關於青瓜玉米雞蛋沙拉怎麼做好吃的知識

食材明細主料青瓜（一條）玉米粒（適量）土雞蛋（兩個）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜玉米雞蛋沙拉的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、土雞蛋洗乾淨放入電飯煲:鍋中放入廚房...

“有的人早晨是想吃的清淡一點的，有的人早餐是要吃一點能量滿滿的，昨天正好剩下一些胡蘿蔔粒。今天就來做一道清淡的沙拉吧！”食材明細主料雞蛋（1個）罐頭玉米粒（50g）胡蘿蔔粒（50g）輔料沙拉醬（適...

食材明細主料玉米（半根）豆乾（適量）黃瓜（小半根）熟雞蛋（一個）韭菜心（適量）調料沙拉醬（一勺）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米豆乾黃瓜沙拉的做法步驟1、韭菜心切斷，熟雞蛋，熟玉米，小半根黃瓜，豆乾...

“所有食材洗淨切好備用，雞蛋打碎入鍋煎至兩面金黃(荷包蛋或者白水煮也可，放一點點鹽)，起鍋後放置大碗裡，彩椒玉米粒意麵熱水撈熟起鍋，根據自己口味加入黑胡椒沙拉醬或者姜醋汁；覺得顏色微微...

“很簡單的一道菜，西式義大利口味的沙拉，容易做，爽口和色彩豔麗，加上鹹肉粒，更加有口感。很大程度，俺都是衝著香香的鹹肉粒而來，為是嚼到它，就做沙拉來配。”食材明細主料玉米（約200克）青豆（約200...

食材明細主料胡蘿蔔（半根）玉米（一根）雞蛋（一個）調料丘比沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米雞蛋沙拉的做法步驟1、玉米，胡蘿蔔入鍋煮熟備用。2、雞蛋提前煮熟去殼，丘比沙拉...

食材明細主料苦菊（適量）玉米（適量）火腿腸（適量）雞蛋（適量）輔料味好美沙拉醬（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米火腿雞蛋沙拉的做法步驟1、苦菊洗淨，用鹽水浸泡十分鐘。2、食材：火腿腸，雞蛋...

食材明細主料玉米（一根）香腸（適量）聖女果（幾個）雞蛋（一個）黃瓜（小半根）生菜（幾片）調料沙拉醬（一勺）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米香腸雞蛋沙拉的做法步驟1、熟玉米，熟雞蛋各準備。2、玉米切粒...

食材明細主料青瓜（一條）雞蛋（兩個）調料沙拉醬（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜雞蛋沙拉的做法步驟1、冰鎮過的青瓜。2、清洗乾淨削去部分皮。3、改刀切滾刀塊。4、放入碗麵。5...

“天氣熱起來啦，單從做飯來講，感覺越來越不喜歡炒菜，不喜歡油煙，喜歡一些無油煙的烹調方式。從營養來說，蒸涼拌煮，都屬於健康的烹調方式，營養物質儲存多。從夏天寶寶胃口來說，熱的天氣食慾肯定...

“簡單而富含營養素的冷盤，在節日餐桌上最受歡迎。在大魚大肉之後，品嚐一點，清淡、開胃、爽口、不膩，是愛美的MM們大愛~”食材明細主料熟雞蛋（2個）黃瓜（140克）熟玉米粒（70克）輔料枸杞子（適量）配料...

食材明細主料雞蛋（三個）香瓜（一個）玉米（一根）調料沙拉醬（少許）番茄醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋香瓜玉米沙拉的做法步驟1、甜瓜去皮切塊備用。2、玉米提前煮熟切粒備用。3、將...

食材明細主料黃瓜（適量）玉米（一根）豆腐（適量）豆乾（適量）生菜（幾根）雞蛋（兩個）韭菜心（適量）調料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜玉米豆腐沙拉的做法步驟1、豆乾切斷，韭菜心切斷，黃瓜切...

“春天來啦，整個色彩鮮豔的吧，讓我們的餐桌上也變得春意盎然。這個簡單的披薩包，食材豐富，口感非常棒哦！孩子們的最愛！”食材明細主料高粉（130克）溫水（80克）輔料黃油（20克）鹽（四分之一小勺）雞蛋（一個）...

食材明細主料玉米（一根）黃瓜（半根）雞蛋（2個）土豆（一個）胡蘿蔔（半根）調料沙拉醬（一小包）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米黃瓜雞蛋沙拉的做法步驟1、雞蛋三個入鍋煮熟，用兩個。2、土豆，黃瓜，胡蘿...

“朋友給了好多新玉米麵，一時半會也吃不完，所以我就隔三岔五用來做麵食。常吃粗糧對身體大有好處，更何況玉米麵具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健...

食材明細主料玉米（一根）雞蛋（2個）調料丘比沙拉醬（一大勺）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米雞蛋沙拉的做法步驟1、玉米煮熟備用。2、雞蛋入鍋煮熟備用。3、玉米切粒備用。4、玉米裝盤。5...

食材明細主料玉米（一根）胡蘿蔔（一根）雞蛋（兩個）甜瓜（適量）調料沙拉醬（一袋）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米甜瓜沙拉的做法步驟1、熟玉米，雞蛋，胡蘿蔔都是提前煮熟的。2、胡蘿蔔，玉米，熟雞蛋提...

食材明細主料雞蛋（三個）草莓（幾個）玉米（一根）調料丘比沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋玉米草莓沙拉的做法步驟1、雞蛋三個入鍋煮熟，吃的時候吃了一個。2、熟玉米切粒，雞蛋對半...

食材明細主料芒果（一個）玉米（一根）小瓜（幾個）紅柚子（半個）調料芝麻醬（10克）番茄醬（10克）沙拉醬（10克）純淨水（10毫升）醬香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芒果玉米小瓜沙拉的做法步驟1、減肥的晚餐來一份...

“兒子不愛吃青菜，每次吃飯都費腦子。今天做了玉米青瓜沙拉，超級爽口，酸酸甜甜，加了小玉米，兒子很愛這口。可以給寶寶做零食，健康營養。也可以當菜吃。不吃垃圾食品，不提供垃圾食品給孩子。多...

食材明細主料牛肉火腿（適量）熟雞蛋（2個）熟牛腩（適量）黃瓜（半根）生菜（兩片）玉米（一個）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉火腿玉米雞蛋沙拉的做法步驟1、熟牛腩準備幾塊，牛肉火腿煎...

“適合夏天吃”食材明細主料玉米（1根）甜瓜（少量）火腿腸（少量）輔料青芥醬（少許）沙拉醬（2勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青芥甜瓜玉米沙拉的做法步驟1、玉米煮熟，晾涼2、把玉米搓成粒3、少許...

“營養，清爽，低脂沙拉。夏天適合吃清爽點”食材明細主料熟雞蛋（2個）玉米粒（適量）輔料西生菜（適量）調料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米沙拉的做法步驟1、備好：熟玉米，熟雞蛋...

“炎炎夏日來一道清爽的沙律，頓時涼入心扉，神清氣爽。”食材明細主料黃瓜（1條）玉米（1/2杯）青豆（1/2杯）洋蔥絲（1把）鹹肉粒（2湯匙）胡蘿蔔（適量）輔料意式沙拉醬（2湯匙）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃...