關於五彩豌豆怎麼做的知識

食材明細主料豌豆米（150克）胡蘿蔔（半隻）玉米粒（50克）火腿腸（1只）輔料黑芝麻（少許）調料食用鹽（適量）食用油（適量）蠔油（適量）生粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩豌豆的做法步驟1、主料這樣準...

食材明細主料五花肉（適量）豌豆（一斤）輔料洋蔥（半個）調料油（適量）鹽（適量）十三香（一點）生抽（一點）蠔油（一點）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒豌豆的做法步驟1、五花肉適量。2、扒好的豌豆。3...

食材明細主料豌豆（適量）輔料八角（適量）桂皮（適量）花椒（適量）孜然（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）五香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五香豌豆的做法步驟1、豌豆洗淨，剪去兩端，等下燒煮時容易入...

“上午去菜市場，看到有家店開業，門口掛著燈籠，忽然想起做個宮燈的菜，今天正好又是元旦，祝大家新年快樂！笑口常開！”食材明細主料豆腐（適量）輔料香菇（適量）聖女果（適量）雞蛋（適量）裡脊肉（適量）黃瓜（適量）胡...

食材明細主料五花肉（100g）豌豆（50g）燈籠椒（1個）輔料生抽（1勺）食鹽（半勺）十三香（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豌豆炒五花肉的做法步驟1、炒鍋燒熱下少許油，放入五花肉煸炒。2、待五花肉炒...

“豆腐是傳統美食，營養美味，價格實惠，家宴、過年必不可少。多彩多福五彩豆腐，最受顏值控的年輕追捧。重要的是，蔬果粒多，營養豐富，美容的好食材，很有滿足感。”食材明細主料客家豆腐（300克）胡蘿...

“這個季節吃剛剛好，極好的下酒菜。”食材明細主料豌豆莢（適量）輔料花椒（適量）八角（適量）乾紅辣椒（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五香豌豆莢的做法步驟1、豌豆莢洗淨。2、剪...

食材明細主料五花肉（適量）豌豆（適量）西藍花（適量）西紅柿（兩個）麵條（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉豌豆麵的做法步驟1、五花肉入鍋煎至兩面偏黃撈出備用。2、豌豆準備一...

“做法簡單，顏值有保證，對自己好一些做個早餐很美好~”食材明細主料土豆（1個）雞蛋（1個）香菇（1個）胡蘿蔔（少量）火腿片（少量）菠菜（少量）輔料鹽（少量）胡椒粉（少量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩土豆...

“黑芸豆是營養豐富的食品，其籽粒中含有一種毒蛋白。黑色雲豆補腦，營養價值極高。黃豆具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效；”食材明細主料黃豆（適量）黑雲豆（適量）輔料鮮蝦（適量）火腿（適...

食材明細主料玉米（適量）火腿腸（2根（豬肉腸和雞肉腸各一根））豌豆（適量）輔料蒜（一瓣）姜（少許）配料芝麻油（適量）鹽（適量）其他調味料（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩玉米的做法步驟1、準備階段，將...

食材明細主料日本豆腐（2條）胡蘿蔔（適量）火腿（適量）鹽（適量）清水（適量）輔料豌豆粒（適量）玉米粒（適量）肉末（適量）蠔油（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩豆腐的做法步驟1、取一隻小碗，加...

“色彩斑斕，顏色誘人的五彩豆丁是一道以青豆和甜玉米粒為主料的素菜。非常深受小朋友的喜愛。青豆為鮮豆類，蛋白質、鈣質豐富；又名青大豆。青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性...

“梅菜一般都用來搭配扣肉。而我更喜歡梅菜來搭配甜豌豆。豌豆需要油多點來炒熟才香。剛好梅菜又吸油又自帶香味。所以讓這道菜多了一個味道而不油膩。”食材明細主料甜豌豆（適量）梅菜（適...

“簡單的各種豆子都來一點，早上來杯熱乎乎的豆漿，配個油條燒賣，開啟美好一天。”食材明細主料各種豆類（適量）輔料花生（少許）調料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩豆漿的做法步...

“所有的主婦都在感嘆，如今的菜價真是越來越貴了。真的呢，剝好的毛豆居然10元1斤。怎麼辦呢，有沒有便宜的美食呢？看，我今天花2.5元買了一塊老豆腐，2只青椒9毛，1只剁椒4毛，青豆和玉米是冰箱裡剩...

“土豆是一種糧食兼用型的蔬菜，以澱粉為主要成分，含有豐富維生素C和鈣、鉀，與稻、麥、玉米、高粱一起被稱為全球五大農作物。在法國，土豆被稱為“地下蘋果”，土豆營養成分齊全，而且易為人體...

“用臘肉炒這個菜。真的特別的香。”食材明細主料香腸（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）生抽（適量）香乾（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）臘味五彩豆的做法步驟1、菜切...

“土豆泥的主要原料土豆富含蛋白質，含量甚至優於大豆，最接近動物蛋白。土豆泥還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的，土豆泥還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破...

“豆腐營養豐富，可以和很多食材進行搭配，最重要的是它還有個多福的好口彩，春節的餐桌怎麼能少得了它呢~~~”食材明細主料北豆腐（適量）豬肉餡（適量）彩椒（適量）黃瓜（適量）玉米粒（適量）火腿（適量）輔料蔥（...

食材明細主料豌豆（適量）黃柿子椒（適量）紅柿子椒（適量）輔料鹽（適量）水澱粉（適量）薑末（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩甜豌豆的做法步驟1、原料。2、黃紅柿子椒切粒。3、熱鍋冷...

“蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，並含有豐富的膽石鹼，有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣，有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長髮育。蠶豆中的...

“拌豆腐皮是一道清爽適口的快手家常冷盤，做法非常簡單豆腐皮有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效並且營養豐富，蛋白質、氨基酸含量高還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元...

食材明細主料土豆（2個）胡蘿蔔（1個）尖椒（1個）黃瓜（五分之一根）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料食用油（適量）十三香（適量）海鮮醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）原味（口味）未知（難度）五彩土豆絲的做法步驟1、蔥薑蒜...

食材明細主料豆腐（200克）輔料紅椒丁（30克）玉米粒（40克）胡蘿蔔丁（70克）青豌豆（45克）藕丁（120克）配料玉米油（適量）姜粒（適量）蒜粒（適量）蔥粒（適量）白胡椒粉（適量）鹽（少許）生抽（少許）雞精（少許）水澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工...