關於耗油生菜的知識

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘耗油生菜是一道很簡單的菜品，生菜原本就可以生吃。生菜煮過後去除了菜的大量泥土味道，只留下來清脆。耗油生菜在煮好的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘耗油生菜，是一道帶有顯著廣東特色的家常素菜之一，清淡營養，美味可口。濃稠的蠔油，口感濃郁、入口潤滑，含有豐富的微量元素...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：400洋蔥：半顆蘋果：半個輔料牛奶：適量耗油：少許（李錦記）老乾媽香辣醬：適量生薑：適量香菜：適量具體步驟1.生菜真的很容易熟，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料生菜：500輔料食鹽：少量耗油：適量油：少量具體步驟1.第一步:生菜一斤洗乾淨。2.第二步:鍋中放少量食用鹽。3.第三步:再放入...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料紫甘藍：三分之一生菜：兩片黃瓜：點綴輔料具體步驟1.紫甘藍切絲2.生菜撕成幾段，黃瓜切絲3.油五分熱，放入蒜，蔥炒香。然後放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：5-6顆輔料蒜瓣：適量耗油：適量食鹽：適量具體步驟1現代舞裙生菜2手指一掐，即可斷根3食材準備：清洗乾淨的生菜和海天...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:3分鐘主料生菜：若干蒜：半頭耗油：一勺幹辣椒：兩隻輔料具體步驟1.用鹽水浸泡五分鐘洗乾淨備用2.蒜頭拍成蒜泥幹辣椒掰碎蔥花若干備...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘喜歡吃生菜的朋友們，我在這裡告訴大家一款美味耗油生菜。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味！用各種調料條調好的湯汁...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜球：半個輔料米醋：1勺生抽：1勺半白糖：少許油：適量乾紅辣椒：少許蔥絲：少許香油：少許具體步驟1.生菜球一顆，注意要選擇那種葉...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘耗油生菜是一款非常具有特點的菜餚，是完全素的菜餚，現在越來越多的朋友們，喜歡吃素食，對身體也是非常好的。吃貨們，快來試...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料美生菜：300公克蒜頭：2顆紅辣椒：適量鹽：適量蠔油風味醬：3大匙輔料具體步驟1.取一鍋水煮沸，加入少許鹽、沙拉油放入剝好的美...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:6分鐘主料生菜：適量輔料醬油，油，辣椒，蔥花：適量具體步驟1.把水燒開2.把生菜放多鍋裡廖幾秒3.把醬油，油，辣椒放到小碗裡4.廖好生菜放...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料沙井生晒蠔豉：12只輔料紹酒：2湯匙薑汁：1湯匙胡椒粉：少許鹽：少許糖：1湯匙生抽：1湯匙油：2湯匙具體步驟1.取一串蠔，每隻用小刀割...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天小編要教大家一道南北方人都愛的一道菜，那就是耗油生菜啦。說到這個耗油生菜，這可是小編曾經去北方菜館必點的一道...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘生菜是一種再平常不過的清淡蔬菜，不但有很好的解膩的作用，還有消化腸道的功效。生菜的做法多種多樣，大多數都挺簡單的。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：適量輔料大蒜：適量耗油：適量具體步驟生菜洗淨，掰成小片。大蒜剝皮，切碎。成蒜蓉。鍋裡熱油，放入蒜蓉爆香，至微黃色...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西生菜：一棵小蔥：一根紅尖椒：一根輔料姜：一大片白糖：1湯匙生抽：2湯匙香醋：4湯匙青麻椒：適量具體步驟1.西生菜洗淨，用手撕成小...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：適量輔料生抽：適量耗油：適量具體步驟1.把生菜沖洗乾淨，注意不要弄碎了葉片2.燒三碗水，水開之後加入一勺鹽一勺油3...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：500輔料蠔油：適量蒜：適量澱粉：適量蔥：適量花生油：適量糖：適量生抽：適量具體步驟1生菜一斤洗乾淨。2蔥蒜切碎末，一勺...

“好吃的生菜。”食材明細主料生菜（一顆）輔料蒜（三瓣）蠔油（一勺）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）耗油生菜的做法步驟1、準備生菜和蒜。2、將洗淨的生菜入滴了油、鹽的熱水焯燙。3、焯好的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘耗油生菜是一道具有營養豐富，鮮嫩可口的粵菜。不但有很好的解膩的作用，還有消化腸道的功效。生菜的做法多種多樣，大多數...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：300輔料油：適量耗油：適量蒜瓣：適量蔥：適量生抽：適量澱粉：適量具體步驟生菜擇洗乾淨蒜瓣拍碎切成粒蔥切成蔥花生菜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大蒜頭：適量盒生菜：300輔料耗油：2勺生抽：少許鹽：少許雞精：適量老抽：少許糖：2勺生粉：2勺具體步驟1.耗油，雞精，生粉，糖，加適量清水2....

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青菜：適量杏胞菇：適量毛豆：適量輔料薑末：適量蔥末：適量辣椒末：適量鹽：適量香油：適量具體步驟1.杏胞菇洗淨切片。2.水燒滾倒入...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：2顆輔料大蒜：5顆耗油：3匙生抽：1匙具體步驟1.生菜洗淨，放鍋裡焯水2.撈出放盤裡3.大蒜切成蒜末4.耗油、生抽、澱粉混合...