關於清肺的知識

平時的飲食對於我們每個人來說都很重要，如果想進行飲食上的調理或是進補的話就更加重要了，平時我們有抽菸的朋友也知道抽菸是對肺傷害最厲害的一種不良習慣，如果實在是戒不了，我們可以在日...

“清淡美味。”食材明細主料金耳（1朵）輔料蓮米（2勺）百合（2勺）調料冰糖（5顆）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高階（難度）清肺熱金耳湯的做法步驟1、金耳一朵洗淨。2、把金耳切成小丁。3、蓮米和百合洗淨...

心肝脾肺腎是我們人體最重要的五個器官。因為有這五個器官的正常執行，我們才得以能夠健康的成長和生活在這個世界上。那麼我有在之前的其他文章裡講過關於養肝的問題，那麼今天我們就來說...

清肺止咳粥具體有哪些?現實生活中，感冒生病的時候，吃一些清肺止咳的營養粥，是非常不錯的選擇。吃一些消炎藥或者感冒藥效果不錯，但是如果加上食療，效果會是雙倍的。那麼清肺止咳的營養粥具...

我們日常生活中吃的很多食物不僅可以為我們提供營養補給，還能在一定程度上預防、治療疾病。很多人在吃藥的同時會搭配飲食，也就是我們常說的食療。食療雖然效果不明顯所需時間長，但勝在溫...

肺是我們人體最重要的器官之一，肺是我們生存在這個世界上的最大保障，如果沒有了肺，我們也將無法活下去，但是我們現在有很多非常傷害肺的行為，比如吸菸和吸霧霾，那小編帶大家瞭解一下清肺去火...

粥，大多數所採用的都是大米所製作而成的，其味道被人們所喜歡，營養價值高。那麼在其中加入一些清熱止肺的食材，便可以起到清肺的效果。以下，小編就為大家所整理一下，有關於清肺止咳的粥的做法...

最近空氣不太好，尤其霧霾嚴重的城市更需要清肺潤肺，不知你平時有沒有好好保護你的肺了嗎?一些人不注重自己肺的健康，結果就耽誤了自己的健康，那你知道清肺吃什麼?下面小編整理出一些水果，可...

“有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用的海底椰及潤肺止咳，清熱潤腸無花果。海底椰有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用，搭配能補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便的無花果，搭配安神的桂圓肉和...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天我要給大家介紹的是這一道非常美味的清肺廣式煲仔飯（砂鍋飯），煲仔飯在我們的這個地方是比較的出名的，我就是覺得裡面...

眾所周知，吸菸危害身體，對於已經吸菸很久的人來說，要他戒菸真的是一件非常困難的事情，也很難抵擋到菸草的誘惑，既然無法戒菸，那不如讓吸菸對身體的傷害降低一些，下面十款茶飲，很有利於減低吸菸...

“梨可潤肺化痰止咳，蘋果含粗纖維，木瓜美容養顏養肺，三者結合功效加倍”食材明細主料梨（半個）蘋果（半個）木瓜（一小塊）輔料蜂蜜（適量）檸檬汁（少許）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清肺水果湯的做法...

不管是社會原因還是什麼原因。吸菸的人也是越來越多，不僅是男士，女士也吸菸。但是，吸菸有害健康是人們都知道的東西，但是就是戒不了，所以，建議吸菸人士可以喝一些清肺茶，減少煙對身體的傷害。...

隨著現代人生活水平的提高、生活壓力的增大，越來越多的人已經逐漸厭惡大魚大肉的生活，身體質量也日益下降。清肺潤肺茶都有哪些？清淡的食譜中也不乏一些美味好吃的菜，有的還具有比較好的營...

你知道吃什麼清肺熱嗎？天氣的炎熱會使我們的肺熱，肺熱容易引起上火，臉上長痘等。所以我建議大家在炎熱的夏天做一些消火的美食，清肺下火吧。我相信很多人都不知道什麼食物可以下火，今天我為...

到了秋天很多人都會有肺熱的症狀，會出現感冒咳嗽流鼻涕等症狀，這時候如果總是通過藥物治療的話會對身體產生不太好的影響，我們可以通過食補的方法對肺熱的症狀進行緩解，吃一些能緩解肺熱的...

肺是人體的氣體轉換站，每天都會從空氣中吸入大量的氣體，雖然肺有過濾的作用，就像一個通道一樣，如果沉積太多，會造成肺的罷工，所以我們需要不定期的給肺清理垃圾，其中最理想的就是茶，那麼喝什麼...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料雪花梨：1～2個銀耳：適量輔料冰糖：適量具體步驟1.把梨洗淨切塊2.清水燒開3.放入銀耳、梨塊和冰糖4.煮到湯汁粘稠放入枸...

茶在懂得養生之道的朋友那裡佔有舉足輕重的地位，很多的人都愛喝茶，因為不同的茶對我們的身體有不同的好處，夏天到了，估計很多人水喝少了之後就會嗓子難受，嗓子裡經常痰，而且會感覺嗓子很癢，今...

“生蓮藕性寒，熟蓮藕味甘，潤肺定氣；荸薺又名地慄，有地下栗子之稱，有清熱化痰之功效，是防癌防病之食材；梨可改善呼吸和肺功能。這個湯品是冬天必備給老人和小孩的，多喝這湯可幫全家人維持呼吸道...

食材明細主料羅漢果（2個）棗（30g）梨（8個）老冰糖（200g）川貝母（30g）輔料薄荷葉（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）荷梨潤肺膏的做法步驟1、準備梨8個，棗子30g，老冰糖200g，羅漢果2個，蜂蜜適量...

肺是我們人體最重要的器官之一，那麼我們現在生活的環境中有著太多汙染環境的東西，導致我們不能呼吸到新鮮的空氣，那麼就會對我們的肺部造成傷害，我們應該如何保護我們的肺部了，除了從工作環...

清肺是一件非常重要的事，那麼，什麼茶可以清肺，看看這篇文章，我們就會了解了，文章有六種可以清肺的茶，口感比較好，對於肺部有很好的調理作用，喜歡喝茶的人可以經常喝喲，是一款健康營養的保健茶，對...

肺的健康對我們身體非常的重要，我們每天呼吸都離不開肺。肺部的清潔也是非常重要的。在生活中，我們不僅僅要知道什麼食物可以清肺，更重要的還需要知道什麼食物可以養肺。食療清肺不僅僅是...

大家都知道，吸菸有害健康，特別是對人體的肺的傷害最大。長期吸菸或是經常遭受二手菸侵害的人，要注重對肺的保護，多吃一些清肺的食物，儘量減少吸菸對健康的危害。那麼，吸菸清肺的食物有哪些呢...