關於一人食的知識

一天的辛苦工作下來飢腸轆轆，一個社畜的中國胃會咆哮著渴求什麼?想要一碗顆粒分明的米飯，再撒一點黑芝麻點綴一下就更好了。都還沒吃，筷子和米粒接觸的時刻，就預感這頓飯你能吃得舒心。單...

今天下班後，想去吃一吃這個一人食，這家店就餐體驗還是不錯的，自己掃碼訂餐，需要服務的時候拉一下鈴就可以了，相對比較密閉和自由，菜式也都是一人份的，不用擔心一種菜會很多。蝦滑是最讓我驚喜...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料螺旋意麵：根據自己飯量而定洋蔥：1/4顆胡蘿蔔：適量土豆：適量西蘭花：適量輔料食鹽：適量橄欖油：適量蔬之鮮：適量麻辣鮮調味料...

“土豆，一直是我喜歡的食材；以前小時候家裡也沒有什麼，媽媽爸爸每年都會種好多，各種吃，蒸、煮、燒，今天，我用土豆絲炒飯，也很好吃；酸辣，很合口味哦；”食材明細主料剩米飯（1碗）土豆（1個）輔料紅椒（1個）蒜（1...

鍋童鞋火鍋雞在推新品之初的定位就是快餐，名為“火鍋雞”，為什麼定位是快餐呢?作為中國餐飲業**的品類，火鍋的覆蓋市場很大。做傳統火鍋市場競爭激烈，品牌眾多。那麼，如何更好地可以把鍋童...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料麵粉：適量胡蘿蔔：適量菠菜：適量金針菇：適量木耳：少許香菇：少許粉絲：兩小結海帶：少許家樂濃湯寶(菌湯味)：一個輔料具體步驟1.和...

火鍋有著獨特的味道，製作火鍋的食材都很新鮮，而且種類也有很多，這些優點都是大家喜歡吃火鍋的因素，也有很多人想加盟北京一人食火鍋這個知名品牌。那麼北京的一人食火鍋加盟優勢是什麼呢?...

食材明細主料大米飯（1碗）玄米茶茶葉（1勺）輔料日式紫蘇醃漬梅子（1顆）海苔（2片）調料日本醬油（適量）綠芥末（適量）熟白芝麻（勺適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茶泡飯的做法步驟1、將海苔剪碎，嫩...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在現在的快節奏都市化生活中，越來越流行“一人食”這一概念了。很多朋友在忙碌的學習工作生活中不再有大把的空餘和家...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在現在的快節奏都市化生活中，很多朋友在忙碌的學習工作生活中不再有大把的空餘和家人朋友外食聚餐，所以也越來越流行“...

“最近沉迷披薩~無法自拔~~。”食材明細主料切片吐司（兩片）午餐肉（4片）培根（半條）馬蘇裡拉乳酪（50克）輔料洋蔥（適量）香辣調味料（4克）黃油（7克）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）一人食小披薩的做法步...

“爸爸、老公和小孩不吃辣的，我和媽媽特想吃，三天兩頭想吃……三天兩頭和媽媽倆人去吃火鍋這事……怎麼想都不靠譜啊……買包火鍋料啦，一個小鍋，每次掰一小塊火鍋料，半鍋水煮開，專買兩人最喜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在現在的快節奏都市化生活中，越來越流行“一人食”這一概念了。很多朋友在忙碌的學習工作生活中不再有大把的空餘和家...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘在現在的快節奏都市化生活中，越來越流行“一人食”這一概念了。很多朋友在忙碌的學習工作生活中不再有大把的空餘和家...

一人食的美味烤魚店能夠做出各種美味的烤魚，一人食的美味烤魚製作烤魚，有著標準化製作流程，有著比較獨特的配方，品牌製作烤魚的時候能夠加入一些中草藥材。每一份烤魚都能夠讓大家脣齒留香...

“今天一個人在家，不知道要做什麼吃，燒菜做飯感覺燒多了又吃不掉，發現廚房有一些昨天沒吃完的丸子什麼的，就想著一個人吃火鍋吧，剛好家裡有紅小方，正想試試辣辣的味道呢……”食材明細主料紅...

食材明細主料巴沙魚（1袋）娃娃菜（半顆）白豆腐（100g）輔料青椒（1顆）大蔥（半顆）西紅柿（1個）香蔥沫（適量）大蒜（2個）調料水（600g）凱里紅酸湯漿（適量）豬油（3勺）鹽（1匙）雞精（1匙）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸湯水...

近年來，火鍋越來越流行，已經成為消費者特別喜愛的食品，同時火鍋受眾群體不分年齡。火鍋種類繁多，市場一直很好，但仍然有發展空間。所有也有好人多的投資人想加入一個好的火鍋專案。什麼才是...

“一個人吃飯也不能湊合，點外賣費錢、油膩、衛生無保障；吃零食不頂餓，攝入的各種調味品新增劑太多，對身體健康沒好處；所以，好好做一頓飯，營養美味都不少。就比如我今天的這份一人食午餐，營養均...

近年來，各地烤魚市場可謂是風生水起，各種形式的烤魚店無一不是賣得熱火朝天。之後隨著市場的發展，烤魚的淚興業發生了很多轉變。之前提到烤魚，人們頭腦中一閃而過的往往是三五好友聚在一起...

一個人吃飯最怕的一個人吃不划算。這家日料店倒不會，團購的一人食套餐，菜品非常豐富，整體價效比很高。環境和服務很不錯，我一個人也不會覺得尷尬。三文魚的厚度一般，口感不錯。中華海草酸酸...

“炒粉幹，是我經常會吃的一道小食；小時候，都是媽媽炒給我吃，我就特別愛吃；後來，我也學會炒了，而且炒起來也不懶，好吧，我也要炒起來給爸爸媽媽吃，可是現在媽媽已經咬不動這個炒粉幹了，媽媽的牙不好...

作為國民菜之一的酸菜魚賽道，一直受到很多人的喜愛。據不完全調查資料顯示，酸菜魚的群眾基礎特別地廣泛，從南邊的廣東、福建地區，到湖南、湖北、江蘇、浙江等地區，都非常受歡迎，其中尤其在西...

“因為減肥，和家人的飲食不同步，平時都是自己一個人做飯吃。廚藝一般般，只能做點簡單的。想要在減肥的同時又吃到美食，就麻煩自己一下啦~”食材明細主料雞蛋（一個）米飯（一碗）輔料口蘑（3個）配料咖...

說到火鍋，大家應該都不陌生，這是我們中國的傳統美食，火鍋的種類有很多很多，不管是什麼樣的火鍋都能吸引很多消費者，火鍋行業中最出名的品牌就是一人食火鍋。那麼一人食火鍋加盟多少錢呢?我...