關於飯糰的的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料A.去骨雞腿肉：150公克七味粉：適量B.白飯：適量海苔：適量醬油：1大匙味醂：1/2大匙米酒：1大匙蜂蜜：1大匙輔料具體步驟1.將所有調...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料剩飯：適量胡蘿蔔：適量培根：適量肉鬆：適量乳酪片：適量食鹽：少量色拉油：少量壽司醋（可用白醋代替，也可不用）：少量海苔：適量輔料...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米：100油條：一根香腸：一根輔料水：少許具體步驟1.糯米放水中浸泡3個小時,然後,在盤子上放沙布再平鋪泡好的糯米.撒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料冷米飯：適量韓式泡菜：一朵豬五花肉：三兩任意款香鬆：適量青豆：適量蘋果：適量蕃茄幹：適量紅薯：適量輔料鹽：適量鰹魚露：適量芝...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料米飯：適量海苔：適量輔料黑芝麻：適量鹽巴：適量金槍魚罐頭：一個蛋黃醬（金槍魚醬用）：適量食鹽（金槍魚醬用）：少許甜口醬油（金槍魚...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：若干輔料味增醬：適量醬油：適量甜清酒（可選）：適量糖：適量白醋：適量植物油：適量具體步驟1.米飯做好。除油外的調料都放...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料煮熟的米飯：適量豬肉鬆一些：適量壽司醋：適量黃瓜：適量輔料具體步驟1.在米飯中倒入一些壽司醋，不要太多，這個依個人口味，一般...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米：300輔料火腿腸：適量海苔肉鬆：適量甜蘿蔔幹：適量具體步驟1.準備好的熟的材料，如圖哦。推薦新東陽的海苔肉鬆，既有...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料火腿：一根肉鬆：少許糯米：300輔料榨菜：少許海苔：一片香菇：10具體步驟1.先把糯米洗淨，然後加水直到水漫過米一手掌的厚度....

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料米飯：適量黃瓜：適量肉鬆：適量輔料壽司醋：適量蛋黃醬：適量具體步驟1.將冷米飯與壽司醋拌勻黃瓜刨絲擠幹水分與蛋黃醬（或者沙...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料A.蘋果：1/2顆蕃茄幹：30公克地瓜：60公克豌豆仁：20公克B.白米：3杯水：3杯柴魚醬油：1大匙鹽：2公克海苔：適量輔料具體步驟1.蘋果去...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白飯：適量綜合甜不辣：適量油條：適量酸菜心末：適量輔料具體步驟1.油條炸脆後切成段狀；酸菜心末以小火炒香；綜合甜不辣切小丁...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.展開保鮮膜，上面攤上米飯~！攤的稍微厚一些2.散上一些香腸丁榨菜丁和焯過水的玉米粒加上一點生菜葉3.兜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雜糧熟米飯：一份紫包菜：適量香芹：適量紫菜：一張哈密瓜：幾片輔料XO醬：兩勺香油：適量具體步驟1.準備：哈密瓜切小片大米、糯米和...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料米飯：一碗雞蛋：3個西蘭花：四分之一黃瓜：一根火腿腸：一根輔料番茄醬：適量色拉調味汁：適量南瓜粉和紫薯粉：少許模具：適量具體...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料剩飯：兩人份午餐肉：兩小片壽司紫菜：兩小片輔料鹽：酌量具體步驟1.準備好已經叮微熱的米飯內餡午餐肉紫菜條和鹽2.把午...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料長糯米：2杯菜脯末：1/2杯鹹菜末：1/2杯油條：1根花生糖粉：1/4杯輔料蒜末：1/2大匙鹽：1/2小匙糖：1/2大匙香油：1小匙具體步驟1....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘夏日消暑開胃小吃主料黃金粥：適量豬肉：適量輔料玉米：少許山藥：少許青菜：少許海蝦乾：少許具體步驟豬肉山藥剁成泥、玉米、青...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料白米：1合輔料蓮藕：適量雞肉末：適量雞蛋：適量蟹肉棒：適量四季豆：適量胡蘿蔔：適量豬肉片：適量洋蔥：適量青椒：適量甜豆：適量火腿...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雜糧飯：200輔料玉米：1/2根小火腿：2根具體步驟取一隻空碗，加入半碗水，放入洗淨的玉米，微波高火4分鐘；熟透的玉米剝下玉米...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料米飯：適量海苔：適量乳酪片：適量雞腿肉：適量萵筍絲：適量雞蛋：適量鮮蘆筍：適量西紅柿：適量胡蘿蔔：適量輔料佃煮昆布絲：適量炸...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料米飯：一碗雞蛋：一個西蘭花：少許木耳：3-5個胡蘿蔔：少許海苔：一小包輔料具體步驟1.裝一碗煮好的米飯，把雞蛋打到飯裡面攪...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：適量滷豬耳：適量香菇：適量花椰菜：適量蝦皮：適量輔料黑胡椒粉：適量番茄醬：適量具體步驟1.豬耳朵滷好切塊，香菇花椰菜焯水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料糯米：6把玉米粒：適量輔料胡蘿蔔：1小根榨菜：一包具體步驟1把玉米粒，胡蘿蔔丁和榨菜丁炒熟備用（我是前一天晚上炒好的，你...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅蘿蔔：1/2條茄子：1條高麗菜：1/4個菜豆：2條油豆腐：2個白飯：2碗蝦米：1大匙夏威夷豆：5個紅蔥頭：3瓣紅辣椒：2根蝦醬：1小匙黃姜粉：2小...