關於海蔘板栗煲的知識

食材明細主料板栗（200克）球參（200克）輔料小香菇（10個）鮑汁（1湯勺）辣椒（適量）魚露（適量）姜（1片）五花肉（少量）粉水（適量）蒜頭（5個）雞汁（1勺）香菜（1棵）雞粉（0.8勺）胡蘿蔔（適量）杏鮑菇（1個）香油（1勺）蔥（1棵）原味（口味）燜（工藝）半...

食材明細主料雞腿（2個）香菇（4個）板栗（12個）輔料八角（2個）花椒（12個）蔥（3棵）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香菇板栗雞腿煲的做法步驟1、板栗去外殼。2、放進沸水中汆一下。3、剝去裡面的薄膜。4...

食材明細主料曉芹海蔘（適量）土雞（適量）輔料山藥（適量）調料姜（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海蔘煲雞的做法步驟1、海蔘改刀切條，雞切塊也飛水去血沫，再換水把雞與海蔘一起放入。2...

食材明細主料板栗（20克）玉米（1條）胡蘿蔔（1條）馬蹄薯（20克）淮山（50克）豬骨（280克）輔料水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）淮山板栗煲豬骨湯的做法步驟1、食材洗淨備用2、豬骨焯水，去血水3...

食材明細主料板栗（約200克）雞翅中（5個）雞翅尖（7個）輔料蒜（2瓣）生薑（幾片）香菜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）澱粉（適量）白糖（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）板栗雞翅煲的做法步驟1、...

將板栗洗淨後，用刀在板栗的背後切開一道口子，切開口子可以使板栗受熱均勻。放進電飯鍋裡，加入適量水，水量與板栗高度持平即可。按電飯煲上的煮飯按鍵，等待水開之後，火侯的大小不變，繼續再煮10...

將雞肉煮熟之後。做板栗煲雞湯要先將雞肉煮熟，再加入板栗小火慢燉，這樣能夠使雞肉更加軟爛可口，也能夠使板栗保持完整，不至於燉爛。雞肉和生薑一起放入油鍋中翻炒出香味後加水煮，等雞肉完全...

“為愛而燉”食材明細主料走地雞（300g）輔料鮮人蔘（50g）板栗（12個）小黃姜（2片）蔥（1顆）香菜（1顆）枸杞（8粒）食鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮人蔘板栗雞湯的做法步驟1、香菜蔥各一2、鮮人蔘...

“秋天到了，這時最易上火煩躁，經常會口脣乾裂、心緒不寧，有的人會生出口瘡，或者出現咽喉腫痛等症狀，這就是秋燥。對付秋燥最好的方法就是多喝水，並多煲一些滋養的老火湯，並且儘量吃炸、燒烤以...

“板栗的營養價值很豐富。板栗所含的礦物質也很全面，有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等，尤其是含鉀很高。板栗有健脾益氣、補腎強心的作用。板栗煲雞湯特別的甜，還能當主食呢。美味鮮甜的雞湯好喝極...

二十五至三十分鐘。電飯煲燜板栗的時間不宜過久，否則會影響板慄的甘甜的口感。板栗在煮之前需要放入清水中浸泡一會，反覆用清洗沖洗乾淨，這樣可以去掉板栗表面的髒東西。洗後的板栗需要控...

“宜食人群海蔘有高營養、高無機鹽、低脂肪、低熱量，其豐富的蛋白質有利於增強體質和增加飽腹感。含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，並提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善...

食材明細主料排骨（適量）雞爪（適量）當歸（適量）黨蔘（適量）板栗（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）姜（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）當歸黨蔘板栗排骨湯的做法步驟1、飛水備用。2、材料如...

大家都喜歡吃板栗嘛？小編是很喜歡吃板栗的呢，板栗的味道獨特，糯甜可口。熱乎乎的放進嘴巴里會感到一種油然而生的幸福感。但對於板栗也可以有其他的做法呢，可以煲湯，可以煮粥，板栗煲什麼湯最...

“濃郁鮮香，肉質酥嫩！”食材明細主料雞（一隻（新鮮））墨魚乾（適量）板栗（適量）輔料花生油（適量）料酒（適量）鹽（適量）熱水（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）墨魚乾板栗煲雞的做法步驟1、準備好食材：墨魚...

“乾飯人，乾飯魂，為乾飯，金不換。∩_∩天冷了，又到了吃煲的時候了。簡單快手，板栗還可以換成您愛吃的玉米、紅薯、土豆、南瓜都可以哦。快來試試叭。”食材明細主料豆腐（200g）香菇（3朵）小油菜（3...

“這道湯用的小母雞，在砂鍋中慢慢煲到湯水濃郁，加上板栗，西洋參，枸杞等配料，暖身又大補，尤其適合冬天。”食材明細主料母雞（半隻）板栗（十個）輔料胡蘿蔔（一根）蔥（兩段）姜（兩塊）西洋參（8克）枸杞子（20粒）配料...

“【板栗雞球煲】板栗季，您吃了嗎？閒的時候，煮些板栗剝皮，淨板栗凍起來，吃的時候很方便，煲湯燒肉煮粥，很隨意的。很多朋友都說皮皮很難剝，其實也不難，想吃就很容易。將新鮮的板栗去切口，放在鍋裡...

“新鮮的椰子，濃濃的椰香味，加上板栗的粉甜，雞肉的鮮香，秋日裡來一碗，滋潤不油膩，不可錯過的家常湯譜。”食材明細主料板栗（少許）椰子（1個）鮮雞（半隻）輔料蜜棗（2粒）薑片（2片）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）...

“板栗有健脾胃、益氣、補腎、壯腰、強筋、止血和消腫強心的功用，適合於治療腎虛引起的腰膝痠軟、腰腿不利、小便增多，和脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，以及外傷後引起的骨折、瘀血腫痛和筋骨疼...

“香菇是冬令的滋補食品，素有“山珍之王”之美稱，是我國久負盛名的珍貴食用菌，具有抗癌作用，構成蛋白質的20種氨基酸中，香菇就有18種，其營養價值相當於牛肉的4倍；板栗是碳水化合物含量較高的...

“秋季女人養顏湯水”食材明細主料板栗（15粒）烏雞（半隻）瘦肉（300g）姜（3片）白蘿蔔（半個）元肉（適量）薏米（適量）紅棗（2個）枸杞（適量）麥冬（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔板栗煲烏雞湯的...

板栗煲雞湯是一道非常美味又營養的湯。當新鮮的草雞燉湯之後加入板栗，會使湯喝上去更加美味，而且營養更加豐富。板栗燉後也會更加酥軟粉糯好吃，那麼板栗煲雞湯什麼時候放板栗比較合適呢？現...

“秋季養生湯～營養豐富，非常適合女生食用～”食材明細主料烏雞（半隻）板栗（適量）蟲草花（適量）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）板栗蟲草花煲烏雞的做法步驟1、烏...

食材明細主料曉芹海蔘（4只）板栗（100g）東北油豆（80g）輔料姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）蠔油（適量）高湯（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油豆板栗煨海蔘...