關於蘑菇萵苣蛋湯的知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘在大多數人的印象中，雞蛋和番茄的搭配是一道經典的菜品，然而其實雞蛋可以作為配菜和多種食材進行搭配製作出不一樣的美...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘第一次嘗試將蘑菇與萵筍搭配起來做，意想不到的美味。萵筍獨有的鮮嫩口感，混合了蘑菇的香氣，起鍋時噴香撲鼻，雞蛋混合其中...

“一直都很喜歡吃萵苣，顏色清爽而不豔俗；味道清淡而不厚重，淡淡的清香帶著一絲若有若無的苦，真的好吃極了。到了吃萵苣的季節，餐桌上隔三岔五就會出現它，不愛素食的兒子和老公偏偏對萵苣青睞...

“用梅花肉、藕丁、地瓜澱粉做的肉丸，肉質嫩、口感Q、味道鮮，這是我跟父母學會的，家人都很喜歡，分享給大家。（神器:淘寶上買的三的牌打肉機）”食材明細主料梅花肉（適量）藕（少許）萵苣（適量）輔料地瓜...

你知道萵苣湯嗎，民間流傳有很神奇的效果。而且營養價值也很高，當然民間的說法不一，但是神奇的功效是有的，聽說萵苣湯有下奶的功效，這個是真的嗎？寶媽剛生下孩子身體比較虛弱。但是萵苣湯孕婦...

“懶了幾個月了，看見【美食家】裡的朋友們天天用好吃的誘惑我，昨天晚上終於又拿起相機，把最簡單的這道湯給拍下來了，作為年後的第一道菜獻給大家！”食材明細主料風鵝（適量）萵苣（適量）輔料開水（適...

簡單而又平凡的食物碰撞在一起，可以擦出怎樣的不一般的火花呢？比如XX擁有著極高營養價值，味道鮮美，讓人們對其無法忘懷，那麼當XX和什麼食物搭配起來時，怎樣才是正確的烹飪方式呢？今天我們將在...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料萵苣：適量蘑菇：適量黑木耳：適量胡蘿蔔：適量輔料芝麻油：適量食用油：適量鹽：適量糖：適量具體步驟1.黑木耳漲發然後洗淨，蘑菇...

“顏色豐富，營養美味的下飯菜，值得一試！”食材明細主料萵筍（1根）蘑菇（5個）紅椒（半個）雞蛋（3個）輔料色拉油（適量）蒜（3個）鹽（適量）雞精（少許）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍蘑菇炒蛋的做法步...

萵苣有鎮靜安神、防癌抗癌、清腸排毒等作用，雞蛋富含蛋白質能補充人體所需的氨基酸，如果把二者結合在一起，做一道萵苣雞蛋湯，又是一種營養價值高的組合湯水。做萵苣雞蛋湯不用花費很多時間...

食材明細主料蘑菇（適量）雞蛋（適量）輔料香菜（適量）辣椒（適量）蔥花（適量）姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）油（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇蛋湯的做法步驟1、雞蛋、蘑菇、蔥、姜、...

食材明細主料豬肉（適量）萵苣（適量）蘑菇（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）食用油（適量）薑末（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇萵苣炒肉片的做法步驟1、豬肉切片洗淨。2、蘑菇洗淨切片，萵...

“螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用，吃蟹對結核病的康復大有補益。食用功效性味：鹹、寒、有小毒。歸經：入肝、胃。養筋益氣、理胃消食，散諸熱，通...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘑菇：適量萵苣：適量輔料鹽：適量水澱粉：適量具體步驟1.萵苣刨皮洗淨切片，蘑菇洗淨切片。(只有用了一小段)2.3.熱鍋熱油煸炒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這道菜是一個簡單的家常菜，大多數人家基本上都吃過這個，確實不錯，味道十分可口，做法也簡單。萵苣是綠色的，搭配上蘑菇、胡...

“又到了吃萵苣的季節了!!喜歡沒理由”食材明細主料萵苣（適量）輔料雞蛋（適量）配料油（適量）鹽（適量）蒜末（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣炒雞蛋的做法步驟1、萵苣去皮切絲備用2、雞蛋...

食材明細主料萵苣葉（150g）輔料雞蛋（100g）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣葉蛋湯的做法步驟1、食材，新鮮萵苣葉，2、雞蛋兩枚，3、炒鍋油熱下蔥白煸香，下萵苣葉，4、烹料酒，快速翻炒，5、加入開...

食材明細主料萵苣葉（適量）雞蛋（一個）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）色拉油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣葉蛋湯的做法步驟1、挑萵苣的嫩葉子洗淨切段2、鍋里加入適量水...

“萵筍具有開通疏利、消積下氣，利尿通乳，強壯機體、防癌抗癌，寬腸通便的作用.蘑菇味甘、性涼，歸胃、大腸經；有益神開胃，化痰理氣，補脾益氣之功效；主治精神不振、食慾大減、痰核凝聚、上嘔下瀉...

“萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素則含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的啟用劑，糖尿病人經常吃些萵苣，可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、...

食材明細主料萵苣（兩顆）雞蛋（兩個）輔料小蔥（一顆）鹽（適量）油（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）“懶人餐”萵苣雞蛋湯的做法步驟1、萵苣去皮，洗淨。2、切薄片，小蔥切段。3、炒鍋燒...

食材明細主料杏鮑菇（一根）萵苣（一根）輔料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣杏鮑菇的做法步驟1、準備好萵苣，一根，🤓胖胖的那種肉多。2、杏鮑菇一個，買的時候挑硬的喲...

“白玉菇炒萵苣是一道色香味俱全的炒彩蔬。清新爽口，色澤豔麗。”食材明細主料白玉菇（150g）萵苣（350g）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）花椒（適量）朝天椒（1個）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（少許）菜籽油（適量）鹹鮮（口味）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清新脆嫩富含維生素豐富的萵苣，鮮嫩可口的蘑菇一道烹飪，色澤清新誘人，口感清脆爽滑。一道如此美味可口營養價值豐富的家...

食材明細主料草魚（適量）萵苣（適量）雞蛋（適量）小蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）澱粉（適量）麵粉（適量）料酒（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚丸萵苣湯的做法步驟1、魚刮出魚泥2...