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發表於:2024-01-07
“龍眼乾又稱桂圓乾。龍眼乾含有多種營養物質,是很好的營養滋補品。龍眼乾有補血安神,健腦益智,益氣健脾,養顏護膚,提高免疫力,延緩衰老等功效,對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血都...
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發表於:2024-01-04
“溫潤的飽足感,讓眼前的路都變明亮……”食材明細主料蕎麥粉(200克)小麥麵粉(150克)五花肉(80克)香芹(100克)彩椒(30克)春筍(30克)洋蔥(50克)輔料鹽(適量)姜(適量)紹酒(適量)醬油(適量)醋(適量)食用油(適量)鹹鮮(...
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發表於:2022-09-26
直接吃、煲湯吃、泡水吃、煮粥吃。龍眼乾直接吃時,將外殼去除,直接食用即可。龍眼乾泡水吃時,將龍眼的外殼去除,把果肉放入玻璃杯中,新增熱水浸泡4-5分鐘即可。龍眼乾煮粥吃時,可以將龍眼乾...
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發表於:2024-01-13
“黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛,氣滯溼阻,食積停滯,癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證,以及陰虛陽亢者,均須禁服。我是夏天熬粥用...
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發表於:2019-11-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蕎麥:適量小米:適量輔料紅片糖:一小塊水:適量具體步驟1.這是小米,沒有提前泡,直接洗了就放鍋了2.這是蕎麥,都是手抓一把...
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發表於:2024-01-07
“蕎麥中所含的食物纖維高於我們常吃的主食品面和米的八倍之多,具有良好的預防便祕作用,經常食用對預防大腸癌和肥胖有益。紅薯含有大量柔軟的膳食纖維,可以促進排毒,有著預防癌症的功效。...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料蕎麥麵(一包)辣味臘腸(兩塊)高麗菜乾(少許)輔料海帶芽(少許(乾的))調料醬油(少許)油(少許)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)臘腸菜乾蕎麥麵的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、電...
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發表於:2018-06-11
龍眼大家都看吃,但是龍眼儲存時間有限,所以就有了龍眼乾,外面的龍眼乾很多人會擔心衛生問題,但是想要自己做又不知道怎麼操作,那麼,今天的文章就是給大家講講龍眼乾怎麼做,希望大家可以學習以...
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發表於:2018-01-03
龍眼,是一種比較受歡迎的水果。當龍眼晒乾過後,也就會變成了幹桂圓。就像是芒果晒乾過後,就會變成芒果乾。很多水果在晒乾過後,是可以更好地儲存的。龍眼要怎麼晒乾?一起看看答案!一、龍眼要...
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發表於:2023-12-27
“買的苦蕎茶一直不記得泡水喝,放點藜麥直接做粥吧。”食材明細主料粳米(3杯)藜麥(2杯)苦蕎(1杯)輔料純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)藜麥苦蕎粥的做法步驟1、取藜麥。2、洗淨。3...
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發表於:2022-09-25
含水量不同。龍眼又名桂圓。龍眼是海南地區的水果,盛產於熱帶地區。龍眼的外皮是黃褐色,果肉晶瑩剔透,內有黑色的小果核。龍眼的形狀類似於龍的眼睛,因此得名於龍眼。龍眼可以直接食用,也可...
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發表於:2018-06-11
相信各位喜愛吃水果的朋友們對龍眼及龍眼乾一定不陌生吧,龍眼是我國南方亞熱帶地區的一種特產,又被稱為“桂圓”,龍眼乾口感甘甜,果肉飽滿可口,可晾製為龍眼乾,味道也是十分不錯。那麼大家知...
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發表於:2024-02-23
“夏天辛苦點,晒點龍眼乾,冬天就有的吃,有的進補啦!”食材明細主料龍眼(2000克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)未知(難度)晒龍眼乾的做法步驟1、把買回來的龍眼修剪整齊!2、一個早上終於把龍眼修剪好...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料蕎麥(適量)玉米渣(適量)大米(適量)輔料紅棗(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蕎麥玉米渣紅棗粥的做法步驟1、二分之一量食材正好是兩碗。2、加入適量水,不能少,蕎麥吸水能力強...
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發表於:2024-02-23
“龍眼乾有個好聽的名字喚桂圓,鮮品叫龍眼,乾的叫桂圓,不知道為什麼分別那麼大;麵包好好吃,但我有些後悔,用錯了照相的主角,它象個偷吃不擦嘴的賊,留了一點在臉上,看的我心裡癢癢的,老想扒掉它,有...
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發表於:2024-01-28
“大米:大米,入脾、胃、肺經,具有補中益氣、滋陰潤肺、健脾和胃、除煩渴的作用。古代養生家還倡導“晨起食粥”以生津液,因此,因肺陰虧虛所致的咳嗽、便祕患者可早晚用大米煮粥服用。經常喝...
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發表於:2024-02-01
“家裡在農村,所以有菜園有果園。以前在半山腰上的地裡現基本都沒人再去耕種了,家家戶戶都改種了果樹。大多也都是種桔子和龍眼。所以每年七月底到八月份,家裡的龍眼都是可以吃個飽的。因...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料蕎麥麵粉(70g)雞蛋(1個)輔料油(30g)木糖醇(30g)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蕎麥餅乾的做法步驟1、雞蛋。木糖醇。油放一起打2、打至雞蛋變色。就是有一點偏白色就可以了。放...
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發表於:2018-06-11
隨著生活水平的不斷提高,現在的人們越來越追求生活的質量。從以前的吃飽到現在的吃好,從以前的單一主食到如今的各類水果,生活越來越幸福。對於水果,因為富含豐富的維生素等營養物質而被大...
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發表於:2020-03-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘蕎麥粥是一道以蕎麥為主要原材料熬製而成的家常粥。具有口感香糯、味道鮮美的特點。蕎麥中富含蛋白質,其含有比一般的...
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發表於:2021-02-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘養生蕎麥粥,這是一道非常美味的粥。蕎麥是一種營養價值非常高的粗糧,用來熬粥吃起來特別的香,而且蕎麥對人體非常有益。...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料蕎麥(1匙)玉米糝(1匙)小米(2匙)大米(2匙)輔料糯米(1匙)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蕎麥玉米米粥的做法步驟1、蕎麥,玉米糝,大米,小米,糯米放一起洗一遍。2、用清水泡2小時。3、把...
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發表於:2024-02-24
“蕎麥具有降血脂的功效,本來要加三種麥,燕麥和大麥,不過針對我家人的身體,只選擇了蕎麥,一週一次可調理血脂喔。”食材明細主料蕎麥(200克)輔料小米(100克)肉末(100克)配料蔥花(適量)鹽(適量)麻油(適...
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發表於:2018-06-12
可以。龍眼也被稱為桂圓。龍眼味道清新香甜,口感軟糯嫩滑,在我國海南、廣西、臺灣、廣東等地區都有種植。龍眼的外皮為淺黃褐色,果實的形狀為球形。龍眼有很多種食用方法,可以剝了殼直接食...
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發表於:2024-01-03
“海苔來自大海的饋贈,小朋友們都喜歡,鮮鮮的,脆脆的,它的好處可多了。它最大的優點就是可以增強身體的抵抗力,特別是對癌細胞,竟然有殺傷的功效,常吃海苔還能讓女性的面板更加潤滑,但選擇海苔...