關於紅豆圓子糖水的知識

“紅豆營養豐富，特別適合女人，所以家中常備，我經常會做些蜜紅豆放在冰箱，做蛋糕或是麵包用；當然這次做紅豆糖水也留了部分做蜜紅豆，紅豆都沒有爛掉，再中上紅棗和紅糖的香味吸收，非常的美味！單這...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料糯米粉：300紅豆：適量輔料陳皮：10葡萄乾：少許具體步驟1.紅豆泡四個小時，多放水，大火煮開。2.煮紅豆時先搓小圓子吧。3....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香甜的紅豆圓子糖水是喜愛甜食朋友們的最愛。紅豆不僅有燥溼止癢的作用，另外還有潤膚養顏的功效。其次，紅豆還可以刺激...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道香醇可口的紅豆圓子糖水，說實在的，正是現在飲用的一道不錯的甜品，紅豆，眾所周知，滋補佳品，有補氣養血之功效，圓子，就是我...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料番薯：500糯米粉：200澄面：10輔料冰糖：適量具體步驟1.糯米粉,澄面加適量的水搓成麵糰，水要一點一點的加。2.燒開一鍋水，加點...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時很小很小的時候，只有過年和元宵節的時候才會吃點湯圓，但是現在隨著時代的發展變化，不是隻有過年過節才能吃到，現在是隻要...

食材明細主料紅豆（適量）蓮子（適量）輔料黃冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆蓮子糖水的做法步驟1、備紅豆，蓮子。2、泡了四小時紅豆，蓮子。3、將紅豆，蓮子，黃冰糖放...

“時間長一點才能出味”食材明細主料水（500ml）輔料紅棗（2個）桂圓（6顆）枸杞（10顆）紅糖（一小塊）酸甜（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓紅糖水的做法步驟1、把所有材料洗後，冷水入鍋2、大火燒開...

“紅豆性平、味甘酸，由於紅豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的說法。紅豆含熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消...

“女人不補容易老，特別是特別日子過後更要補！想補！又怕上火？其實只要搭配得可以又補又不上火的。紅棗、桂圓、當歸有補血的效果，黃芪補氣，杜仲補腎，麥冬滋陰。這糖水是好喝不上火，補氣血。”食...

食材明細主料糯米（100g）輔料紅糖（適量）芝麻（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖糯米圓子的做法步驟1、糯米粉100克加入適量的溫水攪拌。2、揉成光滑的糰子。3、取小塊麵糰搓成小圓球...

“寒冷冬天來碗熱熱乎乎的湯圓暖身，幸福滿滿”食材明細主料紅糖（適量）湯圓（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖水煮湯圓的做法步驟1、鍋中加清水燒開加適量紅糖2、準備湯...

“功效：此湯能驅寒，通暢腸胃，防止便祕，利水排毒。紅薯能補虛益氣，強生強腎，滋潤腸胃；糯米含有澱粉和纖維，能防止便祕；冰糖能補中益氣，和胃潤肺。”食材明細主料黃心紅薯（200克）糯米粉（100克）輔料生薑...

“栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。紅豆含高蛋白、熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、硒...

“桂圓紅棗糖水糖水給自己做的，補血，氣色好。桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好的滋養補益作用。可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。還可治療病後體弱或腦力衰...

食材明細主料湯圓（適量）輔料紅糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖水湯圓的做法步驟1、鍋中清水煮開。2、放入湯圓煮開。3、放入適量紅糖煮開。4、放入一碗清水繼續煮開即可。5...

“紅豆的糖水我煮過幾次，對女人挺好的~甜甜蜜蜜~”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）龍眼乾（適量）輔料塊糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆桂圓糖水的做法步驟1、紅豆在水裡浸泡兩...

“桂圓有安胎的功效，紅棗有補血的功效，有懷孕期間吃這兩樣東西是很好的。我現在懷著寶寶，很喜歡吃桂圓，經常煮糖水吃。廣東人喜歡吃甜品，我也不例外，放糖的都叫糖水，不會叫湯的。今天我就給大...

“自己做的食材安全，沒有新增劑！如果您的寶寶也喜歡吃，那就親自動手做起來吧！讓我們攜手一起溫暖家人的胃！”食材明細主料紅薯（適量）紫薯（適量）芋頭（適量）輔料木薯粉（適量）紅豆（適量）冰糖（適量）甜味（口味...

“最近這些天，連續的高溫天氣，吃飯也沒什麼胃口，煮了這款糖水，酸酸甜甜的甚是開胃．熱喝也行，冰箱冰鎮下也可，”食材明細主料紅豆（適量）米酒（適量）輔料湯圓粉（適量）桔皮（適量）配料紅糖（適量）酸甜（口味）煮（工...

“雖然是南方人，但還是蠻喜歡麵食的，不管是麵粉類還是糯米類都喜歡，不過我們家一年四季很少做麵食，也就我愛折騰幾次。因為我們老家做這種小圓子都是要混合大米粉的，今天這個小圓子也不例外...

“甜甜糯糯QQ的營養早餐OR下午茶”食材明細主料蓮子（100g）紅豆（100g）薏米（100g）芋圓（300g）輔料牛奶（150ml）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅豆蓮子芋圓糖水的做法步驟1、芋圓解凍，紅豆，蓮子，薏米...

食材明細主料紅棗（5顆）紅糖（一小塊兒）桂圓（10-12顆）輔料薑片（按口味決定）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗薑糖水的做法步驟1、紅糖、桂圓、紅棗（切小片）、薑片備齊2、鍋中盛3-4碗清水，...

“臺式甜品芋圓，它是最美味最純真的享受，品味芋圓的美好味道。冬日用一碗熱牛奶或者甜水加些芋圓。夏日就用紅豆沙加水果芋圓，是解暑最好的甜食。口感Q彈滑潤，做下午茶很不錯呦。自家做的...

食材明細主料紅薯（適量）紅棗（適量）小湯圓（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯湯圓糖水的做法步驟1、紅薯切塊。2、放入鍋中，加入適量水。3、加入冰糖。4、加入幾顆紅棗。...