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發表於:2024-01-31
“番石榴常吃可以補充人體所缺乏的營養成分,可以強身健體提高身體素質。番石榴的營養成分不僅全面而且微量元素含量高,製作成酵素,效果棒棒的~”食材明細主料番石榴(250g)冰糖(200g)純淨水(1.5...
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發表於:2018-11-24
估計沒有人不喜歡吃板栗吧。每每到了冬季,寒冷的空氣瀰漫在各個角落,我們走到街道的時候,就會聞到各種炒板栗的香味。沒人可以拒絕這個味道,每個人都會花上十幾二十塊錢,買上一份板栗,回到家...
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發表於:2018-12-17
人體健康極度需要自身免疫系統的能力,即我們俗稱的免疫力。而加強抵抗力的方法除了多加鍛鍊,增強體魄之外,合理搭配膳食,多吃有益食物更是可以從日常進行奠基。那麼,增強身體免疫力的食物究...
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發表於:2019-02-09
我們人體之所以能夠健康的生活是靠各種營養素來維持的,因此如果我們身體當中缺任何一個為營養素的話,都會對我們的身體造成一些危害,那麼我們人體每天所需的維生素到底有哪些呢?今天小編就...
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發表於:2021-03-10
現在很多市面上的補劑藥品都打著增強免疫力的噱頭,從側面也可以看出人體的免疫力有多麼重要,但是其實通過吃就可以改善自身的免疫力,很多人聽到這裡就會好奇吃什麼增強身體免疫力了,下面就...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料紅心火龍果(一個)蘋果(兩個)檸檬(一個)白砂糖(750g)輔料純淨水(6升)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)水果養生酵素的做法步驟1、蘋果🍎火龍果檸檬🍋清洗乾淨去籽去皮切片2、酵媽媽...
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發表於:2018-11-21
男人要承擔的責任一般來說更多,家庭、工作方面的壓力也更大,所以常常會感覺到力不從心,希望自己能有更強健的體魄。那麼吃就是很重要的一個方面了,男人吃什麼能強身健體,下文介紹了不少這樣...
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發表於:2024-02-24
“天氣漸漸轉涼,暖身的飲品是秋冬季節不可缺少的,特別是對於經常會手腳發涼的女性來說,讓自己的身體暖起來決斷不可忽視哦.今天和大家分享一下生薑酵素的做法。熟悉酵素的人都知道這是...
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發表於:2018-03-20
每到了秋季的時候,氣候變得乾燥,溫度也逐漸降低,然後再加上一場又一場的秋雨,不知不覺,身體就覺得不舒服。這時候,就是人體需要進補的時候了,在秋季的時候,適量食用一些湯品,特別是排骨湯,特別滋...
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發表於:2021-03-05
不知道大家還記不記得我們國小的時候背誦的二十四節氣歌呢?這首兒歌的開頭是春雨驚春清谷田。這句詞裡面提到的谷,就是我們所說的穀雨節氣。穀雨是一個屬於春天的節氣。在春季裡我們身...
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發表於:2024-01-31
“蘋果能夠促進胃腸蠕動,協助人體順利排出廢物,減少有害物質對面板的危害;檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分,還含有豐富的有機酸、檸檬酸,檸檬是高度鹼性食品,具有很強...
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發表於:2024-01-31
“臨近春節想必大家都準備飽餐幾頓,但又擔心吃多了會有罪惡感,那麼你就需要釀造這款酵素啦~健脾開胃還去脂消積食”食材明細主料山楂(230g)陳皮(10g)白冰糖(200g)純淨水(1500g)輔料發酵劑(1包)其他...
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發表於:2018-04-30
現在的時代,有些人不能好好吃飯,只是用麵包,泡麵打發了。又有些人整日大魚大肉,沒有節制。這樣都會給腸胃造成不適。所以五穀雜糧養生粥最是適合這一類食用。如何才能做出一份健康營養的雜...
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發表於:2018-10-09
喝茶是中國幾千年來的文明,在古代大家坐在一起喝茶下棋,優雅嫻靜。到了現代,年輕人工作繁忙,很難靜坐下來喝茶,都只喝飲料,只要老年人才會有閒情雅緻,與昔日有人喝茶。但是你知道嗎,喝茶不僅是...
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發表於:2020-06-29
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時這碗海馬瘦肉湯材料是精選的瘦肉和一公一母的海馬,在配料和製作方面需要點心思,但是很適合在長身體的孩子,可以幫助他們...
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發表於:2018-08-19
許多剛懷孕的人都會擔心,自己日常飲食吃不好,會不會影響自己肚子裡的小寶寶。所以希望吃一些營養價值高的食物,來補充營養,讓肚子裡的孩子健康成長,讓他們贏在起跑線上。那麼懷孕初期能喝骨...
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發表於:2018-11-20
身體虛弱一般是由於腎虛脾虛這兩虛導致的,但嚴格來說也存在天生和後天的形成。有人天生就身體虛弱、抵抗力差,也有人是由於後天身體受到了病變或創傷而虛弱的。但無論是哪種原因,都要進行...
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發表於:2024-02-29
“此米漿富含優質蛋白質,礦物質和膳食纖維以及多種維生素。為促進腦部運作提供動力,同時有助於提高大腦的認知能力,對小孩腦部發育尤其適宜。”食材明細主料糙米(60克)花生米(10克)輔料白糖(適...
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發表於:2018-02-24
韓劇《來自星星的你》曾經掀起了炸雞配啤酒的熱潮,酥脆多汁的炸雞與冰鎮啤酒似乎確實是絕佳搭配,也難怪炸雞店紛紛推出了星你套餐,甚至青島的肯德基還一度提供了青島啤酒與炸雞的熱門搭配...
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發表於:2024-01-31
“草莓蘋果橙都是對腸道有益的優良水果,對於人體腸道消化排毒有大大的功效~發酵出來的味道一點也不輸直接食用。”食材明細主料草莓(150g)蘋果(250g)橙(100g)白冰糖(400g)純淨水(3L)輔料益生菌發...
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發表於:2019-03-22
鈣,是一種金屬元素,是我們人體必不可少的營養元素。如果沒有鈣,也就沒有我們的生命,鈣基本可以說是我們的生命之源。鈣可以促進我們大腦的思維活動,還可以消除疲勞,甚至可以延緩衰老。那麼有...
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發表於:2024-02-01
“咽喉嗓子不舒服了,可以利用食補的方式來潤喉利咽,保嗓子,而羅漢果果實味甘性涼、有潤肺、清熱、消暑、生津、止咳的功效,金銀花清熱解毒、通經活絡、廣譜抗菌及抗病毒等功效,柚子化痰止咳...
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發表於:2018-10-26
除了我們日常生活常吃小米,高粱之外,其實蕎麥也是一種非常重要的農作物。其實,並不是所有的食物都適合所有人食用。比如說糖尿病患者,有許多食物都不能食用。那麼他們可以食用蕎麥嗎?蕎麥...
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發表於:2019-04-24
現在人生活壓力大,身體上經常容易出現一些毛病,常見的就是腎虛。男性腎虛可能引發多種症狀,女性腎虛則會提前更年期,產生黑眼圈等。這不僅會對身體造成傷害,還會影響夫妻之間的性生活。其實...
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發表於:2024-02-01
“土茯苓屬於常用藥,在治療風溼、拉肚子、清熱祛溼、腳氣等方面有不錯的效果,且有解汞毒的效果,具有很好的祛溼、健脾、利水、補鈣的功效,是不錯的酵素原材料,釀造後飲用吸收更佳。”食材明...