關於桃膠紅豆水果撈怎麼做的知識

“桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出的樹脂，其味甘苦，性平，有和血的功效。其中還含有可溶性膳食纖維，有不錯的保健作用。看到一道桃膠的水果撈，又正好有那麼一點桃膠，忍不住動了心。可...

“火龍果營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的...

“秋冬乾燥，在這樣的天氣來為自己和家人燉上這麼一道甜品，既能滋補潤肺，還能美容養顏。桃膠經過長的泡發，不僅體積脹大了十倍，也變得更加晶瑩剔透；再經過近一個小時的燉煮，桃膠恰到好處的粘度...

“簡單美味，健康營養。”食材明細主料桃膠（15g）輔料蘋果（一個）純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果桃膠的做法步驟1、桃膠備用。2、放入碗中。3、倒入適量純淨水。4、泡發一夜，...

“前天晚上把桃膠用涼水泡上，第二天起來就軟了，拿十幾顆就可以，因為泡過水的桃膠會膨脹～將水煮開，加入桃膠，煮5分鐘，把紅棗切開去核，放入鍋中，煮到紅棗有點膨脹，再把半個蘋果切成丁，放入鍋中，煮5分...

“桃膠清熱降脂，在水裡浸泡12小時後復甦如果凍般晶瑩剔透。它和皁角米搭配，做成膠原蛋白凝露；和銀耳搭配可以做成銀耳羹。。。花點心思每天都可變花樣來滋潤我們的面板和身體。”食材明細...

“桃膠嫩滑，紅薯軟糯，入口香甜。”食材明細主料小紅薯（一個）桃膠（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）桂花（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯桃膠銀耳糖水的做法步驟1、泡發一天的桃膠。2、洗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘桃膠百合水果撈是非常美容養顏的一款甜點，愛美的女性吃起來，可減少皺紋，嫩膚，是非常珍貴的東西，百合又滋陰潤燥，水果又含有...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘水果是每個女孩子生活的標配，怎麼弄怎麼好吃。可是用水果做成美容養顏的甜品，估計妹子們都要吶喊了吧。今天帶來的這道...

食材明細主料紅燒花膠（適量）米飯（適量）輔料水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒花膠撈飯的做法步驟1、米飯蒸熟。2、裝碗壓實。3、碼入盤中。4、開啟少許，防爆。5、花膠蒸熱。6、碼...

“蘋果滯銷，桌上一堆小蘋果，著實讓人犯難。眼瞅著個別蘋果開始起皺打蔫兒，也絲毫沒有啃蘋果的興趣。猛然之間，桃膠蘋果連了線。雖然一向對熱吃水果並沒有什麼興趣，卻還是決定試試桃膠蘋果羹...

“這個第一次是在外面的一家燒烤店吃到的甜品，感覺很不錯的，於是回來就買了椰漿粉，可是拖到現在才來做，不過味道真不錯！”食材明細主料椰漿粉（60g）開水（400g）糖（適量）輔料蘋果（適量）桔子（適量）龜苓膏（...

“一換季家裡人都是各種的不適，我自己最近這幾天在喝中藥，小兒子在喝降火潤肺的茶，大寶天天早出晚歸在國中生活，娃爸呢在備戰溫州馬拉松。家裡人每人體質不同，所以家裡養生壺也有幾個，按需的...

“又到下午茶的時間了，忙忙碌碌了半天，做一碗營養飲品慰勞忙自己。食材就是取自手邊的，不名貴，卻滋養人。添一煲水，小火慢煮，在一碗羹，一勺湯裡讓時間慢下來，輕喝慢嚥，品味生活。”食材明細主料...

“這道甜品很適合女同胞喝，桃膠美容養顏，紅豆、薏米祛溼減肥，很不錯哦。”食材明細主料桃膠（25克）薏米（40克）紅豆（40克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠薏米紅豆羹的做法步驟...

食材明細主料桃膠（100克）紅薯（2個）生薑（適量）輔料黃糖（適量）甜香（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桃膠紅薯糖水的做法步驟1、紅薯去皮，切塊2、桃膠前一晚浸泡，要浸18小時，洗淨，去雜質。3、鍋內下水，放...

食材明細主料紅棗（105克）桃膠（50克）調料冰糖（120克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗桃膠的做法步驟1、食材：紅棗（已浸泡2小時）、桃膠（已提前泡發10個小時）、冰糖。2、將泡發好的桃膠清洗掉...

“小紅莓幹，我們一家人都喜歡吃，酸甜適中口感好，熱量低！小紅莓含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能養顏美容；這次我用它來配各種高維C的水果，還有酸奶，做成的了一款水果撈，能有效地改...

“桃膠可減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡黑陷，具有養顏，護膚的功效。這個季節，再加點百合、水果，具有美容面板,清熱去火和滋陰潤肺的作用。”食材明細主料桃膠（10粒）百合幹（15克）輔料冰糖（適量）水果（適量）甜...

食材明細主料桃膠（5克）火龍果（半個）輔料銀耳（5克）大棗（1顆）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳火龍果的做法步驟1、準備好材料，桃膠泡發二十四小時，期間多次換水挑清雜質2、把準備好的材...

“這款水果餐~以水果為主的桃膠水果撈。桃膠是由桃樹上自然分泌出來的桃樹油經化學反應而製得的淺黃色粘稠液體，經進一步乾燥，粉碎為固體顆粒狀，是一種淺黃色透明的固體天然樹脂。它是一...

“甜甜暖暖的糖水，是冬日的好甜品哦。”食材明細主料紅棗（7顆）桃膠（10g）紅糖（5g）輔料水（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桃膠紅棗糖水的做法步驟1、紅棗洗淨備用。2、桃膠泡發一晚，然後去...

食材明細主料酸奶（2個）輔料獼猴桃（適量）芒果（適量）草莓（適量）紅心火龍果（適量）奧利奧餅乾（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）網紅水果撈的做法步驟1、準備一個容器，倒入一盒酸奶。2、擺上一...

“桃膠煮後，若沒有那紅褐色，乍一看，透明似無，彷彿一碗無料濃湯。吃到嘴裡，滑溜溜沒什麼感覺就下到肚裡，似乎缺少點兒實在感。再做桃膠銀耳羹，桃膠加量，再加些紅豆，增添些許顆粒感，免得有吃而無物...

“桃膠紅豆小米粥，桃膠順滑Q彈、紅豆軟糯，再加上紅糖小米早餐來一碗舒服一整天。”食材明細主料桃膠（30g）紅豆（50g）小米（60g）輔料老紅糖（1塊）調料清水（1300ml）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桃...