關於奇亞子水果牛奶杯怎麼做好吃的知識

食材明細主料奇亞籽（適量）牛奶（一小盒）輔料草莓（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）奇亞子水果牛奶杯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、草莓切小塊備用。3、牛奶倒入杯中加熱一下，加入適...

“自制的水果酸奶杯，一層水果一層酸奶，好過癮，大粒的果肉，絢麗的色彩，更健康營養，小朋友很愛吃哦！~！~”食材明細主料全脂牛奶（1升）酸奶菌（1小袋）細砂糖（30克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制...

“夏天快到了，各種水果相繼上市。為大家介紹一款特別的水蜜桃果醬！加入了新鮮配料——奇亞籽，使我們傳統的果醬有了新的活力！早餐在麵包上塗抹一點，吃完還會再忍不住舀一勺放嘴裡嚐嚐。早餐...

“夏天到了，又可以盡情享用各種美味的消暑飲品。這款酸奶杯色澤清爽，味道清麗，做法簡單，很合適夏天餐後消暑解膩。”食材明細主料奇異果（1個）酸奶（300ml）輔料抹茶粉（3g）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗...

“生活中值得高興的事情還有很多，不想再把目光都盯在讓我不愉快的事情上。炎炎夏日的時候，冰鎮一下，還能不爽側心扉嗎”食材明細主料草莓酸奶（一包）安諾尼手指餅乾（1大根）芒果（半個）獼猴桃（1個）香...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘喜歡吃低糖的酸奶，還喜歡吃水果味道的酸奶，於是自己動手做吧，自己做酸奶非常簡單，根據自己的喜好來加糖，為了健康，精製糖的...

“隔夜酸奶杯是很流行的輕食早餐”食材明細主料奇亞籽堅果麥片（30g）酸奶（125g）輔料奇亞籽（5g）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奇亞籽隔夜麥片杯的做法步驟1、事先將奇亞籽倒入到酸奶裡攪...

“酸奶除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸菌還可產生人體營養所必須的多種維生素。而且酸奶中的鈣、磷更容易被人體吸收。家中自制酸奶，隨時、隨性、隨心所欲。或直接食用...

“濃情五月驕陽似火，同時也是個多彩多姿夢幻的季節，就讓多彩的水果帶給我們一絲夏日清涼；繽紛的奶油水果杯總會在你疲倦時帶給你美麗心情”食材明細主料酸奶（10g）鮮奶油（50g）綠香瓜（30g）番茄（1個...

“大半年前無意間在網上看到了這個牛奶曲奇盃，驚奇之極，原來曲奇可以這麼高雅的喝著吃。總想著嘗試，苦於沒有合適的模具，耽擱了好久！但一直念念不忘那高山流水的感覺[香蘭世家]牛奶曲奇盃一...

“芒果奇亞籽奶昔這樣做，入口絲滑有營養！芒果和奇亞籽的搭配入股不虧哦~”食材明細主料芒果（1個）奇亞籽（10g）牛奶（1袋）燕麥（10g）奶香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果奇亞籽奶昔的做法步驟1、芒...

“這款杯子蛋糕之前見過別人做得很漂亮，到自己嘗試時總覺得有點失望，也許是酸奶取代了淡奶油的緣故吧，但酸奶搭配著蛋糕的口感的還是挺好，最起碼孩子都喜歡吃。”食材明細主料低筋麵粉（65g）...

“營養美味酸奶杯，夏日最愛！”食材明細主料酸奶（兩瓶）杏子（適量）輔料蔓越莓幹（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）水果酸奶杯的做法步驟1、備好食材：如圖：杏子洗淨備用，酸奶備好，蔓越莓幹備好...

“三月不減肥，四月徒傷悲，隨著春季的轉暖，我們是不是也應該開始用一起輕食做調理了，而牛油果和奇亞籽裡面都有優質的脂肪，可以給我們帶來飽腹感，也不用擔心會發胖，要不要也來上一杯”食材明細...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料A：牛奶：600ml、細砂糖30g、玉米澱粉40gB：鮮榨橙汁：400ml、細砂糖10g、魚膠片C：藍莓、樹莓：適量，薄荷輔料具體步驟1.將A料全...

“非常清甜美味的奇亞籽水果奶昔。”食材明細主料香蕉（一隻）芒果（半隻）聖女果（六顆）奇亞籽（一勺）純牛奶（十勺）輔料白糖（一勺）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奇亞籽水果奶昔的做法步驟1、奇亞...

食材明細主料水果（適量）輔料牛奶（適量）調料糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶水果杯的做法步驟1、準備自己喜歡吃的水果。2、把水果切成丁。3、洗淨。4、裝進瓶中，你想怎麼裝都...

“自制酸奶，安全無新增，10小時完成，配合水果、蜂蜜、奇亞籽，就做成了高顏值的酸奶水果杯，營養又美味！”食材明細主料純牛奶（1000ml）酸奶菌（1小袋）輔料水果（適量）蜂蜜（1勺）奇亞籽（1勺（或麥片））酸甜（口味）其...

“這款芒果奇亞籽椰奶布丁，食材很簡單也很簡單天然健康，吃起來的口感是QQ滑滑的，讓甜品也可以吃得健康又美味，讓夏日沒有食慾的你，是不是也想來上一勺呀！”食材明細主料淡椰漿（400ml）楓樹糖漿（6...

“家附近有家商場開業，裡面有家甜品店，週末沒事帶孩子們去吃，簡直是忽悠人啊！量少又貴，最關鍵的是真不如自己做的好吃。這個奶油杯就是吃完回來自己做的。”食材明細主料芒果（1個）櫻桃（適量）淡...

“各種水果搭配，營養豐富，飯後甜品，顏色看起來有食慾嗎？我喜歡就地取材，有什麼水果放什麼水果吧……”食材明細主料芒果（一個）獼猴桃（一個）酸奶（一瓶）小番茄（兩個）輔料水果糖（可放，可不放）藍莓醬（可放，可...

“每天一杯奇異果酸奶，補充每日所需維生素，有助於腸道健康～”食材明細主料奇異果（2個）酸奶（150ml）輔料杏仁碎（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奇異果酸奶杯的做法步驟1、奇異果去皮切...

“這是一款簡單易做的甜品，口感香甜。”食材明細主料奶油（適量）糖（適量）輔料香蕉（1個）奧利奧餅乾（3個）草莓（3個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶油水果杯的做法步驟1、準備好食材2、奶油打...

食材明細主料酒釀（50克）牛奶（500毫升）芋圓（200克）雞蛋（2個）輔料桂圓乾（20顆）葡萄乾（20克）枸杞（10克）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奇亞籽牛奶酒糟的做法步驟1、在鍋內先放入去殼的桂圓，倒入500ml...

“這款曲奇牛奶杯，彷彿就是為早上急著上班的懶人設計的。一個曲奇盃+一杯牛奶，美味不失營養，吃完連杯子都不用洗就可以出門了。哈哈！”食材明細主料低筋麵粉（200g）燕麥片（50g）細砂糖（20g）赤砂糖（2...