-
發表於:2024-02-25
“東北有很多特色美食,今天介紹的這種苞米茬子粥也是極有代表性的,多吃粗糧也會加快腸蠕動促進消化,好處多多哦”食材明細主料苞米茬子(一碗)芸豆(一碗)糯米(一勺)輔料水(7碗)原味(口味)煮(工藝)一小...
-
發表於:2020-09-14
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘銀耳大棗玉米茬子米糊——最近感冒了,咽喉腫痛的厲害,吃什麼都吃不下去。所幸今晚就做了些米糊吃。因為我有點貧血,所以...
-
發表於:2020-05-09
準備時間:20分鐘    烹飪時間:1小時10分鐘栗子就是板栗不僅可以當做小吃,還能煲粥;大棗裡面含有大量的維生素,據說還有“天然維生素丸”的美譽呢,並且還具有...
-
發表於:2018-05-03
一說起養胃,很多人肯定都會想到大米粥。大米粥是我們的日常主食之一,特別是作為早餐,平時我們吃的大米粥的做法都比較簡單,相對的味道也就比較單調,今天小編就給大家介紹幾種不同的大米粥的...
-
發表於:2024-01-04
“大碴子粥,作為粗糧我家常吃,尤其與鹹鴨蛋或者鹹鵝蛋或者鹹雞蛋真是絕配,再搭配點小鹹菜,太好吃了。每次煮鹹蛋時必定提前煮一鍋大碴粥,老人孩子都愛吃。馬上過年了,大魚大肉吃膩了,不妨煮點...
-
發表於:2024-01-27
“減肥佳品。粗糧有益健康。”食材明細主料玉米粒(一碗)紅色飯豆(半碗)粘玉米粒(一碗)輔料食用鹼(適量)清淡(口味)煮(工藝)一天(耗時)簡單(難度)大茶粥的做法步驟1、玉米粒浸泡一晚2、粘玉米粒也要浸泡...
-
發表於:2023-12-29
“晚餐,推薦一道最簡單的粗糧粥,你可以選擇各種雜糧粥,東北人最愛的還是大碴子粥,低脂肪低熱量,咋吃都不胖,越吃越苗條。”食材明細主料大碴子(1碗)芸豆(小半碗)輔料小蘇打(適量)原味(口味)煮(工藝)數...
-
發表於:2024-01-07
食材明細主料大米(適量)輔料紫薯(1個)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫薯大米粥的做法步驟1、紫薯洗淨削皮切塊2、大米淘洗,放入鍋中3、紫薯塊放入鍋中,放水4、大火煮開後轉中火煮至大米...
-
發表於:2021-03-19
準備時間:1分鐘    烹飪時間:20分鐘這道健康栗子大棗玉米茬子粥真的非常的適合當做早餐來吃的哦,因為呢他的口味呢又十分的清單,裡面各種各樣的紅棗的,會起...
-
發表於:2023-12-30
“海鮮粥的鮮美不用多言,宵夜吃上碗,爽。”食材明細主料大蝦(適量)帝王蟹棒(適量)大米(適量)輔料小米(少許)姜(少許)蔥(少許)調料油(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)米酒(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大...
-
發表於:2023-12-29
食材明細主料大碴子(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)大碴粥的做法步驟1、玉米碴子提前一碗熱粥浸泡。2、放入高壓鍋。3、50分鐘。4、軟軟糯糯的大碴粥就好啦。小竅門最...
-
發表於:2024-01-07
食材明細主料大米(適量)輔料水(適量)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大米白粥的做法步驟1、大米清洗一下放入高壓鍋裡2、清洗好的大米加適量水3、按熬粥15分鐘即可4、熬好的白粥稠稠的很...
-
發表於:2019-12-26
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料紅薯:2個玉米渣:1杯輔料水:適量楓糖:少許具體步驟1.紅薯洗淨備用,玉米渣適當淘洗2遍。2.紅薯洗淨削去皮。3.紅薯切成塊。4...
-
發表於:2024-02-27
“感覺等了那麼久哦,我的大米終於姍姍來遲。中午迫不及待的要試試這個期待了這麼久的米啦!開啟包裝,一點都不誇張誒,那個米袋子,居然有那樣的清香味,因為中午只有我跟女兒吃飯,所以我們只用了...
-
發表於:2023-12-29
“簡單一碗粥,暖暖的,很營養。”食材明細主料大麥仁(適量)輔料枸杞子(少許)調料純淨水(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)大麥粥的做法步驟1、大麥仁。2、洗乾淨泡兩小時(大麥仁很硬,泡過...
-
發表於:2024-02-24
食材明細主料玉米茬子(60克)水(650)輔料紅棗(4-5枚)花生米(20粒)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米茬子粥的做法步驟1、點火。湯鍋裡倒水2、玉米茬子洗淨3、倒入湯鍋裡4、開鍋後關小火5、...
-
發表於:2024-02-29
“粘大碴子是舅舅種的粘苞米磨的,飯豆是婆婆種的,所以今天這款粥,超值健康嘍!”食材明細主料大碴子(500克)飯豆(50克)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)一天(耗時)簡單(難度)粘大碴粥的做法步驟1、準備大碴...
-
發表於:2020-08-24
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時栗子大棗玉米茬子粥這款粥呢,真的好吃又營養,在市面上都買不到呢,就算能買到料也不會這麼足呢。本來栗子單吃就很香了,沒...
-
發表於:2020-03-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘銀耳大棗玉米茬子米糊是一個美味,香噴的食物玉米茬子所含的營養物質,對預防心臟病,癌症等疾病有很大的好處。大棗具益氣...
-
發表於:2023-12-29
食材明細主料大米(適量)輔料涼水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)大米粥的做法步驟1、準備好適量的大米,清洗乾淨。2、放入高壓鍋中,加入適量(稍寬)的涼水。3、大火煮開,轉最小火,燜壓10...
-
發表於:2024-01-08
“一隻蟹,就可以造就一碗美味的粥,鮮香四溢,你還等什麼呢?金黃的蟹膏經過燉煮,完全與米粥溶為一體,將粥染成金黃的色澤,配上星星點點的綠色西蘭花,肯定會讓你食慾大增的。所用食材:大米一杯,大閘...
-
發表於:2024-02-29
食材明細主料茬子(適量)輔料韭菜(適量)豬肉(適量)胡蘿蔔(適量)配料蒜末(適量)生抽(適量)鹽(適量)花椒粉(適量)大料粉(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)湯茬子的做法步驟1、所有材料洗乾淨...
-
發表於:2023-12-26
“大茬就是粉碎的玉米顆粒,用來熬粥味道相當不錯。”食材明細主料大茬(4把)輔料純淨水(若干)調料紅米(1把)黑米(1把)粳米(1把)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)三色米大茬粥的做法步驟1、取紅米...
-
發表於:2024-01-07
“這款粥很開胃”食材明細主料菠蘿乾(適量)大米(適量)輔料水(適量)果味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿大米粥的做法步驟1、菠蘿乾切丁2、大米淘洗乾淨,加入適量的水後,加入菠蘿乾,放入高壓鍋...
-
發表於:2024-01-13
“東北大碴子粥~”食材明細主料玉米碴(200克)芸豆(100克)飯豆(50克)輔料水(適量)面鹼(少許)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)大碴粥的做法步驟1、準備好食材2、放入小盆裡清洗乾淨後泡6小時以上(...