關於水煮蛋的知識

“水煮蛋直接吃營養比較好，我是為了下飯，也為了給雞蛋換個花樣吃，於是便有了這道青椒炒水煮蛋。這道菜調料簡單，下飯之精髓就在於加了老乾媽，味道非常不錯呢！”食材明細主料雞蛋（2個）青椒（1個）輔...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2只西瓜：若干蘋果：2只土豆：2個黃瓜：1根玉米：1只輔料椒鹽：少許色拉醬：適量具體步驟1.將土豆用保鮮袋裝好紮緊袋口，袋子用...

很多人都十分喜歡食用雞蛋，不僅是因為雞蛋十分好吃，而且是因為雞蛋營養豐富。但是很多減肥的人士會十分擔心水煮蛋的熱量會超標，影響他們健身的計劃。那麼一個水煮蛋的熱量到底是多少呢?...

水煮蛋怎麼吃?你知道水煮蛋有哪些花式吃法嗎?水煮蛋相信每個朋友都不陌生，每天早上我們都會吃到美味營養的水煮雞蛋，水煮蛋一般可以理解為白水煮蛋，荷包蛋、茶葉蛋等等。可以根據個人口味...

古代唐朝以胖為美，覺得豐腴最有韻味。現在人截然相反，覺得纖瘦才是美。所以越來越多的人蔘與減肥，想要減肥，所以各種減肥方式也層出不窮。最近聽說國外流行一種不怎麼運動就可以瘦身的方法...

食材明細主料雞蛋（1個）生菜葉（2塊）輔料年糕（適量）烤紫菜（適量）青瓜皮（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）青蛙水煮蛋的做法步驟1、所需材料：蛋年糕，紫菜青菜葉。2、將雞蛋煮熟去殼，並切開兩半，將...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘可口養身的糖水煮蛋，對於女人和貧血的人來說，補血是非常之重要的，而藥補不如食補，糖水雞蛋既補血又美味，而且男女都適宜食...

現在很多的小夥伴為了自己完美的身材，都在嘗試著各種方法的減肥，那麼對於減肥我們一定要採用健康的方式，因為減肥是一個長久堅持的過程，另外還要掌握正確的方法，那麼有人說水煮蛋可以減肥，今...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白水煮蛋：20麵條：200輔料小蔥：15芝麻油：適量生抽：適量具體步驟1.麵條。2.下入鍋中煮熟。3.加蔥花調色、加一點點鹽調...

雞蛋是營養非常豐富的！它裡面含有豐富的卵磷脂、維生素，鈣磷鐵等物質。大多數人，吃雞蛋，特別是早上，都喜歡吃水煮蛋，那水煮蛋怎麼做最好吃呢？要注意什麼呢？水煮蛋的小技巧水煮蛋，在日常生活中是...

色澤、口感不一樣。茶葉蛋是在煮的過程中加入茶葉一起熬煮而成，雞蛋外殼在煮的過程中吸收了茶葉熬煮出來的顏色而導致茶葉蛋偏黃或者偏黑。水煮蛋就是用清水烹煮出來的雞蛋，沒有任何色素...

“所有來蘇州的人可以不去觀前街，但是不能不去“平江路”。提及平江路，從“瓶裝酸奶”到“火龍果班截”，再到“酒釀水煮蛋”，看著這樣小小的一晚酒釀水煮蛋，讓好多吃貨特意驅車趕去，社會在不...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個生菜：幾張輔料黃瓜皮：適量蓮子：2個具體步驟1.1雞蛋放水裡煮熟，撥殼，對半切開，生菜放開水裡灼一下2.2用生菜把蛋...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這款美味的溏心水煮蛋可是吃貨的最愛，味道醇香,風味獨特,營養豐富,讓人吃完脣齒留香，流連忘返啦！如果配上一點點泰式香辣...

雞蛋是一種營養豐富食物。很多人都愛吃煮雞蛋，但也有人一直有這樣的疑惑，那就是有時候雞蛋煮的時間長了，裡面的蛋黃就很乾，口感就不好了。那麼白水煮蛋煮幾分鐘最合適？一、白水煮蛋煮幾分鐘...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：4個輔料鹽：適量水：適量具體步驟1.新鮮的雞蛋。2.取一個雞蛋在手裡，使勁用力的去搖晃，搖到聽得見雞蛋裡的蛋黃和...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：一個雞蛋：兩個輔料蛋黃醬：100原味酸奶：10胡椒碎：2鹽：少許無核橄欖果：6個可以不放哦裝飾具體步驟1.準備好所有需要的材...

“清爽簡單的減脂主食。白水煮雞蛋，煮熟了，減脂期間離不開它。”食材明細主料細掛麵（適量）雞蛋（適量）輔料雞湯（適量）小蔥（適量）香菜（適量）調料生抽（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）味精（適量）海鮮醬油（適量）清...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料雞蛋：若干輔料紅椒丁：微量具體步驟1.雞蛋冷水下鍋煮熟2.剝皮，需要完整。3.在豎切面切下一片蛋清，再切掉一個角，成兔子...

食材明細主料雞蛋（3個）輔料生抽（10ml）蒜末（3顆）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）澆汁水煮蛋的做法步驟1、雞蛋煮熟剝皮2、雞蛋切四瓣3、然後拿個空碗倒少許海鮮醬油、少許陳醋，少一點蒜末，如...

冷水。白水煮雞蛋時，將雞蛋冷水下鍋煮，煮出來的雞蛋殼不容易破裂。使用白水煮雞蛋，將雞蛋清洗乾淨，冷水下鍋，水開後轉成小火，煮5分鐘至8分鐘即可。喜歡吃糖心的雞蛋，可以煮5分鐘左右，喜歡吃全...

“中國小生早餐、白領早餐，懶人早餐。”食材明細主料扁食（200克）紫菜（一點點）蛋（1個）輔料蔥花（一小匙）薑絲（若干）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜扁食的做法步驟1、盛水，放薑絲，把水燒開。2、...

“水煮蛋換個吃法。”食材明細主料水煮蛋（適量）輔料香菜（適量）胡蘿蔔（適量）蔥白（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌水煮蛋的做法步驟1、雞蛋煮熟。2、去殼。3、用細線切小瓣兒。4、焯...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘糖水煮蛋，是小時候最喜歡吃的東西，因為雞蛋都是自己家母雞下的雞蛋，所以取材相當簡單，要在以前奶奶小的時候，糖水煮蛋是生...

雞蛋在日常生活中我們再熟悉不過了，有的家庭的餐桌上每天都會有雞蛋，雞蛋的做法也是比較多的，可以煮著吃、蒸著吃、與其他食物相搭配炒著吃都是可以的。小編最愛吃的就是煮雞蛋了，相信很多...