關於拌冰糖蘿蔔的知識

“冰糖蘿蔔也稱紅心蘿蔔。富含花青素，不但能給食物提供美麗的顏色，還具有很強的抗氧化性，能夠抵抗衰老，增強血管彈性、增進視力，讓面板更光滑。另外紅心蘿蔔中鐵的含量要高於其他蘿蔔。紅心...

“白蘿蔔味甘、辛，藥用價值是有下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。生搗汁服食則可止消渴，治吐血、衄血，聲嘶咽乾，胸膈飽悶。近年來醫學界發現白蘿蔔不僅有抗癌作用，還是人體補充鈣...

“在飯店吃到這個小菜，超好吃，回家後一直回味，自己試做了，做法還蠻簡單滴~”食材明細主料白蘿蔔（1根）辣椒（1顆）陳醋（適量）醬油（適量）輔料蒜頭（2顆）冰糖（適量）鹽（適量）酸辣（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）陳醋...

食材明細主料白蘿蔔（一個）輔料蒜粒（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）陳醋（適量）生抽（適量）冰糖（適量）超辣（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）冰糖陳醋蘿蔔的做法步驟1、準備一個白蘿蔔洗淨2、將蘿蔔切片3、加入...

“白蘿蔔冰糖水可以輔助治療咳嗽。白蘿蔔入肺胃經，有一定的潤肺作用，而冰糖有養陰生津、潤肺止咳的功效。即使不咳嗽，天氣乾燥，煮來當糖水喝，味道也是很好的😋”食材明細主料白蘿蔔（半塊）輔料...

食材明細主料小蘿蔔（15個）輔料白糖（2湯匙）醋（2湯匙）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌糖醋小蘿蔔的做法步驟1、小蘿蔔去葉子，洗淨2、把頭和尾切掉3、小蘿蔔切蓑衣狀，正面斜著切，反面正著切，...

“現在正是大批綠蘿蔔上市的時候，價格也便宜。”食材明細主料蘿蔔（1個）輔料鹽（適量）麻油（適量）辣椒油（適量）醋（適量）糖（適量）醬油（適量）蔥（適量）蒜（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）拌蘿蔔乾的做法...

“曾經我和爸爸最喜歡吃的一道菜。辣糊糊的，特下飯。不過我做出來卻不是小時候的味道。也許是因為那時候，蔬菜大棚不氾濫，化肥幾乎沒有，蔬菜只有應季才能吃到，所以蔬菜的味道更正宗吧。”食...

“冰糖蒸白蘿蔔具有化痰清肺，和中止咳。桂花也有止咳化痰、養生潤肺的功效。成品色澤瑩潤，桂香襲人。”食材明細主料蘿蔔（一個）輔料冰糖（適量）桂花（適量）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂花...

“這個蘿蔔外皮沒有其他蘿蔔的辛辣為，內瓤也沒有蘿蔔特有的味道，吃起來甜甜的，可以代替水果哦。”食材明細主料冰淇淋蘿蔔（適量）輔料食鹽（小許）調料白糖（適量）白醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時...

食材明細主料紅心蘿蔔（適量）輔料紅醋（酸度2.5）（適量）配料白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰鎮糖醋蘿蔔的做法步驟1、主輔料：紅心蘿蔔、紅醋（酸度2.5）。2、把蘿蔔洗淨，去皮。3、切成蘿...

“酸鮮脆爽”食材明細主料蘿蔔（1000g）輔料冰糖（500g）綠辣椒（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖泡菜蘿蔔的做法步驟1、4I發酵瓶一個。2、蘿蔔洗、綠紅椒洗...

食材明細主料黃瓜（適量）白蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）米醋（適量）一品鮮醬油（適量）蒜（適量）芝麻油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）糖醋黃瓜拌蘿蔔的做法步驟1、準備材料2、黃瓜用鹽醃10分...

“原汁原味，止咳奇效。”食材明細主料白蘿蔔（一個）輔料冰糖（8g）純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔冰糖茶的做法步驟1、自家種的白蘿蔔洗淨備用。2、冰糖備用。3、白蘿蔔削...

“用新鮮的小蘿蔔做一道簡單的開胃小菜“拌糖醋小蘿蔔”。春季吃小蘿蔔可起到開胃清肺火的作用。現在春季的小蘿蔔品種也很多，有櫻桃小蘿蔔、水果小蘿蔔……，還有普通的小蘿蔔等等。小蘿...

“微涼乾燥的秋季，來上一碗雪梨胡蘿蔔甜湯，微甜清潤，味道棒極了！”食材明細主料雪梨（一個）胡蘿蔔（半根）山楂幹（少許）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨胡蘿蔔湯的...

食材明細主料蘿蔔（適量）輔料白醋（適量）糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌糖醋蘿蔔的做法步驟1、準備好蘿蔔、糖、白醋。2、把蘿蔔切成絲.3、放到盆中。4、加入白糖和醋。5、拌勻就...

“心裡美蘿蔔性涼味甘，其中所含的維生素c和微量元素鋅含量豐富，能夠有效幫助人體增強免疫力，提高抗病能力，具有很好的消炎、化痰、止咳、理氣的食療功效，可以輔助治療包括感冒在內的多種疾...

食材明細主料水蘿蔔（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）白砂糖（適量）醋（適量）香油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋水蘿蔔拌香菜的做法步驟1、水蘿蔔、香菜洗淨2、用刀拍水蘿蔔後切滾...

“蘿蔔生吃是最有利於健康的了，但是生吃太辣，味道也怪怪的，所以涼拌，給它加點調料，味道就好多了，而且健康也不減，何樂而不為呢！”食材明細主料白蘿蔔（2個）輔料香菜（適量）配料白醋（適量）鹽（適量）麻油（適...

對於美食來說，想必每個人都有不同的追求，無論是孩子，大人，還是孕婦，但是作為準媽媽，你真的知道孕期可以吃什麼不可以吃什麼嗎？冰糖蘿蔔水孕婦能喝嗎？冰糖蘿蔔水孕婦能喝嗎孕婦喝冰糖蘿蔔水要注...

“孩子一直吃飯不好，最近又咳嗽的厲害。西醫看了很久都沒有除根，怕是轉成慢性咽炎了。找了個老方子試試。白蘿蔔冰糖飲，白蘿蔔可以通氣助消化，還可以輔助治療咳嗽。冰糖潤肺，多喝一段時間，希...

“常言道：“十一月蘿蔔賽人蔘。”進入冬季，乾燥的氣候，尤其是北方，家裡有暖氣，屋裡燥熱的環境，引起乾咳、上火，還伴隨鼻腔、咽喉發乾。冬季又愛吃火鍋等讓人“燥上加燥”。所以，人們提倡多吃冬...

“喜歡小水蘿蔔，白裡透粉，入菜真是漂亮，做一道銀耳羹，放上幾個小水蘿蔔，立馬有了氣質，天然的色彩，好像花兒開在春風裡，美食美色美味，看著就有食慾。銀耳補脾開胃，益氣清腸潤肺，水蘿蔔煮熟後偏於益...

“紅蘿蔔具有清熱、解毒、利溼、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、等功效。過年大魚大肉吃的多，給餐桌邊上配點清爽的吧~”食材明細主料紅蘿蔔（270克）鹽（1克）白醋（20克）白糖（30克）輔...