主料
排骨 :1斤辅料
盐 :适量具体步骤
1.备好所需材料,排骨泡去血水反复清洗
2.用水焯一下捞起备用
3.把冬瓜切大块,胡萝卜切小块,姜和干红椒切小段
4.锅中放两勺油,用白糖炒出焦糖色后加入排骨炒上色
5.放入干红椒段,生姜和八角炒出香味
6.再加入胡萝卜块炒均
7.调入生抽和盐,加入适量的清水,盖上锅盖大火烧40分钟
8.再放进冬瓜块
9.用铲子炒把冬瓜炒均
10.继续烧20分钟即可
11.装盘撒少许葱花
排骨要焯水飞去血水;胡萝卜难炖要切小块先烧;冬瓜成熟和入味都快,所以要后面才放。