、排除毒素。同時喝紅豆湯能為我們補充...

食材明細主料糯米小湯圓（適量）南瓜（適量）輔料葡萄乾（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜小圓子甜湯的做法步驟1、原材料。2、將南瓜去皮切小塊。3、煮鍋加水、南瓜燒開後煮...

食材明細主料糯米粉（適量）南瓜汁（適量）桑椹膏（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色湯圓南瓜湯的做法步驟1、將糯米粉分別加清水搓一份白色的湯圓，再取煮熟的南瓜汁加糯米粉裡搓一份黃...

食材明細主料南瓜（適量）糯米（適量）紅棗（幾個）調料紅糖（一塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜糯米紅棗小湯圓的做法步驟1、南瓜去皮切塊入鍋蒸熟。2、加入糯米粉。3、攪拌均勻。4、揉成光...

“很簡單的一道菜，與南瓜搭配來蒸的湯圓，相互映襯，南瓜的香軟，湯圓的甜Q，吃一口湯圓，再咬點南瓜，可以抵減湯圓的甜膩，非常不錯。”食材明細主料南瓜（適量）湯圓（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...

食材明細主料紅豆（適量）蓮子（適量）南瓜（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆南瓜甜湯的做法步驟1、準備材料：紅豆，蓮子，南瓜，冰糖2、紅豆和蓮子在清水裡泡2小時。3、倒入電壓...

“中國傳統佳節～元宵節，團團圓圓，湯圓必須有，甜甜蜜蜜，象徵閤家團圓幸福，吉祥如意！”食材明細主料南瓜湯圓（適量）紅棗（適量）蜜紅豆（適量）輔料黑方糖（兩塊）甜酒釀（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...

“南瓜湯圓顏色漂亮，微甜，淡淡的香芋味，自己動手做湯圓，很簡單的。”食材明細主料南瓜麵糰（適量）紅豆泥（適量）輔料杞子（4粒）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅豆餡南瓜湯圓的做法步驟1、備食材...

“南瓜含有豐富的膳食纖維，營養很豐富，還可以有明目的功效，配上芝麻的湯圓也不衝突，鹹甜口的，軟糯爽滑！”食材明細主料南瓜（1塊）芝麻湯圓（500克）輔料鹽（少許）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜...

“我愛吃南瓜是家人都知道的事，可能是看家裡沒南瓜了，我哥回來時給我買了一個，結果這個南瓜不好吃，就乾脆做成湯圓消耗掉。”食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）輔料黑芝麻粉（適量）紅糖（適量）原味...

“第一次髮菜譜真有點緊張，這道甜點很簡單，主要是不想浪費太多東西，都是用家裡放剩下的東西做的，很簡單~！”食材明細主料豆漿（一碗約250ML）南瓜（適量）輔料紅豆（100g）姜（2片）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗...

“自己經常做豆沙餡，也就可以經常做自己喜歡的各種美食。麵包、蒸餅、燒餅等等。也用豆沙作餡包湯圓，這款湯圓，湯圓皮做了些改進。將南瓜打熟壓成泥與糯米粉和成麵糰包湯圓，別樣的家庭版湯...

“近期溼氣太重，需要祛祛溼氣。”食材明細主料南瓜（1塊）紅豆（1碗）輔料糯米粉（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜湯圓紅豆湯的做法步驟1、備好食材。2、紅豆提前泡數小時...

食材明細主料南瓜泥（適量）糯米粉（適量）黑芝麻湯圓餡（適量）輔料紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅棗南瓜芝麻湯圓的做法步驟1、南瓜蒸熟壓成泥，趁熱拌入糯米粉。2、揉成粉團，蓋蓋餳發...

食材明細主料南瓜（適量）紅豆蜜（適量）糯米粉（適量）輔料糖（適量）泡打粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜紅豆蜜湯圓的做法步驟1、南瓜蒸熟2、壓成南瓜泥，加入糯米粉和糖。3、柔不粘手就...

食材明細主料紅豆（適量）輔料南瓜（適量）油（少許）原味（口味）未知（難度）紅豆南瓜湯的做法步驟1、紅豆泡一個晚上，沖洗2-3遍，放入鍋中加入水煮。2、40-50分鐘後放入南瓜倒入少許橄欖油。3、最後加入適...

“銀耳做甜湯很好喝，配上南瓜小湯圓，好看又好喝哦。銀耳又叫白木耳，具有滋陰補肺，益氣清腸，健脾開胃的作用。”食材明細主料銀耳（適量）南瓜（適量）糯粉（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時...

“今年春節因一場突如其來的疫情，全部都宅在家裡了，一宅就是10多天，眼看元宵節馬上就要到了，元宵節吃湯圓，一直是我們南方人多年來的傳統習俗，寓意著家人平安，團圓美味願望；但特殊時期不便出門...

食材明細主料紅豆（適量）小湯圓（適量）輔料砂糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆小湯圓的做法步驟1、取適量的紅豆2、將紅豆淘冼乾淨3、加入適量的水4、電飯煲功能熬粥一個半小時至...

“南瓜加糯米粉做成圓子，再搭配煮至開花，加了冰糖的紅豆湯一起食用，既美味，又營養豐富。還具有補血、利尿、消腫、美容、健脾益胃、促進心臟功能等作用。”食材明細主料紅豆（150g）南瓜（150g）輔...

“南瓜小湯圓表面爽滑，細膩勁道，紅豆的溫暖醇厚，酒釀的氤氳微醉，在冬日裡來一碗熱氣騰騰的它，不僅暖胃更暖心，喝得每一口都是甜甜的。。。”食材明細主料紅豆（1小碗）米酒（200克）澱粉（1勺）輔料南瓜（1...

“秋天的老南瓜很甜。”食材明細主料老南瓜（適量）輔料三象糯米粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜湯圓的做法步驟1、南瓜去皮切片上鍋蒸。2、蒸了15分鐘熟透了。3、碗裡放入糯...

“湯圓南瓜盅是一道美味又養顏的甜品。做法不但簡單而且瓜肉香滑甜美、糖水椰香濃郁、湯圓滑溜柔軟、芝麻芳香濃郁，真是一道不可抗拒的營養甜品。喜歡吃南瓜和湯圓的MM不妨也試試做這樣...

“家鄉盛產南瓜，是圓圓的開關的南瓜，特別甜，煮飯煮粥煮湯都特別好吃。最喜歡媽媽用南瓜糊煮小湯圓，那個甜與美好，深深的愛與想念。過年的早餐做起來，寓意團團圓圓，和和美美。”食材明細主料南...

“紅豆富含鐵質、蛋白質、維生素B族等營養成分，利尿、解毒、補血、促進血液迴圈，對於氣血虛弱非常有效，是補血的佳品。寒冷的冬天，甜味濃郁的紅豆湯與軟軟糯糯的小圓子一起煮湯，作為早餐是...