關於繽紛酸奶DIY的知識

“天氣漸漸熱了，又可以給女兒做酸奶吃了。自己做的酸奶真材實料，沒有工業明膠和舊皮鞋，真正的放心看得見。而且我做酸奶一般都用酸奶菌種，更有效保證了益生菌的新鮮度和活菌量，所以就能讓寶...

準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料酸奶：300堅果：30火龍果：50脆穀樂：50櫻桃：30輔料具體步驟1.找一個透明的杯子，在最底下一層鋪上堅果。2.澆上酸奶3.鋪上水...

“這次的酸奶中加入了蜜紅豆、燕麥片、黃桃、櫻桃，搭配出一盤多彩繽紛的酸奶大餐。”食材明細主料原味酸奶（一袋）鮮奶（三袋）輔料燕麥片（適量）蜜紅豆（適量）玉米粒（適量）水果（適量）果味（口味）煮（工藝）數小...

“冬日的早餐時喝碗甘甜的粥，暖暖的，讓胃感覺舒服。但如果總是喝白米粥的話，一來不夠營養，二來也了無新意，孩子們也不喜歡。所以我常常煮些水果燕麥粥、小米粥、雜糧粥等，這次我煮了一鍋色彩...

“這是一款非常適合減脂的美食，營養豐富，做法簡單，這裡選用了常溫純牛奶，也可以換成酸奶喲，水果也可以新增自己喜歡的就好！”食材明細主料小臺農芒（3個）純牛奶（100克）獼猴桃（半個）紅心火龍果（適量）麥...

“世界是多元素繽紛斑斕的世界，生活亦然。色彩炫的、五彩繽紛的時蔬點綴您的餐桌，在寒冷的各季扮靚您的生活。”食材明細主料紫甘藍（適量）心裡美蘿蔔（適量）青筍（適量）胡蘿蔔（適量）黃彩椒（適量）草莓...

“早餐，一直都想做繽紛水果吐司，雖然比直接吃多了“抹酸奶、切水果”的程式，但是這效果和口感真是太可了！全麥吐司片上鋪滿了花花綠綠的水果，隨意擺些造型，原想著無非就是吐司+水果的味道，但...

食材明細主料車釐子（適量）藍莓（適量）芒果（適量）酸奶（適量）輔料綜和果仁（適量）原味（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）普通（難度）果繽紛酸奶凍的做法步驟1、食材圖。2、水果洗淨，車釐子掰開去核，芒果切小丁。3、...

“夏天到了孩子都愛吃冰冰涼的東西，今天來做一個水果奶凍吃起來qq彈特別好吃，但是一歲的孩子一定要大人看著，一點點吃不要一吃一大口容易一下子吞下去會有危險哦。今天用奶粉做的，因為奶粉...

“酸奶水果沙拉，五彩繽紛，鮮嫩爽口，解膩開胃...”食材明細主料紅心火龍果（半個）小西瓜（半個）獼猴桃（1個）蘋果（1個）輔料自制酸奶（100克左右）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）繽紛酸奶水果沙拉的做法...

“酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、加強消化的功效，防止便祕，總之好處太多了。自制酸奶味道清爽，不用擔心粘稠劑各種新增劑那些東西，乾淨衛生，吃的放心做法也省心，晚上做簡單的攪拌幾下，第二天...

“浪漫的下午茶時光怎麼可以少得了美味的蛋撻呢。”食材明細主料牛奶（70G）淡奶油（90G）白糖（30G）低粉（10G）雞蛋（1個）蛋撻皮（9個）輔料煉乳（7G（沒有也可以））奶香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香繽紛蛋撻...

“小時候，外婆家有很多泡菜罈子，她會用酸豆角給我做很多簡單而美味的家常菜。這道菜勾起我很多回憶，有家的味道。雞蛋的鮮與豆角和辣椒的酸辣完美結合，酸辣鹹鮮，不論是配稀飯還是饅頭，亦或是...

“滿滿的水果，才夠味。”食材明細原味戚風蛋糕雞蛋（3只）低筋麵粉（70g）牛奶（70g）白砂糖（60g）玉米油（40g）奶油夾心及抹面淡奶油（400g）白砂糖（40g）草莓（7顆）裝飾芒果（1只）藍莓（12顆）草莓（8顆）甜味（口味）烤（工藝）數小...

食材明細主料酸奶（200g）輔料獼猴桃（兩片）聖女果（一個）桑葚（五個）芒果（一片）腰果（五個）核桃（一個）松子（十幾個）酸甜（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）繽紛酸奶脆片的做法步驟1、將酸奶倒入鋪有油紙的平底...

“百花盛開的春天，讓人的心情也跟著美噠噠的了。把常見的水果進行組裝，高顏值的繽紛水果杯就好了。雖然比直接食用要費點兒時間，但鼓搗美食的感覺卻比花高價外食強。春季乾燥，稍不注意容易...

“撈起是廣東的經典菜式，多數在開工大吉的時候吃，寓意工作風生水起。雖然材料沒有外面的豐富和名貴，但是勝在色彩繽紛，簡單易做，經濟實惠！”食材明細主料即食撈麵（一包）蝦（6只）雞蛋（一顆）火腿（一片）...

“五彩繽紛水果撻.是一款高顏值又好吃的點心.烤好的酥脆撻皮配上甜蜜的希臘酸奶餡.再搭配任何你想吃的水果，美美的擺放在酸奶上.一口咬下去撻皮和酸奶.水果三重口感.大大的滿足！”食材明...

食材明細主料麵粉（200克）全麥粉（200克）油（適量）雞蛋（2枚）牛奶（250克）輔料香蔥（少許）鹽（少許）雞精（少許）五香粉（少許）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥繽紛奶香餅的做法步驟1、準備好食材，香蔥和胡蘿...

“乳酪是牛奶經濃縮，發酵而成的奶製品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中營養價值極高的精華部分，被譽為乳品中的’黃金“。披薩店裡的披薩新增劑太多，可寶寶還特別想吃，那就在家動...

食材明細主料牛奶（250g）糯米粉（10g）水（20g）白糖（30g）輔料車釐子（適量）藍莓（適量）荔枝（適量）甜味（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）普通（難度）繽紛水果牛奶冰糕的做法步驟1、牛奶放鍋里加熱。2、糯米粉用水拌成稀...

食材明細主料自制酸奶（適量）輔料草莓（適量）芒果（適量）調料巧克力麥片脆（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛酸奶杯的做法步驟1、提前做好的酸奶備用。2、草莓洗淨切片。3、芒果去皮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘士力架繽紛酸奶塊，這道食品十分的美味，需要準備士力架和和酸奶還有一些水果，這到士力架繽紛酸奶塊營養價值也豐富，因為含...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無繽紛香脆酸奶杯，這裡的繽紛並不是白叫的，其中原料只多令人目不暇接，但是做法又很好吃，就是酸奶和水果的搭配，一層一層的放入杯子裡...

“羊奶特色甜點，大人小孩都適合吃的羊奶點心，做法簡單~營養美味~”食材明細主料羊大師鮮羊奶（2盒（200g/盒））白涼粉（100g）火龍果（2個）喜歡吃的水果、堅果水蜜桃（適量）獼猴桃（適量）柚子（適量）葡萄乾（適量）...