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發表於:2024-01-11
“夏天越來越近了,減肥對於每一個女生來說迫在眉睫,想想夏季的花裙子,忍了,但是這款果蔬汁每晚一杯不但養顏排毒,還可以瘦身哦,簡簡單單不用再忍受飢餓之苦,何樂而不為呢。用蘋果和芹菜來打一...
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發表於:2024-01-07
“蘋果蔬菜沙拉,減肥刮油,營養美味!”食材明細主料蘋果(適量)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)輔料沙拉醬(適量)甜香(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果蔬菜沙拉的做法步驟1、黃瓜切段,一切為二,用刀切等量...
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發表於:2024-01-02
“秋天天氣乾燥,肺燥熱、面板幹、心火盛,是應該好好煲湯來滋潤滋潤,記得小時候媽媽喜歡煲紅羅蘿蔔生蔗馬蒂湯,最後總忘不了撒把香菜,小時候不太喜歡香菜味,問為什麼一定要加在湯裡,媽媽說是香...
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發表於:2024-01-07
“胡蘿蔔能提供豐富的維A,蘋果中的維生素C是心血管的保護神,膠質和礦物質可以降低膽固醇,特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒,還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑,使肌膚潤澤有彈性...
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發表於:2024-01-03
“酸甜好喝營養。”食材明細主料芒果(半個)輔料蘋果(1個)涼白開水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果芒果汁的做法步驟1、備好食材。2、去皮切塊。3、放入榨汁機中,加涼白開水。4...
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發表於:2018-09-11
蘋果是水果當中的一種,對我們的身體有非常好的功效。那麼把蘋果和一些蔬菜放在一起吃的話,既能讓蘋果的營養更好的吸收,又能改善蔬菜汁的口感,這樣喝起來會更加好喝。今天我們就來了解一下...
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發表於:2024-02-05
“一直不愛喝蔬菜汁的小朋友,某天早上突然要喝果汁,翻看冰箱除黃瓜外就只有西紅柿,這兩種以前做榨過汁,小朋友只是嚐了嚐就不再喝,今天又提出要求,擔心做出來又不喝,只能想辦法讓他能容易接受...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料芹菜(200g)西紅柿(1個)雪梨(1個)檸檬(半隻)輔料膠原蛋白(一勺)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜水果榨汁的做法步驟1、清洗蔬菜水果。2、食材切塊備用。3、放入料理機加半瓶...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料蘋果(1個)輔料牛奶(1袋)開水(100ml)調料甜菜粉(1匙)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果牛奶甜菜汁的做法步驟1、把甜菜粉放破壁機裡。2、用開水衝開。3、放入去皮的蘋果,牛奶。4...
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發表於:2024-02-01
“現在的豆漿機上都有一個果蔬汁功能,原有的老款沒有此功能,也很好奇打出的果蔬汁是什麼樣子,就用蘋果和萵苣做了一杯果蔬汁”食材明細主料紅富士蘋果(一個)萵苣葉(25克)檸檬(一個)輔料純淨水(50...
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發表於:2018-07-24
我們都知道,蘋果的營養價值很高,每天吃一個蘋果,對身體也有好處。蘋果可以洗乾淨直接啃著吃,有些人也喜歡將蘋果榨汁喝。發燒是一件很難受的事情,發燒的時候要注意多補充水分,這樣能夠幫助降...
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發表於:2023-12-31
“芹菜胡蘿蔔蘋果汁具有很好的食療功效,建議大家可經常食用,好處多多,對人體健康有益,尤其在減肥瘦身方面,效果顯著更有降血壓功效。大家可以去試一下。很值得一嘗哦。”食材明細主料西芹(適...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料芒果(2個)蘋果(1個)輔料涼白開(適量)白砂糖(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果蘋果汁的做法步驟1、準備好的食材。2、蘋果切塊,芒果切塊。3、放到破壁機裡,加涼白開和砂...
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發表於:2024-01-02
“苦瓜清熱解毒,是夏天好朋友,連同冬瓜和西瓜也是”食材明細主料蘋果(1個)苦瓜(適量)輔料冰開水(150ml)苦味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果苦瓜汁的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨2、苦瓜去...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料蘋果(1個)輔料芹菜(2根)調料溫開水(300g)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜蘋果汁的做法步驟1、食材圖。2、芹菜用開水燙一下即可撈出。3、把蘋果去皮切塊放破壁機裡。4、放...
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發表於:2024-01-31
“春節聚會,少不了要喝飲料,自己做有營養而健康的飲品豈不是更好。”食材明細主料蘋果(1個)橙子(1個)胡蘿蔔(1個)輔料水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蔬菜水果汁的做法步驟1、所有材料...
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發表於:2024-01-11
“每次家裡都有很多水果,像最普通的蘋果,香蕉,橙子一類的.吃多了,孩子也不太感興趣了,後來想了個辦法,加了牛奶做成果汁,孩子非常喜歡,覺得口感也是棒棒噠”食材明細主料蘋果(1個)橙子(1...
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發表於:2024-01-08
“肝火大、頭暈口臭,情緒焦躁性急易怒的小夥伴們看過來吧,這款果汁可是專門為你做的哦。這款果汁可減輕肝臟負擔,預防肝炎、脂肪肝,並能清肝降火,養血安神,改善頭暈頭痛,失眠,情緒不穩定。”食...
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發表於:2024-02-29
“踏入夏天以來一天比一天熱胃口也因為夏天的炎熱而減少了不少昨天剛好是遇上小暑於是就做上一個以水果為主的開胃菜醬汁是用新鮮番茄肉加白葡萄酒做成的自制茄汁更天然健康開胃一下”...
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發表於:2024-02-05
“花椰菜其實就是西蘭花的別稱,具有極豐富的營養成分,減肥的妹紙可以嘗試飲用,配以蘋果可以掩蓋其青澀的味道,酸甜可口。”食材明細主料蘋果(2個)花椰菜(500g)輔料檸檬汁(3滴)果味(口味)榨(工藝)廿分...
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發表於:2023-12-26
“蘋果能降低血液中血脂的含量,打成果汁喝,降脂的作用更佳不錯,適合高脂血症患者食用。自制飲品~蘋果汁,簡單又健康,喝得放心。味道也非常美味,酸甜可口,解渴解膩,果香濃郁。”食材明細主料蘋果...
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發表於:2018-09-03
日常生活當中有很多朋友非常喜歡使用果汁,但是因為擔心製作方法會添麻煩,所以大家通常情況下都會選擇在超市或者其他經營場所購買灌裝好的成品果汁。但實際上再營養的成品果汁也是含有一...
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發表於:2024-01-11
“天氣一冷,家裡的水果就變成擺設了,一邊說天天要吃水果,一邊還是原封不動。於是乎家裡的原汁機啊、料理機啊都派上用場了,下午茶時分來杯現榨果汁,原汁原味又營養!哈哈,這真是消耗水果的好方...
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發表於:2023-12-27
“做了煎餃,搭配果蔬汁做一餐。”食材明細主料蘋果(半個)輔料芹菜(50g)純淨水(適量)調料甜橙(1個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果橙子芹菜汁的做法步驟1、取蘋果。2、取芹菜。3、蘋果...
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發表於:2018-09-03
夏季大家都會自己榨一些蔬菜汁,水果汁,最近新出一款非常火的甜菜根蘋果汁,甜菜根非常多汁,是可以食用的蔬菜,也可以榨成汁使用,蘋果和甜菜根一起榨汁可以喝?甜菜根蘋果汁好喝嗎?甜菜根蘋果汁怎...