關於平底鍋簡單做芝士雞蛋吐司卷的知識

“今年最強推的早飯來了，不一樣的蛋餅吐司卷！烹飪時間：5分鐘，卡路里：512/人。”食材明細主料爸爸糖吐司（1片）雞蛋（2個）輔料芝士片（1片）含鹽黃油（10g）調料鹽胡椒（少許）番茄醬（20g）蜂蜜（10g）清淡（口味）煎（工藝）...

食材明細主料白吐司（適量）菠菜（適量）輔料芝士片（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜芝士吐司卷的做法步驟1、菠菜洗淨。鍋中煮開水，加點鹽，再放入菠菜煮一會兒撈出瀝乾水份；桌面上鋪...

“零難度，快手操作的營養早餐。”食材明細主料吐司（1片）輔料雞蛋（1個）馬蘇裡拉乳酪絲（適量）海鹽（少許）黑胡椒碎（適量）原味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋芝士烤吐司的做法步驟1、在吐司片上...

“雞蛋芝士吐司餃好吃，要是不怕熱量高，可在蛋內加添碎芝士，並用黃油煎蛋；我吃一個就好飽，還好兒子做了冷泡綠茶，配著吃很不錯。”食材明細主料芝士片（3片）吐司（3片）雞蛋（3個）色拉油（適量）水（適量）高粉（...

“還在做清水煮蛋➕牛奶🥛的單調早餐麼？強推這份芝士爆漿吐司，生活所有快餐早餐，重要的事製作起來特別特別的簡單，營養的很豐富，上班族、帶娃媽都可以簡單快做，最最重要的事有我最愛的糖心蛋...

“非常簡單！將芝士和果醬捲入吐司片中即可，個人認為維C在早餐中的地位是不可撼動的，一定要有！不要說單獨準備水果之類的，對於上班族來說，早晨是很忙碌的，木有時間準備兩三樣食物，最好的法子就...

“看到大家試用蛋卷模，烤出來的蛋卷金黃酥脆，真的很饞呢。在外面這麼久，早就習慣了自己動手豐衣足食。以前看過平底鍋版的，其實平底鍋做出來的也不差。剛開始的時候做不太好，蛋餅攤得很厚，卷...

“吃貨們，你還在為早餐煩腦嗎?今天我來推薦一款快捷、方便、營養的早餐，非常適合上學、上班趕腳的盆友簡直好吃到沒朋友！吃貨們，這等美味，你們一定要學會！材料：”食材明細主料雞蛋（1只）土司（1片）...

食材明細主料吐司麵包片（1片）輔料雞蛋（1只）調料馬蘇裡拉乳酪（適量）番茄醬（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士雞蛋吐司的做法步驟1、吐司麵包片切去四邊，用容器扣出中間部位。2、把掏空...

“一款簡單快手又好吃的早餐，香噴噴外脆內軟。”食材明細主料（3份）吐司厚片（3片）雞蛋（3個）馬蘇裡拉芝士絲（適量）輔料蔥花（2大匙）黑胡椒粉（少許）調料鹽（少許）鹹香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芝士雞蛋...

“早上起身時間太晚，來不及做早餐，懶人早餐適合你，又有營養又方便，大家動手吧”食材明細主料吐司（兩片（鹹））雞蛋（一個）輔料馬蘇裡拉芝士（20克）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士雞蛋吐司片的...

“早餐好搭檔，簡單快手。”食材明細主料吐司（1片）雞蛋（1個）輔料馬蘇裡拉芝士（適量）奶香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士蛋吐司的做法步驟1、準備食材。2、吐司片在中心處切開，挖掉一塊吐司，不...

“光看圖已經要流口水了，看著如此美味！簡單食材，不一樣的搭配，在家也能做出顏值爆表的菜。”食材明細主料土豆（1個）馬蘇裡拉芝士碎（100g）培根（50g）牛奶（1湯匙）食鹽（少量）輔料吐司片（2片）雞蛋（1個）Ricos濃...

“家裡有吃不完的吐司片的時候，我總會變著法子做成其它美食，吐司披薩、烤吐司條…今天再給大家介紹一種特別的吃法，就是做成吐司卷。內餡添加了芝士片、火腿腸、肉鬆、紫菜等，口感更加豐富...

食材明細主料吐司（適量）芝士碎（適量）火腿腸（2根）輔料雞蛋（適量）調料油（2個）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高階（難度）吐司芝士卷的做法步驟1、準備好食材（我這次是用了半個全麥吐司）。2、吐司切成大片。3...

“早餐4大法寶：吐司、雞蛋、牛奶，芝士/乳酪，他們任意三者結合，味道都不會差。而且還有個共通：都很簡單，沒有失敗的說法，只要做了不會不好吃。參考月齡：10M+”食材明細主料吐司（2片）雞蛋（2個）牛奶（40...

“這款吐司卷是我自己整出來的，第一次嘗試，我看了很多，發現基本上這款吐司卷大家都是用平底鍋煎的，烤箱的沒發現，所以溫度和時間我也是大致看看的，當時想的是反正都是不烤也能吃的東西，烤一烤...

“今日給寶媽推薦一款適合3週歲以上寶寶的營養早餐——芝士魚鬆吐司卷。芝士是鈣含量很高的食物，是寶寶補鈣常吃的美食。牛奶全麥吐司用蛋液包裹煎制外香內嫩，最好加入的大西洋鱈魚鬆，可...

“家裡有了孩子，就總是特別喜歡給孩子搗鼓著吃食。儘管對烤箱垂涎三尺，但是我知道我沒有太多時間來好好利用它，媽媽的手藝也欠佳，平時也沒有更多的時間將食材花樣翻新，但是這也絕不會成為我...

“吐司、芝士片、香腸、馬蘇裡拉乳酪，卷在一起，經過簡單的烤制，就是香噴噴的芝士熱狗吐司捲了。用來做早餐或者下午小食都是很不錯的哦。”食材明細主料吐司（2片）芝士片（2片）香腸（1根）輔料馬蘇...

“吐司烤芝士溫泉蛋～簡單材料也能做出精緻美味！！超級好上手，動手吧。”食材明細主料全麥吐司（3片）雞蛋（1個）烤腸（1根）馬蘇裡拉芝士（酌量）黃油（10g）輔料蕃茄醬（10g）沙拉醬（酌量）研磨黑胡椒碎（酌量）研磨海鹽（...

食材明細主料雞蛋（1只）吐司（1片）芝士（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋芝士烤吐司的做法步驟1、在距離麵包邊約1cm處用刀劃一個正方形（下刀要輕，注意不要切到底...

食材明細主料切片吐司（2）火腿腸（1）芝士片（2）雞蛋（1個）麵包糠（適量）奶香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）吐司火腿芝士卷的做法步驟1、準備好所以的材料。2、用擀麵杖將吐司擀平。3、放一片芝士。4、...

“一直想做蛋卷，可是沒有蛋卷機，突然發現平底鍋也可以，覺得試試，還不錯”食材明細主料雞蛋（2個）白糖（6克）低筋麵粉（45克）黃油（30克）甜味（口味）酥（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）平底鍋芝麻蛋卷的做法步驟1、...

食材明細主料土司（2片（片狀））芝士（2片（片狀））西式火腿（2片）輔料雞蛋（1個）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士吐司卷的做法步驟1、主要食材：片狀吐司、片狀芝士、西式火腿2、將吐司片四面切邊備用...