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發表於:2024-02-05
“很喜歡西紅柿和藍莓,幾乎每天都吃,有了原汁機以後,榨汁每天喝一杯,大大補充營養啦。”食材明細主料西紅柿(1個)藍莓(20顆)輔料雪梨(半個)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿藍莓雪梨飲的...
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發表於:2020-04-21
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘到了炎炎夏日,什麼才是最解渴的飲品呢?那一定是雪梨糖西紅柿了,算算天天的好味道,純天然的健康佳品,才是最好的選擇,那要添...
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發表於:2024-02-10
“自從買了惠人原汁機後,覺得生活都發生了變化,感覺更加健康更加有品質了,平時不愛吃的西紅柿也能做成汁很開心的喝下去,真好!”食材明細主料西紅柿(一個)白梨(一個)檸檬(一片)輔料蜂蜜(適量)酸甜(口...
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發表於:2024-01-08
“果汁與我們的日常生活息息相關,它方便快捷,也更加適合兒童和老人,果汁在各地會根據當地水果的不同而不同,有了原汁機,在家隨時都能喝到新鮮的果汁,而且不破壞水果細胞結構,水果營養得以保全...
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發表於:2020-04-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘雪梨糖西紅柿?是不是覺得很奇怪,雪梨怎麼和西紅柿搭配啊,得多怪異啊!可是你沒試過就不知道嘗試的厲害.雖然聽起來不...
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發表於:2024-02-05
“西洋參,屬溫性。每天含1、2片可有助於補氣,紅棗、枸杞補血,雪梨滋陰,這是一道適宜女性朋友的飲品。夏日來杯清涼飲品,既補身體,又滿足了口感。”食材明細主料雪梨(半個)西洋參(三片)紅棗(4枚)枸...
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發表於:2024-01-28
“紫甘藍具有重要的醫學保健作用,是一種天然的防癌藥物。營養非常豐富,含有豐富的維生素C,維生素E,維生素U,胡蘿蔔素,鈣、錳,鉬以及纖維素。在國際醫學領域,甘藍是一種重要的護肝藥品,主要針對...
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發表於:2024-01-02
“這道菜非常簡單,是家人們愛吃的一道家常菜。”食材明細主料西藍花(一個)輔料西紅柿(兩個)蒜(兩瓣)鹽(適量)澱粉(適量)原味(口味)未知(難度)西紅柿西藍花的做法步驟1、備好食材,把西藍花掰成小朵2、把...
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發表於:2024-01-08
“雪梨味甘性寒,生津潤燥,止咳化痰,適合秋天食用。”食材明細主料雪梨(4個)紅棗(3顆)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗雪梨熱飲的做法步驟1、準備食材,我這4個梨大約有1千克。...
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發表於:2024-02-05
“洛神花能活絡氣血,消除肝火和心火,還可以去除身體的油脂,具有減肥、抗氧化、美白等功效。超級簡單的懶人做法。”食材明細主料雪梨(一根)洛神花(5朵)紅棗(10個)枸杞(10粒)輔料清水(1400ml)冰糖(適...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料雪梨(2個)藍莓汁(1瓶)輔料藍莓醬(適量)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)藍莓雪梨的做法步驟1、準備雪梨2個,藍莓汁1瓶2、雪梨去皮去核3、切成薄片放入容器內4、加入藍莓汁浸泡...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料雪梨(一個)輔料白涼粉(一包)冰糖(一塊)藍莓(適量)百香果(一個)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)百香藍莓雪梨凍的做法步驟1、雪梨切小塊加一千毫升水燉煮半小時以上,燉出雪梨味道的...
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發表於:2024-01-04
“西紅柿炒西藍花,兩樣營養同樣豐富的食材放一起炒,不僅營養加倍,而且味道也非常不錯,清爽開胃。”食材明細主料西紅柿(1個)西藍花(1棵)輔料鹽(適量)油(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅...
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發表於:2024-01-03
“零失敗的冷盤,我第一個就想到了雪花西紅柿😀。”食材明細主料西紅柿(300)輔料白糖(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪花西紅柿的做法步驟1、食材,美麗多汁的西紅柿。2、巧手,去皮。3...
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發表於:2024-02-01
“在一次次減肥,追求“美”的同時,何嘗不是,辜負了胃對美食的期待。”食材明細主料草莓(200g(約8個))脫脂牛奶(300ml)糖(10g)輔料雪梨(200g(1個))脫脂酸奶(150ml)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓...
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發表於:2024-01-09
“爬山出汗可以將體內和體表的一些廢物及時排出,所以我們要及時補充足夠的能量。水,食物,巧克力能讓我們保持體能。西柚西紅柿汁是我喜歡的。西柚本身略帶苦味,深受健身減肥人士喜歡,西紅柿...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料紅棗(一把)雪梨(一個)馬蹄(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)馬蹄雪梨紅棗熱飲的做法步驟1、馬蹄削皮,這個比較慢。削好再削一個雪梨切塊。紅棗一把。2、砂鍋放...
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發表於:2024-01-08
“冰糖+雪梨不僅可以潤肺生津,還可以清熱降火,加上紅棗,是一款很不錯的食補甜湯。冷熱皆宜,有生津潤燥清熱化痰的功效。”食材明細主料雪梨(1個)紅棗(25克)輔料冰糖(25克)甜味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料甘藍(適量)西紅柿(一個)輔料醬油(少許)鹽(少許)白糖(少許)香油(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿甘藍的做法步驟1、準備好食材2、鍋裡放入油,油熱放入甘藍翻炒3、放入切好...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料雪梨(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)調料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪梨紅棗飲的做法步驟1、原料。2、雪梨洗淨切小塊備用。3、雪梨,紅棗,枸杞放入養生壺加適量的...
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發表於:2024-01-07
“這杯美得冒出氣泡的飲料,很夢幻的淡紫色,倒入蘇打水之後就開始冒出氣泡,感覺出夏天的味道。夏天也是說到就到,飲料要先準備起來。”食材明細主料雪梨(130g)藍莓(35g)檸檬(2片)輔料冰糖(20g)純淨...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料雪梨(120g)紫甘藍(20g)輔料水(120g)原味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品紫甘藍雪梨汁的做法步驟1、食材圖。2、雪梨去皮去核切塊,紫甘藍切塊。3、雪梨和紫甘藍加水放料理...
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發表於:2024-01-13
“秋天正是吃梨的季節,梨有秋天第一水果之稱,民間流傳有“日食斤梨不為多”的說法,所以秋季養生不要忘了常吃梨!我買了好多梨,變著法的吃,還加了其他的水果,榨成五顏六色的果汁!”食材明細主料...
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發表於:2020-09-20
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘不知道是不是因為年紀越來越大了,常常會想起小時候的一些事,突然就想起小時候的某一個夏天,每天下午睡完午覺起來就會看...
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發表於:2024-01-07
“總是會把喜歡吃的水果凍起來,這樣過季也可以吃點,這點藍莓,桑椹就是之前凍的,拿出來正好做果汁,味道棒棒噠😋😋。”食材明細主料藍莓(適量(凍))桑椹(適量(凍))梨(1個)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)...