關於酸梅水果的知識

食材明細主料李子（適量）番石榴（適量）西瓜（適量）桃子（適量）輔料潮汕鹹梅（適量）調料酸梅粉（適量）白砂糖（適量）果味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸梅水果的做法步驟1、酸梅粉備用。2、準備適量自己喜...

“潔白細膩，無新增，營養健康。”食材明細主料特侖蘇純牛奶（4瓶）香蕉（適量）火龍果（適量）牛油果（適量）輔料裡海酸奶菌粉（一袋）酸甜（口味）調味（工藝）一天（耗時）簡單（難度）水果酸奶的做法步驟1、純牛奶，酸奶機。...

“前些天買了點瓊脂粉，家裡又有酸梅粉，有自己種的西瓜，想想做個果凍吧！！第一次做沒什麼經驗。瓊脂的功效相信大家都有所瞭解，不用做解釋了，這一款美味又解暑，又不容易發胖，嘿嘿！”食材明細主料酸...

1、檸檬。檸檬可以泡水，在用檸檬泡水的時候要注意好水溫的控制，不要用太燙的開水用溫水就可以了。檸檬水可以在晨起空腹的時候飲用。檸檬一定不要剝皮，切成薄片，一大片帶皮的檸檬皮泡大杯...

“自己製作酸奶，健康美味好吃。”食材明細主料牛奶（2盒）酸奶（1盒）輔料香蕉（適量）蘋果（適量）白糖（1勺）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制水果酸奶的做法步驟1、酸奶機內膽和蓋子，勺子用開水消毒...

“這個夏天拒絕外面那些新增劑多的冰棒，自己動手做純天然綠色健康美味冰棒，好吃又健康，這裡用的是芒果，水果可以換成任意的你愛吃的水果，做法一樣，趕緊做起來吧！”食材明細主料芒果（300克）酸奶（3...

“炎炎夏日來一碗冰爽水果酸奶，這感覺也沒誰了”食材明細主料藍莓（10顆）油桃（半個）酸奶（半碗）輔料草莓醬（2勺）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梅果酸奶的做法步驟1、首先要準備個碗，酸奶，水果...

“超簡單！健康！低脂！炎熱的夏日來一碗最好不過了~”食材明細主料酸奶（200g）輔料蘋果（一個）車釐子（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果的做法步驟1、準備蘋果(•̀⌄•́)2、準備車...

食材明細主料青梅（適量）麥芽糖（適量）紅糖（適量）蜂蜜（適量）甘草（適量）輔料清水（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）數天（耗時）普通（難度）自制酸話梅的做法步驟1、青梅用鹽水浸泡後洗淨，再放入鹽水中泡1個月。這個過程是...

“下午給孩子們做了水果沙拉，解渴又解膩。由於下了酸梅粉，味道酸酸甜甜的，中和了沙拉醬的膩，很是開胃好吃，那麼一大盤，一人幾塊也就吃光了。話梅粉具有生津止渴、健胃清脾、解暑去燥之效，可以...

“正是草莓成熟季，讓我們稍微動一下手，讓餐桌上出現一道靚麗的擺盤陪襯美食吧！”食材明細主料草莓（幾顆）黑芝麻醬（兩三勺）輔料雞蛋西紅柿麵疙瘩（一碗）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梅花水...

“水果華麗變身。一道快手甜品。”食材明細主料酸奶（適量）輔料芒果（適量）葡萄乾（適量）蘋果（適量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶的做法步驟1、酸奶2、芒果。特意買的小臺芒3、酸奶...

“簡單的酸奶配水果，是燥熱夏季的標配。”食材明細主料紅心火龍果（半個）酸奶（少許）輔料芬達冰塊（少許）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果的做法步驟1、火龍果切塊（你也可以選擇你喜歡...

“做法超級簡便，適合任何年齡層的人，尤其適合老年人和孩子食用。”食材明細主料蘋果（2個）梨（2個）香蕉（2根）桔子罐頭（1小瓶）小圓子（適量）生粉（適量（澱粉））輔料冰糖（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

西梅水果是一種原產於法國的水果，它成熟的時候呈現深紫色，其內部的果肉是琥珀色的，19世紀中期由法國引進了北美，到如今，世界各地均有種植，已經成了較為常見的水果了，中國主要有新疆等主要種植...

“青梅上市的季節，不如泡上幾罐青梅果酒，期待青梅果酒入口的酸甜，和家人或者朋友小酌一杯，幸福就是這麼簡單～”食材明細主料青梅（1000克）輔料黃冰糖（500克）調料42度糧食酒（1000ml）酸甜（口味）其他（工...

“生活中值得高興的事情還有很多，不想再把目光都盯在讓我不愉快的事情上。炎炎夏日的時候，冰鎮一下，還能不爽側心扉嗎”食材明細主料草莓酸奶（一包）安諾尼手指餅乾（1大根）芒果（半個）獼猴桃（1個）香...

食材明細主料木瓜（半個）蘋果（1個）荔枝（5個）輔料酸奶（100克）櫻桃（8個）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果盅的做法步驟1、先把木瓜洗淨。2、荔枝洗淨。3、蘋果和櫻桃洗淨。4、把木瓜切開。...

“自制的水果酸奶杯，一層水果一層酸奶，好過癮，大粒的果肉，絢麗的色彩，更健康營養，小朋友很愛吃哦！~！~”食材明細主料全脂牛奶（1升）酸奶菌（1小袋）細砂糖（30克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制...

“用優選的新鮮牛奶經過八小時的發酵，加上我們古老法制成的酸奶，舀起一勺起來，看起來就跟布丁一樣的質地，但放入嘴裡又是入口即化的快感！味道真的炒雞好吃。還有！你有試過酸奶與堅果融合在嘴...

“做杏梅果脯的湯汁，利用湯汁做的果醬，果醬用來做甜品。果醬酸奶拌走起。”食材明細主料果醬（適量）酸奶（1份）輔料麥片（小許）櫻桃（1個）調料蜂蜜或無（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏梅果...

“酸奶除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸菌還可產生人體營養所必須的多種維生素。而且酸奶中的鈣、磷更容易被人體吸收。家中自制酸奶，隨時、隨性、隨心所欲。或直接食用...

說到水果，想必沒有人不知道的吧。水果是我們的日常生活中非常常見的東西。有酸的，有甜的，多種多樣。多吃水果對我們人體也是有非常非常多的好處的。那麼很多人就會有疑問啦，什麼水果酸酸的...

“酸奶含有大量的活性乳酸菌，可以促進腸道的蠕動，治療便祕，減輕體重。酸奶有很強的飽腹感，想減肥的人士，可以多用酸奶來代餐充飢。DIY酸奶製作過程簡單，健康美味。”食材明細主料純牛奶（1000...

食材明細主料芒果（適量）火龍果（適量）輔料薄荷（適量）調料白糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶的做法步驟1、水果洗淨，切塊、切片。2、酸奶可以自己做，也可以根據自己的喜好購買...