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發表於:2024-02-24
“天冷了,是時候增加點肉類的時候咯。吃豬蹄吧,好吃還美容呢。”食材明細主料豬前腿(半隻)輔料薑片(10片)配料黃糖(半小塊)甜醋(50毫升)黃酒(10克)五香粉(3克)鹽(適量)花生油(5克)酸甜(口味)燒(工藝)數小時(耗...
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發表於:2017-12-31
皮皮蝦,相信很多人應該都不陌生吧。曾經有那麼一句流行語在,讓皮皮蝦一度走紅。皮皮蝦是海鮮蝦的一種。殼多肉少,但是味道鮮美,只要烹飪方式得當,皮皮蝦真的是一種很美味的食物。但是有一點...
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發表於:2018-04-16
減肥是現在很多人正在或者計劃要做的事。最最讓人崩潰的是,自己有心要減肥,為了減肥每天都會鍛鍊健身可是體重秤上的數字還是沒多大變化。打消減肥計劃往往不是因為自己沒毅力,而是自己努...
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發表於:2024-02-10
“鐵棍山藥的好處很多,對我們的身體極為有益。這個網路上都能搜到,我就不貼上複製了。鐵棍山藥蒸熟之後,軟糯的口感和清淡的味道,十分適合製作糕點。紅豆含鐵較多,具有祛溼補血的功效,對女性...
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發表於:2018-10-15
我們都知道黃豆是我們傳統美食豆漿的主要食材,用黃豆做出來的豆漿,富含大量雌激素,可以養顏美容還可以潤膚美白。西紅柿富含大量番茄素,可以預防長斑,都是也可以美容養顏,讓面板白皙。那麼黃...
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發表於:2020-01-08
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料南瓜:200g燕麥米:50g輔料清水:適量具體步驟1.燕麥米洗淨清水浸泡最少30分鐘以上,南瓜去瓤去皮後切塊備用2.砂鍋內加入浸...
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發表於:2018-08-21
各位朋友們生活在中國對飲食想必都有自己的一番見解,不過中國地大物博,幅員遼闊,沒吃過的,沒見過的,甚至沒聽過得可以說多了去了,說到鹹菜那是韓國人的最愛,但發源地卻是四川,吃過的朋友也不在...
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發表於:2018-12-06
如果說英國人社交的最佳話題是天氣,那麼在舌尖上的中國,談論時下最紅的網紅美食,與三五好友一起相約去打打牙祭,順便拍照發朋友圈,也就成了最好的工作生活調劑和確保自己沒有out的時髦話題...
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發表於:2018-03-15
一年四季裡的一日三餐不斷的重複著,每天24小時的時間在不斷的流逝更新,但生活是獨一無二的,每天都在體會著不一樣的時間不一樣的美味;吃是每天都要重複繼續的事情,但是吃的東西我們可以選擇...
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發表於:2018-04-26
椰果想必大家在現實生活中都見過,也都吃過。在奶茶中吃過、在蛋糕中也吃過、在椰子中吃過等等。那麼我們吃了這麼多,大家瞭解椰果的好處以及它該如何吃嗎?除了好吃以及美容養顏外還知道什...
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發表於:2018-04-16
現在減肥已經成為了一個流行的話題,相信很多人都嘗試過減肥,也找過很多減肥方法,或者有一部分的人正在準備減肥。那麼有很多文章都有推薦過減肥的營養早餐。到底怎麼樣的早餐才是營養的,適...
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發表於:2021-03-05
墨魚排骨湯是一款家常的燉湯,主要食材就是墨魚乾、豬排骨,這道湯營養很豐富,而且湯汁味道鮮美濃郁,燉法還超級簡單。墨魚乾味道鮮美,營養豐富,藥用價值高,富含蛋白質、碳水化合物、多種維生素...
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發表於:2018-05-30
人體每天都要攝入定量的澱粉,而人體澱粉的來源大多來自我們平時吃的主食,例如:大米,饅頭,面。粉等,數千年來未變,北方人喜食饅頭、麵粉,南方人喜食米飯,其營養價值不言而喻,老祖宗們數千年前的選...
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發表於:2018-06-02
因為世界盃,這個夏天可以說是很燥了,有人買彩票撞大運中大獎,有人連續三天熬夜看球突發心梗,還有人……為了能降降火,吃起了養生小龍蝦……是的,你沒聽錯,熬夜看球上火又傷神,不滋補滋補怎麼長...
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發表於:2018-07-17
食物是每天伴隨人日常需要的必需品。好的身體要有好的飲食習慣。好的飲食習慣也同樣要有好的身體,生活中您瞭解了很多關於食品營養的知識。那您是否知道食品營養又又有哪些誤區呢。今天...
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發表於:2018-05-23
烏魚湯是一道在現實生活中餐桌上非常常見的家常菜。烏魚湯,顧名思義就是用新鮮的烏魚作為原料來製作而成的,烏魚它本身是有著非常高的營養價值,而通過湯的形式才能夠很好的被人體所完全吸...
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發表於:2024-02-26
“個人覺得在什麼季節裡吃什麼食物是最營養不過的了。這不,又是山藥季了,山藥具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽等諸多功效,對身體特別地...
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發表於:2019-04-24
人們總是收不了美食的誘惑,因為總是管不住自己的嘴導致自己越來越胖。很多人就發愁應該怎樣減肥,又苦於沒有時間鍛鍊身體,所以只能往越來越胖的路上越走越遠。下面就為大家介紹一些想減肥...
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發表於:2018-05-26
很多健身愛好者和減脂減肥人士,恐怕都很清楚,雞胸肉不僅動物纖維豐富十分飽腹,且富含人體的多種營養所需,是減脂健身期間絕佳的肉類!那麼你知不知道,烹飪雞胸肉可是有講究的哦~再適合健身的...
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發表於:2018-05-10
大家都知道葡萄乾好吃,大家也知道葡萄也很好吃。葡萄是我們日常生活之中非常常見的水果。這種水果,顆顆晶瑩剔透,顏色飽滿多變,口感微甜甘甜皆有之,還有一些葡萄酸酸甜甜。所以飽受大家喜愛...
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發表於:2018-08-07
現在的女孩們,無論什麼樣的都嫌自己胖,減肥更是天天掛在嘴上,這頓不吃那頓也少吃,天天吃點飯比貓吃的還少,時間長了,肥不一定能減下來,身體營養卻缺失嚴重,抵抗力下降,有點風吹草動都跑不了。愛...
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發表於:2024-02-26
“心藍手製私房菜【絕味膠原絲兒】——壞蛋寶,忘了那個人的風花雪月(非愛)我們都是孤獨的,孤獨到靈魂都會顫慄……在人生的平原上,我們躇躇獨行,唯一的同伴是身後的影子,無言,沉默……春去秋來...
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發表於:2018-09-27
葡萄憑藉其獨特的酸甜口感成功C位出道。葡萄從夏日開始就大量上市,成為家家戶戶的必備水果,作為水果它生津止渴,晒乾製作成葡萄乾又是大人小孩,追劇必備的果脯。近幾年,葡萄的關聯詞“葡萄...
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發表於:2018-07-24
“育兒經”一詞對於大多數寶媽來說並不陌生,一旦家庭裡降臨了寶貝,寶貝的飲食就成了大人心裡的頭等大事。如何讓寶貝吃的健康、營養也讓眾多家長絞盡腦汁。家長眼裡的“兒童餐”主要就是...
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發表於:2018-04-06
有很多女生很在意自己的身材,無論胖瘦都已經加入到減肥的隊列當中,那麼減肥期間很多人都覺得就要餓肚子,其實這是不對的。減肥的時候,我們也可以做到減肥與美食兩不誤,想知道的女生們趕緊往...