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發表於:2024-01-27
“香蕉:滋潤肺腸,血脈通暢;龍眼:補心安神,潤膚美容。白色那瓶是香蕉火龍果鮮釀。”食材明細主料香蕉(4根)龍眼(適量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)香蕉龍眼鮮釀酵素...
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發表於:2024-01-27
“蜜瓜:美白潤膚、消暑解燥;桑葚:抗衰老、添活力;檸檬:美白潤膚、軟化血管。”食材明細主料蜜瓜(適量)桑椹(適量)檸檬(適量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)蜜瓜桑葚檸檬...
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發表於:2024-01-27
“火龍果香蕉鮮釀酵素功效:排毒養顏、養護腸道、美白減肥等”食材明細主料白心火龍果(250g)香蕉(250g)輔料水(3L)菌粉(1.5g)白糖(400g)酸甜(口味)技巧(工藝)數天(耗時)簡單(難度)鮮釀酵素的做法步驟1、準...
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發表於:2024-01-27
“做酵素起初只是覺得對自己身體得到改善,不知不覺中就這樣一直堅持著。炎炎夏日我這焦燥的脾氣居然不那麼上火了,心情似乎比以前平靜了些。才想起來喝了一段時間的酵素了。喜歡樂嘉老師...
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發表於:2024-01-31
“此款酵素,具有清肺止咳、清熱解毒、理氣化痰的功效。飲用羅漢果金銀花柚子鮮釀酵素的時候,需要多喝水來幫助排毒。”食材明細主料羅漢果(10g)柚子(400g)純淨水(3000g(或酵素養水))輔料金銀花(10...
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發表於:2020-02-24
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料豆卜(油豆腐):適量豬肉:適量香菇:適量輔料胡蘿蔔:適量蔥:適量精鹽:少許醬油:適量黃豆醬:適量蠔油:適量胡椒粉:適量糖:適量澱粉:適量...
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發表於:2019-10-29
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘主料牛奶:1盒輔料酸奶:1勺糖:3小勺具體步驟1.牛奶一盒倒入容器。2.加入糖。3.鍋中水熱,溫度計攪拌牛奶溫度至40度。4.加...
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發表於:2024-01-27
“冬瓜:減肥降脂、護腎、清熱化痰、潤膚美容;山藥:健脾益胃助消化、滋腎益精、降低血糖、延年益壽;荷葉:降血脂、防止心血管疾”食材明細主料冬瓜(適量)山藥(適量)荷葉(少量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1....
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發表於:2024-01-27
“青棗:淨化血液、幫助消化、養顏美容、鎮靜安神;櫻桃:補血、防治麻疹、祛風勝溼、收澀止痛、養顏駐容;金桔:美容護膚、開胃生津、預防慢性病、預防感冒、消食醒酒。”食材明細主料青棗(適量...
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發表於:2024-01-27
“火龍果:排毒養顏、美白減肥;獼猴桃:止咳化痰、清除毒素”食材明細主料火龍果(適量)獼猴桃(適量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)火龍果獼猴桃酵素的做法步驟1、選...
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發表於:2024-01-27
“蘋果百香果鮮釀酵素。蘋果:美容去脂、促進代謝;百香果:養顏美容,提神醒腦。”食材明細主料百香果(2個)蘋果(3個)輔料水(3L)菌粉(1.5g)白糖(400g)酸甜(口味)技巧(工藝)數天(耗時)簡單(難度)蘋果百香果鮮釀酵...
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發表於:2024-01-27
“番石榴:健胃、提神、補血、滋腎、收斂止瀉、消炎止血、清理腸道、美白肌膚等”食材明細主料番石榴(500g)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)番石榴鮮釀酵素的做法...
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發表於:2024-02-01
“土茯苓酵素酸甜可口,具有解毒、祛溼、健脾、通利關節的功效。飲用土茯苓鮮釀酵素的時候,需要多喝水來幫助排毒。”食材明細主料土茯苓(300g)砂糖或白糖(400g)輔料菌粉(1包)純淨水或酵素養水(3...
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發表於:2024-01-27
“水蜜桃土茯苓鮮釀酵素,功效:活血化淤、平喘止咳、除溼解毒等”食材明細主料水蜜桃(440g)土茯苓(30g)輔料糖(400g)水(3L)十度菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)水蜜桃土茯苓酵素的做法...
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發表於:2024-01-27
“楊梅鮮釀酵素功效:理氣活血、調節血脂、排毒養顏、祛暑生津、降低膽固醇和血壓等,酸酸甜甜,很適合夏天飲用哦”食材明細主料楊梅(500g)輔料糖(400g)水(3L)十度菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗...
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發表於:2024-01-27
“梨:清肺止咳、開胃護肝、化痰解酒、生津清熱;羅漢果:清肺潤腸、提神生津、利咽開音、延年益壽”食材明細主料梨(500g)羅漢果(1個)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)...
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發表於:2024-01-27
“菠蘿:健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴、消除感冒、消除水腫、降血壓等;仙人掌果:行氣活血、祛溼退熱、養顏護膚、抗氧化等”食材明細主料菠蘿(500g)仙人掌果(少許)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜...
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發表於:2024-01-27
“提子山楂藍莓鮮釀,提子:化痰止咳、補血益氣、強筋骨、養顏護膚;山楂:降血壓、軟化血管、開胃消食、平喘化痰;藍莓:保護眼睛、增強視力、增強免疫力、抗氧化、減緩衰老。”食材明細主料紅提...
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發表於:2024-01-27
“草莓:利尿止瀉、補充血液;藍莓:強心抗癌、保護視力”食材明細主料草莓(適量)藍莓(適量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)草莓藍莓鮮釀酵素的做法步驟1、準備原材料,...
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發表於:2024-01-02
“你絕對意想不到的蘋果酒味道~~”食材明細主料蘋果(3kg)輔料檸檬(6顆)糖(3g)38℃純淨水(30ml)安琪果酒專用酵母(0.8g)果味(口味)其他(工藝)一天(耗時)簡單(難度)鮮釀蘋果酒的做法步驟1、啟用酵母:在量杯...
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發表於:2024-01-27
“西柚:生津解渴、行氣寬中、開胃消食、化痰止咳、減肥降脂、祛痘護膚、治療糖尿病、降低結石風險、預防癌症等”食材明細主料西柚(500g)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時...
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發表於:2024-01-27
“梨百合花鮮釀,梨:清肺止咳、開胃護肝、化痰解酒、生津清熱;百合花:清熱潤肺、安神助眠、補氣健脾、促進蠕動。”食材明細主料梨(500g)百合花(10g)輔料糖(400g)水(3L)十度菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工...
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發表於:2024-01-27
“枇杷:促進消化、潤肺止咳、預防感冒、防止嘔吐;山楂:降血脂、開胃、活血化淤、抗衰老”食材明細主料枇杷(350g)山楂(150g)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)枇杷山楂...
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發表於:2024-01-27
“香蕉:滋潤肺腸、血脈暢通。火龍果:排毒養顏、美白減肥。”食材明細主料紅心火龍果(1個)香蕉(2個)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉鮮釀酵素的做法步驟1...
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發表於:2024-01-27
“番木瓜性甘味平,具有健胃消食,滋補催乳,舒筋通絡。用於脾胃虛弱,食慾不振有明顯功效,北方的我在南方呆了十一年了。喜歡了這邊的環境,更喜歡這邊養生原生態的一些食物做法。相對於老北方的...