關於玉米紫菜湯的家常做法的知識

“這是一道快手菜最玉米的香甜，加上紫菜的香氣，再加火腿腸是小孩最愛吃的。”食材明細主料玉米（一根）火腿腸（一根）輔料紫菜料包（兩包）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米紫菜湯的做法步驟1...

食材明細主料瘦肉（適量）玉米（適量）黃瓜（適量）蒜（適量）豆腐（600克）西紅柿（一個）輔料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（少許）甜麵醬（少許）澱粉（少許）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常玉米豆腐的做法步驟1、成品...

食材明細主料排骨（適量）紫菜（適量）玉米段（適量）輔料薑片（適量）配料鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫菜玉米排骨湯的做法步驟1、原料洗淨準備。2、先把玉米和排骨放入砂鍋裡。3、放入...

食材明細主料米飯（500g）輔料玉米（適量）雞蛋（一個）生抽（適量）小瓢兒菜（適量）小蔥（適量）小平兒菜（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常玉米飯的做法步驟1、先加油，然後等熱鍋之後又爆炒小蔥。2、...

“以前很少吃紫菜湯，我們這裡的早飯常常是稀飯、豆漿之類的。前不久去了趟大連，帶回來很多幹蝦、紫菜、海帶，而且知道這些東西吃不胖，所以從美食天下找了食譜參照著做，味道很棒，老婆說正式加...

食材明細主料玉米（1個）輔料青椒（1個）番茄（半個）食鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常玉米粒的做法步驟1、備好玉米，番茄，青椒。2、剝好玉米粒，洗淨瀝乾水分。3、辣椒切絲，番茄切小塊。4...

“1.紫薯切塊，玉米剝好2.湯鍋下水下玉米粒紫薯塊煮開3.調好的水澱粉下過，一邊倒水澱粉一邊攪動，自己覺得可以的濃度即可4.下冰糖，鍋裡冒泡出鍋——香濃玉米紫薯湯”食材明細主料玉米（半根）紫...

“沒事在網上測了一下體質，我屬於氣虛體質建議多吃一些山藥，剛好家裡也有野生的紫山藥，於是用它煮了一鍋骨頭湯，寒冷的天氣喝一碗清香甘甜的玉米山藥骨頭湯，讓人從腳暖到心。紫山藥還稱“紫...

“簡單，方便。小孩愛吃。”食材明細主料嫩玉米（300g）生抽（兩茶勺）姜（兩瓣）蒜（適量）輔料青椒（4個）鹽（一茶勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常玉米的做法步驟1、玉米清洗乾淨瀝乾備用、青椒切丁...

“媽媽的味道，黃玉米更好”食材明細主料鮮玉米（6個）輔料長豆角（2棵）鹽（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常玉米粥的做法步驟1、倒油，熗鍋先炒豆角，然後倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末，備用3...

“簡單，美味，補鈣”食材明細主料紫菜（半碗）蝦米（半碗）雞蛋（2只）輔料鹽（一小勺）雞精（一小勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米紫菜蛋湯的做法步驟1、準備原材料2、雞蛋裡放入鹽、雞精並且打勻3...

“豆漿，現在幾乎是我們早餐桌上必不可少的。可以無奶，卻不可無豆漿。純豆漿也罷，加了各種穀物的五穀豆漿也好，實在是各有各的美味。紫玉米是紫（黑）玉米家族中的珍品，所以紫玉米又名“黑玉米”...

“家常炒玉米方法簡單，香甜可口，而且一學就會！！！”食材明細主料玉米（適量）毛豆（適量）輔料澱粉（適量）配料糖（50克）雞精（適量）香油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒玉米的做法步驟1、第一步...

食材明細主料米飯（適量）紫菜（適量）雞蛋（1個）玉米粒（適量）輔料蔥花（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紫菜玉米粒炒飯的做法步驟1、原料準備2、紫菜剪碎用水泡開，洗淨瀝乾3...

“鮮香甜”食材明細主料豬肉（1000g）紫菜（100g）玉米粒（500g）輔料鹽（3g）生薑粉（2mg）胡椒粉（3mg）玉米油（100ml）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫菜玉米肉餡餃的做法步驟1、剁好的肉餡，姜，蔥2、泡紫菜3...

食材明細主料紫菜（適量）蝦米（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米紫菜湯的做法步驟1、鍋里加熱水，加切好的姜，煮2、紫菜。蝦米。3、紫菜蝦米。放鍋裡煮，加鹽一點點4、...

“據說，老人經常食用玉米粥有助於降血壓，增強記憶力。每100克玉米能提供近300毫克的鈣，幾乎與乳製品中所含的鈣差不多，豐富的鈣可起到降血壓的功效。如果每天攝入1克鈣，6周後血壓能降低9%。...

“其實這道菜的正宗叫法應該叫包穀湯園，在我們四川就是很普通的一道家常菜非常具有農家特色，小的時候，外婆經常做給我吃。大家一起來學做吧。”食材明細主料磨過的玉米糊（半碗）泡菜（少許）生薑...

“炎熱的夏天總有時候沒什麼胃口。冬瓜可以拿來煮湯，並且它還有減肥、潤肺功效，可消除身體水腫。紫菜具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。其他不多說了，這款湯羹最適合夏天消暑。”...

食材明細主料米飯（適量）玉米（適量）雞蛋（適量）火腿腸（適量）輔料黃瓜（適量）調料壽司醋（適量）即食紫菜（適量）醬香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）玉米火腿紫菜包飯的做法步驟1、米飯提前蒸好備用。2、所準...

“一把蝦米，一把紫菜，三個雞蛋，做一鍋味美及鮮的湯。”食材明細主料蝦米（適量）紫菜（適量）雞蛋（3個）輔料香菜（一顆）油（適量）鹽（適量）調料（一包）蔥（一顆）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米紫菜湯的做法...

“紫菜煮蘆筍是別人介紹的一道養生快手湯，前些日子曾用此方搭配煮過蕎麥麵，感覺味道不錯也很健康。這次除了紫菜與蘆筍之外搭配了白玉菇，說真的我從來沒買過白玉菇，這是朋友送的就正好用上...

“營養豐富，顏色養眼的一款暖湯”食材明細主料豬排骨（適量）紫玉米（適量）紫山藥（適量）輔料生薑（適量）蔥（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫山藥紫玉米排骨湯的做法步驟1、準...

食材明細主料大米（適量）輔料純淨水（若干）調料紫玉米（1個）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫玉米粥的做法步驟1、紫玉米去皮洗淨。2、把玉米粒切下來。3、取大米。4、洗淨。5、大米玉米放砂...

“玉米片紫菜飯，可做糖友心腦血管患者的有益主食。”食材明細主料玉米片（100克）紫菜（15克）輔料油（少許）鹽（少許）姬松茸（10克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米片紫菜飯的做法步驟1、玉米片放...