關於暖胃小米粥的知識

食材明細主料小米（適量）輔料油（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）暖胃小米粥的做法步驟1、小米2、水煮開3、加入適量油4、放入小米5、中火煮半小時，濃濃的米油最養胃6、粘粘的糯...

“寒冬的日子喝一口暖和的熱粥簡直就是一件幸福的事情，面吃夠了大油大膩的食品，在家喝一口暖胃的粥好像就是天大的幸福了。這款粥的方法非常簡單，特別適合早餐，晚上提前將各種材料往電高壓...

“小米熬成粥後黃香柔滑、回味悠長，喝之滿口泛香，可滋陰補虛，民間有“養人”之說。”食材明細主料小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米粥的做法步驟1、準備適量的小...

說到養胃這個話題，很多人第一時間想到的是和粥，粥也有很多種類，二米粥，大米粥，小米粥都是一種不錯的選擇。那麼到底哪種粥更養胃呢？今天小編就帶大家瞭解一下二米粥，大米粥和小米粥三種的區別...

“經常在朋友圈和微博上分享早餐，每天早餐都是幹稀搭配，小朋友不喜歡喝牛奶，平時稀的就是各種粥、米糊或豆漿等，粥的種類相對繁多，隨便幾樣食材自由搭配就可以做出一種不同口味的粥，日常吃得...

“南方人的粥多用大米，我一直沒嘗試過小米，偶然去了一次閨蜜家，她母親做了小米粥，我嘗著很不錯，好入口、消化，就學了一下。今天教大家做小米大米粥，這種粥無論是冬天還是夏季，都很適合吃，解膩清...

“為什麼會叫懶人粥呢！因為下班回家很懶惰做菜，菜已經切好了，可是提不起盡要煮菜。所以就將洗好要做飯的米用來煮粥。把菜扔下去就行了。可省事呢！寶寶也吃得香.....”食材明細主料大米（適...

食材明細主料大米（適量）芡實（適量）炒大米（適量）炒薏米（適量）輔料鹽（適量）薑片（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）健脾暖胃粥的做法步驟1、材料如下。2、大米洗淨加適量鹽調味15分鐘。3、水開...

“寶寶掛了鹽水，大概藥物反應，馬上沒了食慾，有點著急，來個簡單的小米粥吧。也查點資料來佐證一下小米的養胃作用，呵呵（來自百度哦）！很多人知道小米粥有營養，但卻不知道它樸素的外表下還有很多不...

食材明細主料燒排骨（適量）輔料大米（適量）蠔幹（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨粥的做法步驟1、原料：燒排骨大米蠔幹2、鍋中放入足夠多的清水放入燒肉骨及蠔幹煮開。3、燒開後放入...

“暖胃小米粥。”食材明細主料米脂黃小米（適量）輔料水（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米粥的做法步驟1、水燒開。2、下入米脂黃小米。3、大火煮15分鐘改小火慢熬30分鐘即可。...

食材明細主料小米（適量）綠豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米綠豆粥的做法步驟1、小米2、綠豆3、綠豆洗淨放入鍋中4、小米洗淨放入鍋中5、加入開水後中火煮至綠豆開...

萬物復甦的春季來臨了，此時來上一碗暖胃又暖心的紅豆薏米粥是再合適不過了。紅豆薏米粥是由薏米，仙鶴草，紅豆等食材熬製而成的一道美味佳餚。製作的流程也是非常簡單不復雜，而熬好的紅豆薏...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘在冷冷的冬日的早晨手捧一杯暖暖的雜糧小米粥溫暖你的不止你的胃還有你的心。中醫老爺爺提醒大家多攝入一些五穀雜糧...

“薏米祛溼卻略偏寒涼，脾胃虛寒者不宜長期食用。生薑暖胃驅寒，止嘔，於脾胃虛寒者及風寒感冒有益。加幾片在茯苓薏米漿中，可平薏米之寒涼。淡淡姜味，並不太明顯。。。”食材明細主料生薑（3片）...

食材明細主料小米（適量）米飯（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）暖胃的二米粥的做法步驟1、準備好小米。2、取適量小米。3、沖洗淨小米。4、鍋裡水沸後放入小米。5、再次用...

食材明細主料大米（適量）腐竹皮（適量）香腸（適量）蘿蔔（適量）番茄（適量）豬肉丸（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）暖胃雜粥的做法步驟1、原料：大米腐竹皮香腸蘿蔔番茄豬肉丸2、把所有材料洗淨切好...

一款非常養生又好喝的粥，添加了各類豐富的五穀雜糧，使營養更加均衡，加了一些紅糖，小孩子也愛喝，甜甜的，粥裡搭配的食材，也根據自己的喜歡，進行適當的調整，熬得時間越長越入味，但一定要注意不要糊...

“笨笨的主婦，出來顯擺一下”食材明細主料小米（50克）紅棗（10棵）黑糖（20克）輔料水（1000ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小米紅棗黑糖粥的做法步驟1、顯擺一下大家見笑啦2、紅棗摘選乾淨3、...

“現在天氣越來越寒冷，早上喝一碗暖心暖胃的紅薯胡蘿蔔粥，身體暖和一整天。”食材明細主料糯米（100克）輔料紅薯（半個）胡蘿蔔（半個）調料飲用水（800克）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）暖胃紅薯粥...

我們都知道蓮子是一種十分好的食材，蓮子粥作為一種滋補食材，受到廣大人們的喜愛，有各種各樣的搭配了其他食材的蓮子粥，那麼蓮子粥到底應該怎麼做呢？你想要吃自己親手做的蓮子粥嗎?一起來看...

食材明細主料小米（適量）南瓜（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）養胃小米南瓜粥的做法步驟1、南瓜、小米、紅棗。2、小米和紅棗清洗後放入電飯煲，加水開始燒煮10分鐘...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：300小米：200鮮奶：600ml輔料糖：30鹽：?tsp肉桂粉：1tsp具體步驟1.果皮南瓜切成立方體2.加蓋加水煮5-7分鐘左右。3.小米衝...

相信大家都喝過小米粥吧，在自己家裡，有時候會有媽媽熬的營養小米粥，在一些飯店中，也有一些幫助改善胃口的各種小米粥，當然，還有一些專賣小米粥的一些小館子。很多的印象中，喝一碗熱滾滾的小米...

“大家好，我是參爺藥補不如食補。鮑參翅作為大補食材，功效自不必說。海蔘營養極高，深受老人孕婦的喜愛；小米粥是非常暖胃的食物，它不僅可以緩解胃痛，還可以治療一和預防一些慢性疾病，降低腸道...