關於紅米拌飯的家常做法的知識

“再來一款健康又美味的米飯~~~~”食材明細主料紅米（1杯）罐裝甜菜根（200克）小個番茄（2個）洋蔥（1/4個）核桃（10克）腰果（10克）黑橄欖（5個）輔料香菜（1棵）蒜（1瓣）配料迷迭香（少許）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）油（適量）原味（...

“家常拌菜，可以捲餅吃喲。”食材明細主料土豆（1個）木耳（20個）小洋蔥（2個）輔料生抽（半勺）糖（半勺）醋（1勺）鹽（半勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常拌菜的做法步驟1、土豆手工切絲。2、過熱水焯...

“炒米飯是我們日常生活中最常見的，但並不是每個人都能炒好。看似簡單的炒米飯，箇中自有奧妙。不過如此，貽笑大方！”食材明細主料剩二米飯（2碗）輔料廣式香腸（1根）青紅椒（適量）蒜薹（少許）洋蔥（少許）野...

“哈尼梯田紅米營養極為豐富，特別是鈣、鋅等微量元素豐富，富含人體所需的18種氨基酸，人體所不能合成的八種氨基酸中，哈尼梯田紅米就含有7種。哈尼梯田古種紅米經初步測定，鈣、鐵、鋅、硒、...

“那天不知道怎麼的就想吃拌飯了正好第二天要去備下一個星期的食材，所以就順道材料一起買回來了頭一天睡覺之前預約好了米飯，第二天準備下蔬菜啥的不到二十分鐘搞定一頓營養豐富的早餐就...

“有時半夜看韓劇在吃拌飯，那叫一個饞呦，肚子餓的咕咕直叫，發誓一定要自己做。”食材明細主料米飯（2勺）韓國辣醬（2匙）輔料生菜（適量）黃瓜（適量）蕨菜（適量）豆芽（適量）桔梗（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時...

“韓式餐廳裡賣上幾十元的韓式拌飯自己在家做也不難，只需準備好基本食材，米飯、雞蛋、韓式辣椒、配菜即可。這韓式拌飯之所以健康也在於它的食材選擇上，配菜沒有固定的搭配，你可以選擇品種...

食材明細主料麵條（適量）黃瓜（一段）土豆（一個）海米（適量）蔥（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）味精（適量）辣椒油（適量）醋（適量）原味（口味）未知（難度）家常拌麵的做法步驟1、取適量海米，洗淨泡發，待用2、土豆，洗淨，去皮，切...

在我們的日常生活中，西紅柿是一種十分常見的食材，經常出現在我們的餐桌之上，是老少咸宜的美食。西紅柿的營養價值是比較高的，它富含多種維生素，比如胡蘿蔔素、維生素C等等。而西紅柿的吃法...

“哈哈，上次做飯糰，包不好，所以乾脆拌了，所以就有了這簡單可口的拌米飯！”食材明細主料米飯（適量）火腿腸（一根）黃瓜（一根）輔料番茄醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌米飯的做法步驟1、準...

食材明細主料米粉（適量）花生（適量）香辣蘿蔔乾（適量）輔料香蔥（適量）香菜（適量）紅蔥頭（適量）蒜末（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）陳醋（適量）辣椒粉（適量）燒烤料（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）一小...

食材明細主料米飯（500g）輔料玉米（適量）雞蛋（一個）生抽（適量）小瓢兒菜（適量）小蔥（適量）小平兒菜（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常玉米飯的做法步驟1、先加油，然後等熱鍋之後又爆炒小蔥。2、...

食材明細主料米飯（適量）角瓜（半個）胡蘿蔔（半個）木耳（適量）香菇（適量）彩椒（適量）雞蛋（適量）輔料朝鮮辣醬（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家庭版拌飯的做法步驟1、材料如圖準備好。2、角瓜，香菇需...

“加上果蔬拌的紅米飯，挺好吃的，很健康。”食材明細主料紅米（180克）新鮮甜菜根（半個）番茄（1個）洋蔥（30克）黑橄欖（8個）腰果（15g）核桃（25g）輔料香菜（1棵）蒜（1瓣）檸檬（1片）黑胡椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）拌（工...

“哈哈😄小米都知道營養豐富，糖量第，適合所有人，現在小米的做法很多，咋做都好吃，在我們這飯店小米拌飯是主食中的亮點哈哈😄新的小米，金光金光，在這收穫的季節啥啥都那麼好吃哈哈😄”食材明細...

“假期懶得不想動，吃啥都不香的時候，這個可以上線，唯一的大工程就是雞蛋醬！”食材明細主料小米（適量）輔料白菜葉（三葉）蔥（半根）香菜（兩顆）東北醬（半袋）雞蛋（2個）原味（口味）未知（難度）小米拌飯的做法步驟1、...

“【家常炒飯】是非常簡單快捷的一種快餐方法，只要有一碗剩米飯，其它食材可以任意搭配，甚至簡單到只有一棵蔥，就可以炒出一碗香噴噴的【蔥花炒飯】。”食材明細主料米飯（一碗）輔料洋蔥粒（20g）...

“花樣米飯—拌飯。”食材明細主料米飯（200g）輔料雞蛋（1個）黃瓜（半個）胡蘿蔔（半個）青椒（1個）火腿腸（1個）綠豆芽（少量）韓式辣醬（適量）調料雞精（適量）鹽（適量）香油（適量）熟芝麻（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡...

食材明細主料西葫蘆（適量）胡蘿蔔（適量）菠菜（適量）洋蔥（適量）雞蛋（適量）蒜（適量）苤藍（適量）輔料香油（適量）辣椒醬（適量）醬油（適量）熟芝麻（適量）辣椒麵（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韓式家常拌飯的做法...

“第一次做哦，自創的，所以料我也是胡亂加的，但是味道不錯，只是擺盤技術有限，大家別打擊我哦。”食材明細主料五花肉（適量）輔料油菜（適量）圓蔥（適量）木耳（適量）熟米飯（適量）配料姜（適量）大料（適量）蠔油（適量...

“魚一直是某人的心頭大愛，就是連續吃上幾日都不為過，而對於不會吐刺的我來說，卻極少觸碰。結婚後，在他的影響下，稍許有些轉變，但對於刺多的魚還是望而生畏，這條魚是前晚某人強烈要求的，一斤不...

“我們家很愛吃有菜有飯一鍋出的-炒飯、燜飯等等，有時候我會做一些拌的飯。這個拌米飯選用食材健康-雞胸肉、紅糙米、莜麥，調以橄欖油、紅酒醋再加少量橄欖油辣椒，真是太好吃了。”食材明...

食材明細主料米飯（適量）豬肉糜（適量）海米（適量）胡蘿蔔粒（適量）青豆（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）熟豇豆（適量）熟玉米粒（適量）油（適量）生抽（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒飯的做法步驟1、...

“廚房小白也能做好的拌飯，食材多樣，營養豐富”食材明細主料熟米飯（適量）角瓜（適量）火腿（適量）菠菜（適量）辣白菜（適量）雞蛋（1個）輔料韓式辣醬（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）石鍋拌飯...

“茄子的做法不少，葷素皆宜，既可炒、燒、蒸、煮，也可油炸、涼拌、做湯，都能烹調出美味可口的菜餚。在這許多的做法之中，最方便的應該是拌茄子了，不論春夏秋冬，不論涼拌熱拌，味道都是那麼地鮮美...