關於快速綠豆粥的家常做法的知識

“的功效。綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法，口味繁多，最主要的有薏仁綠豆湯，百合綠豆湯，南瓜綠豆湯和海帶...

“由於最近老媽上火了，於是乎就想到了有降火功效的綠豆粥，說幹就幹！”食材明細主料綠豆（3把）大米（1杯）蓮子（1把）薏米（1把）輔料冰糖（3塊）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、先將綠...

食材明細主料綠豆（200g）輔料水（320g）其他（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常綠豆湯的做法步驟1、把綠豆放在鍋中，加入水。2、上鍋煮（開大火）。3、鍋上裡面開始冒煙，綠豆湯就熟了，可以關火了。...

“只需10分鐘，就把【皮蛋瘦肉粥】迅速熬成了需要1小時才能呈現出的粘稠狀態。竅門就是提前一天把米淘洗乾淨，放冰箱冷凍室冷凍一晚。經過冷凍後的大米，改變了組織結構，有點像凍豆腐一樣，內...

“大米綠豆粥，濃濃的、淡淡的大米香，是一天的好開始”食材明細主料大米（適量）綠豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、準備食材，綠豆不好煮，可以先上鍋蒸...

“這是一道快速又營養的家常菜，在繁忙的一天工作結束之後就想簡簡單單的給自己做點好吃”食材明細主料白蝦（10只）輔料指天椒（1個）生薑（3片）香蔥（1根）花生粒（少許（沒有可以不用））調味料料酒（1勺）食用油...

將綠豆放在水中浸泡一夜，綠豆泡脹後，用手將綠豆的表皮搓下來即可。浸泡綠豆的水要足，需要沒過綠豆表面。搓洗綠豆時，可以將綠豆放在流動的水中搓洗，這樣綠豆皮就會隨著水流一起沖走。去皮的...

食材明細主料內脂豆腐（1盒）輔料蔥（少許）生抽（1匙）醋（1匙）香菜（適量）薑末（少許）調料蝦皮（1勺）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）快速豆腐腦的做法步驟1、食材圖。蔥姜，香菜切碎。2、炒鍋放油燒...

“蘋果果凍”食材明細主料小樣蘋果軟糖（一袋）輔料水（有多少糖就倒多少水）甜香（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、將果糖倒入懷中。2、倒入半杯水。3、將果糖融化。4、放入...

食材明細主料綠豆（兩到三把）輔料熱水（適量）原味（口味）技巧（工藝）數天（耗時）簡單（難度）家用快速生豆芽法的做法步驟1、綠豆兩到三把，放到深一些的盆子裡備用，這個量足夠吃一到兩頓了。2、加入燒開的滾...

綠豆沙餡餅是一種很常見的小吃食品，很多人都喜歡吃綠豆沙呢。特別是對於老年人來說，食用後對他們大有好處。特別是在夏天的時候，可以清熱解涼。不過，大家很多人對於如何快速煮綠豆沙不是特...

“這幾天吃東西有點狂，上火啦。今天熬個降火的粥喝吧。早上起來，去晨練，回來先洗豆子、米，把粥熬上，就不用管了，很可以信賴的紫砂燉鍋。”食材明細主料綠豆（30克）輔料花豆（30克）小粒香米（50克）原味...

“夏季炎熱，很多的時候我們沒有胃口，喝上一碗綠豆粥，吃點小吃，也是不錯的早餐或者晚餐，這裡就分享給朋友們，好吃簡單的綠豆粥！”食材明細主料大米（20克）輔料糯米（30克）綠豆（20克）清淡（口味）煮（工藝）半小...

“秋天比較容易上火，還是得常喝些粥潤燥。綠豆粥，我經常做。甘涼可口，防暑消熱解毒。有時煮綠豆粥，還喜歡加點鮮薄荷。薄荷有疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣之功效。所以外感風熱、頭痛...

將綠豆放在水中浸泡12個小時左右，然後用手反覆搓洗綠豆。銀耳可以做綠豆糕，綠豆糖水，綠豆銀耳羹等等，其中綠豆糖水是用綠豆和海帶煮制而成的，先用大火煮制，最後再用小火煮，只要維持沸水即可，當...

食材明細主料大米（適量）綠豆（適量）調料面鹼（一點）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、綠豆提前泡好。2、昨晚剩的米飯。3、鍋中加水把綠豆先煮開花了。4、然後放入大米飯，全...

食材明細主料小米（100克）綠豆（30克）輔料水（1000毫升）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）綠豆粥的做法步驟1、準備好小米和綠豆。2、一起淘洗乾淨。3、鍋裡放水。4、開鍋後放入小米、綠豆。5、...

“煮粥是再普通不過的事情，但往往越簡單的事情越難做好，要想煮一碗味道理想的粥真不是那麼容易，我試過各種各樣的廚具和方法煮粥，覺得還是用高壓鍋小小火慢慢煮，煮出來的粥口感是最最好吃的...

1、將綠豆清洗乾淨之後放在鍋中小火煸炒，炒好之後將綠豆冷水下鍋煮制，這樣可以使綠豆煮的更爛，吃起來味道也更甜。2、提前將綠豆放在冰箱中冷凍，冷凍之後再將綠豆下鍋煮制。3、綠豆做法很...

綠豆粥是一種常見的雜糧粥，是夏日解暑消消涼的利器，非常適合在炎熱的夏日食用綠豆中含有豐富的蛋白質，維生素和微量元素，具有很高的營養價值。喜歡在家煮綠豆粥的朋友們，你們知道綠豆粥要多...

喜歡吃家常菜的人可以看看這篇文章，讓我們知道簡單快速家常菜的做法，喜歡吃家常菜的人可以學習一下，很多人雖然很愛吃，但是由於上班或者其他一些原因，總是沒有時間做，這篇文章就為我們解決了...

“炎熱夏季，綠豆粥少不了，清熱解暑，排毒減肥。我家寶寶平常不喜歡綠豆的味道，今天我用豆漿機來做綠豆粥，這款豆漿機有個克裝卸的超微勁磨器，我做綠豆粥的時候裝上使用的，所以做出來的綠豆粥很...

“之前在電視上看到過這個煮粥的小竅門，試了以後發現這樣煮粥真的簡單和省時間好多，現在和大家一起分享下(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料米（正常煮粥量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

你聽說過紅豆綠豆減肥方法的神奇功效嗎?有的人雖然僅僅用了十幾天，體重就下降了幾十斤。另外，利用這個方法不僅減肥效果極佳，而且面板不僅不會因為迅速瘦下來而變得暗淡無光澤，反而會比以...

食材明細主料西紅柿（一個）油麥菜（一顆）麵條（適量）輔料醬油（適量）醋（適量）胡椒粉（適量）老乾媽（辣椒油）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快速家常麵條的做法步驟1、材料主要為油麥菜、西紅柿和麵條，先...