關於番茄蛋包飯的知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個米飯：1小碗洋蔥：1小碗胡蘿蔔：1小塊輔料鹽：少許糖：少許白胡椒粉：少許澱粉：少許清水：5ml番茄醬：15ml具體步驟三個雞蛋...

食材明細主料番茄（1個）雞蛋（3個）玉米粒（1勺）黃瓜（1個）蝦仁（1勺）雞胸肉丁（1勺）洋蔥（0.5棵）米飯（1勺）輔料蠔油（1匙）鹽（2匙）玉米胚芽油（4匙）玉米澱粉（2匙）料酒（2匙）黑胡椒粉（1克）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個米飯：適量輔料番茄醬：適量具體步驟先把米飯炒好~我的炒飯加了番茄醬~這個米飯是根據個人喜好的!~加什麼都...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料番茄醬：適量雞蛋：2個火腿：1根輔料大米飯：1碗蔥花：適量具體步驟洋蔥火腿切豌豆粒大小米飯加一個雞蛋拌勻，熱過後加油，倒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘便捷的番茄蛋包飯，是先將番茄做成餅狀，裡面加入咖哩飯。雞蛋做成餅狀，放上西紅柿，餅裡放入炒米飯即可，是家常美味。需要雞...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：1個雞蛋：3個玉米粒：1勺黃瓜：1個蝦仁：1勺雞胸肉丁：1勺米飯：1勺輔料黑胡椒粉：1克洋蔥：0.5棵耗油：1匙鹽：2匙玉米胚芽油：4匙...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料米飯：1碗輔料火腿：1片黃瓜：半根胡蘿蔔：小半根蔥：少量雞蛋：2個具體步驟所有食材切小丁，雞蛋加一點點的鹽打勻，蔥切末。熱...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：1碗輔料火腿：1片黃瓜：半根胡蘿蔔：小半根蔥：少量雞蛋：2個具體步驟1.所有食材切小丁，雞蛋加一點點的鹽打勻，蔥切末。2.熱...

“剩米飯的軟硬兼具，再加上番茄醬醇香而不膩，配送誘人滑嫩的煎蛋皮，夾雜著一絲乳酪的奶香味，看上去非常華麗小資，也可以讓人垂涎欲滴…..”食材明細主料雞蛋（一個）剩米飯（1碗）輔料青豆（適量）玉米...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料炒米飯：300肉丁：30顆玉米粒：100口蘑菇：10個雞蛋皮：一個輔料具體步驟1.先將肉丁，玉米，口蘑菇翻炒，加入咖哩粉，番茄悶一會，加...

食材明細主料番茄（2個）輔料雞蛋（3個）隔夜飯（適量）蔥（適量）原味（口味）炒（工藝）簡單（難度）番茄雞蛋飯的做法步驟1、準備好切碎的番茄和其他材料2、放油炒一下番茄撈起備用3、放少許油炒一下雞蛋撈起備...

食材明細主料番茄（2只）雞蛋（2只）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、所有食材2、雞蛋打入碗中攪拌，番茄洗淨切塊3、起油鍋加熱，放入雞蛋...

小孩子一般都特別愛吃蛋包飯。再淋上番茄醬，酸酸甜甜非常可口。這款番茄蛋包飯無論在色彩的搭配及口味上都堪稱一絕。由於在雞蛋皮中加入了牛奶，雞蛋吃起來更加的鮮嫩可口。裡面的炒飯也...

食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）薑片（適量）生抽（適量）番茄醬（適量）蔥花（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）團圓飯番茄蛋的做法步驟1、番茄切大塊。2、在切成小丁。這樣番茄...

食材明細主料番茄（適量）杏鮑菇（適量）雞蛋（適量）蒜薹（適量）輔料剩米飯（適量）蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋燴飯的做法步驟1...

“想當年還是學生時代，我獨自一人放假在家，爸媽都上班也沒空管我的午飯，我最常做的就是炒飯。炒飯我真的有好好研究，畢竟是我日常吃的最多的。我喜歡醬油炒飯，因為顏色比較好看，而且加醬油會...

“營養豐富，味道鮮美，早餐貴族”食材明細主料米飯（200g）西紅柿（半個）細臘腸（適量）雞蛋（兩個）胡蘿蔔（20g）洋蔥（20g）輔料鹽（3g）芝士（20g）原味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄雞蛋焗飯的做法步驟1、西紅...

食材明細主料香菜（適量）馬蹄（2個）雞蛋（2個）豬肉碎（適量）番茄（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋拌飯的做法步驟1、欣賞下我們本地老人家種的馬蹄番茄。2、番茄切小塊，準備...

“一提到蛋炒飯，就想起了n年前的那部每天追的偶像劇，同學們一起唱的那首歌~還記得那時候，每天中午去食堂點餐率最高的就是各種蛋炒飯了，點點回憶湧上心頭。。。”食材明細主料冷米飯（一大碗...

食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）隔夜飯（適量）輔料蔥（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋泡飯的做法步驟1、熱油放入番茄塊。2、加入少許水。3、煮開放入隔夜飯。4、煮開。5、飯...

食材明細主料番茄（三個）雞蛋（三個）大米（適量）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）水（適量）酸甜（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蛋蓋飯的做法步驟1、三個番茄和蔥洗淨備用。2、三...

食材明細主料西紅柿（3個）雞蛋（5個）蔥（適量）蒜（3瓣）輔料黑胡椒（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄荷包蛋的做法步驟1、西紅柿洗淨切成碎；2、切好蔥蒜備用；3、雞蛋洗淨備用；4、熱鍋...

食材明細主料番茄（一個）雞蛋（2個）蔥（少許）輔料隔夜飯（1碗）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄蛋炒飯的做法步驟1、熱油下雞蛋炒熟撈出備用。2、熱油放米飯。3、再放番茄繼續翻炒。4、炒番茄...

“過節整個人放鬆狀態，吃喝都是有點把控不好。朋友們之間相互來往也比較多，家裡飯煮多更是常見。昨天家裡朋友聚餐，我就飯煮的太多，於是今天早上就全家吃泡飯。有朋友們講可能泡飯不營養，但...

“中午來個快手菜吧，隨便弄一下。”食材明細主料番茄（1個）雞蛋（1~3個）米飯（適量）輔料蔥（隨便放不放）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄炒蛋飯的做法步驟1、將番茄加入熱水中，把皮泡軟。2、打...