關於養生茶的知識

飲茶自古以來就是中國人的一種生活習慣和交際禮儀，養生茶和普通茶的區別在於它更注重茶的健康和保健效果。而大多數養生茶是以茶的形式，充分發揮藥物的作用。含茶或以中藥，或者以藥食同源...

一頭濃密的黑髮，一個健健康康的身體，想必是大部分人都期待的，正所謂“人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞”，雖然作為大學生、上班族還未到中年，但是學業工作壓力也使得人不得不擔心起脫髮養生問...

大家都知道女性特別會保養自己，會愛護自己，經常會用一些美容用品，吃一些美容養顏的食物來讓自己看上去更年輕，但是隨著社會的發展，在社會上工作比較辛苦的男性呢，也開始慢慢注重自己的養生啦...

“這是老中醫李濟仁養生的茶方。血濡養全身，離不開氣的推動；氣的產生，少不了血的生化。四味中藥，花錢不多，堅持服用，卻能達到“氣血和則百病消”的效果。但是要提醒的是，這道藥茶雖然好，但並非...

喝茶是中國幾千年來的文明，在古代大家坐在一起喝茶下棋，優雅嫻靜。到了現代，年輕人工作繁忙，很難靜坐下來喝茶，都只喝飲料，只要老年人才會有閒情雅緻，與昔日有人喝茶。但是你知道嗎，喝茶不僅是...

夏天到了，不僅容易中暑，還容易上火，雪糕什麼的吃多了就很容易上火，而且高糖，對人體有害，也會堆積脂肪，不推薦。其實夏天最適宜的就是多喝茶，很多人可能覺得普通的綠茶、紅茶喝起來太單調，那不如...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘養生可是一件需要從日常生活方方面面做起的事情哦。不僅要在一日三餐上注意營養搭配，粗細搭配。在飲品上也要格外的注...

臺灣茶磚第一品牌--糖鼎黑糖磚，自創立以來，一直採取線上銷售的經營模式，銷售淳樸實在的傳統風味手製茶磚，深受27-40歲女性消費者的喜愛，曾創下驚人的銷售數量，旺季單月賣出的茶磚可疊成20座1...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅棗是非常適合女性食用的養生保健食材，紅棗含有很多有益於身體健康的營養元素，加入姜，可以暖胃，健脾，兩者搭配在一起，相得...

“很多朋友一定不知道【紅姑娘】是什麼以及它的功效與作用今天就和大家介紹和分享一下紅姑娘可謂全身都是寶，可惜很多人對於紅姑娘皮的功效與作用知之甚少，如果聽了我的介紹你一定會喜歡...

“決明子，中藥名。是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，以其有明目之功而名之。秋季採收成熟果實，晒乾，打下種子，除去雜質。決明子味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經；潤腸通便，降脂明目，治...

“黃芪、紅棗、枸杞再加幾朵金邊玫瑰，燜煮一壺益氣養生茶飲，補氣、抗疲勞、養顏功效好。”食材明細主料黃芪（10克）枸杞（少許）輔料紅棗（幾顆）幹玫瑰（幾朵）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）益氣養...

隨著經濟發展，現在人們的生活水平提高，越來越多人養成了大魚大肉的不良飲食習慣，而且生活節奏加快，越來越多人選擇叫外賣吃垃圾食品喝奶茶等。這些不良的飲食習慣，令身體內毒素產生越來越多...

“黃芪是一種常見的中藥材，具有很好的排毒，消腫，利尿等作用。含有大量的微量元素，多種氨基酸，多糖等物質，對於我們的身體有著很好的調養作用。枸杞具有護眼明目，補血，降三高，抗衰老，其中枸杞多糖...

喝茶，現在在中國人的日常生活中是很普遍的了，柴米油鹽醬醋茶，可見茶在我們日常生活中的地位。現在各種茶館茶樓遍地開花，各家也都有自己的招牌，選擇起來也真的讓人眼花繚亂。不過，也有能人自...

“荸薺含的磷是根莖類蔬菜中較高的，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡，因此荸薺適於兒童食用。薺中的磷含量是所有莖類蔬菜中含量...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘養生茶與我們平常喝的各種茶略有不同，這是因為它更注重養生保健，並以此為主要目的。菊花養生茶就是其中的一種。菊花清肝明...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅棗養生茶是一款適合養生的茶，它對人的身體很好，經常喝可以延緩衰老，增加健康，我們平時要注重自己的保養，所以這一款紅棗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘秋季氣候乾燥，喝一些湯水之類的東西可以緩解乾燥症狀，清喉潤肺。在秋季，很適合喝一杯無花果養生茶。無花果味甜而芳香，有...

隨著人們生活水平的逐漸提高，越來越多的人更加註意身體的健康，也更加的注重養生之道。不僅老人很愛喝養生茶，現在很多女性也都很喜歡喝養生茶。女性多喝養生茶能夠滋陰潤肺，美容養顏，可謂是...

“玫瑰花理氣解鬱、活血散淤、調經止痛！桂花富含氨基酸、維生素、微量元素、激素等營養成分，而且陳香撲鼻，令人神清氣爽，具有散寒破結、化痰生津、提神、開胃、養顏等功效。菊花散風清熱，平...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黑糖紅棗薑母茶是一款養生茶，是生薑和紅棗一起做成的一款茶，味道不錯，泡發比較簡單，生薑可以有驅寒保暖的功效，紅棗是女性...

食材明細主料西洋參（適量）靈芝（適量）黃芪（適量）紅棗（適量）輔料蜂蜜（適量）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）養生茶的做法步驟1、材料如下。2、放入紅棗。3、放入靈芝和黃芪。4、放入西洋...

食材明細主料石斛（適量）陳皮（適量）輔料沙棘（適量）玫瑰花（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）石斛陳皮養生茶的做法步驟1、石斛陳皮。2、沙棘玫瑰花。3、放入壺裡。4、放入隔渣層。5、加入...

在中國這個歷史久遠的國家來說，茶也是在中國流行了很多年。很多人都喜歡喝茶，因為喝茶不僅好喝，還能促進身體健康，健康牙齒等等，功能非常多。春季來臨，養生茶也開始流行起來，那麼春季喝什麼養...